자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
2키로 빠졌어요.
콩국물 오래 두면 쉴까봐 아까워서 제가 큰컵으로 한잔을 마셨어요. 근데 배도 엄청 부르고 속이 든든해서 밥 생각이 안나는겁니다. 이거다 싶어서 그날부터 하루 한끼는 밥 먹고 두끼는 콩국물 마셨는데 기적이 일어났어요.
화장실을 하루에 두번가요. 응가가 황금색이구요. 태어나서 글케 이쁜 응가는 첨이예요. 우리 애들 어릴때 응가보다 예뻐요. 냄새도 별로 안나고. 정말 사진찍어서 보여주고 싶을정도입니다. 어찌나 쭉 잘 빠졌는지.
아무튼 3일동안 콩국물을 먹고 2키로가 빠졌어요.
물론 요요가 오겠죠. 하지만 다시 찐다해도 지금 몸이 가벼워져서 너무 좋아요.
저번에 해독쥬스도 먹고 3키로 뺐었는데 맛이 너무 없어서 계속 먹기가 힘들더군요. 그만뒀더니 다시 몸무게 원상복귀. 흑흑흑
제가 원래 두유 미수가루 이런걸 좋아해서 그런지 콩국물 입에 착 붙네요. 혹시 콩을 너무 많이 먹음 부작용이 있을까요?
1. 아흑
'17.7.14 5:18 PM (221.141.xxx.218)한 끼 밥 먹고 두 끼 콩국물
한 끼 밥 먹고 두 끼 콩국물...
아쉽네요.ㅠㅠ
제가 거의 유일하게 안 좋아하는 게
닭발하고 콩국수인데..
콩국물만 좋이했어도...에잇..ㅠㅠ2. ᆢ
'17.7.14 5:23 PM (125.130.xxx.189)어제 엄지의 제왕에서 흰강남콩등 콩이 탄수화물 흡수를
막아주고 섬유소 처럼 배변으로 체내로 흡수 안된ㅇ 탄수화물 배설시켜 준다고 밥 지을 때 반쯤 넣어 하라했어요
흰콩 우유도 만들어 마시래요ㆍ불린 콩 갈아서 우유에 타서 아침 밥 대신 먹음 다이어트에 좋데요3. 밥순이
'17.7.14 5:26 PM (182.231.xxx.100) - 삭제된댓글어쩐지. 콩이 배설을 도와주는군요.
솔직히 말해서 두끼를 콩국물만 먹은건 아니거든요. 식구들 밥먹을때 반찬 집어먹고 수박도 엄청 먹구요.
느낌상 장을 비워내서 살이 빠지는건가 싶을정도로 먹은것보다 응가가 엄청 났는데 그 이유였군요. 감사해요. 알려주셔서4. ...
'17.7.14 5:36 PM (110.70.xxx.98)저도 요즘 입맛도 없고 해서 콩국수만 줄창 먹고 있어요
원글님처럼 두부가게 콩국물 사다가 곤약면 말아서 오이 채치고 배도 좀 채쳐서 얹어서 땅콩 좀 부셔 넣고 먹는데 몸이 가뿐하고 아랫배가 쏙 들어간 느낌이예요
몸에 붓기도 없어지고...
올 여름은 이걸로 나야겠어요5. 엄마가
'17.7.14 5:54 PM (183.98.xxx.142)삶아다준 흰콩 냉장고에 있ㄴㅇㄴ거
이 글보며 생각나서 저지방우유 넣고 갈아서
원샷했네요
쉬어서 버릴뻔
땡큐 원글님^^
아 배불러 이걸로 저녁은 끝냈....??ㅋㅋ6. 장복은
'17.7.14 8:01 PM (223.62.xxx.164) - 삭제된댓글혹시나 자궁근종 있으면 콩이 무럭무럭 키워요.
여성호르몬 유사성분 때문에요.7. ㅎㅎ
'17.7.14 9:26 PM (49.171.xxx.186)다여트 보조제 중 탄수화물 흡수안되게 해주는 약 원료가 흰강낭콩이쟈나요~
8. 에스트로겐 과다 분비로
'17.7.15 1:39 AM (114.204.xxx.4)유방암 발생한다고 하던데요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
720655 | 전 여행가기 전날이면 항상 여행 계획 세운거 후회해요 2 | Zzz | 2017/08/20 | 1,352 |
720654 | 그 와중에 우아진 요가복 4 | 제목없음 | 2017/08/20 | 4,083 |
720653 | 펑이요~~~ 33 | 에효 | 2017/08/20 | 15,165 |
720652 | 굿파이트 | 추천 | 2017/08/20 | 393 |
720651 | 그것이 알고 싶다 보도연맹 학살 7 | ㅇㅇㅇ | 2017/08/20 | 1,711 |
720650 | 걷기에 좋은 샌들 있나요 11 | ... | 2017/08/20 | 2,909 |
720649 | 코스트코 가는데 원두 추천부탁드려요 8 | Jane | 2017/08/20 | 2,189 |
720648 | 품위 있는 그녀, 저는 좋았어요. 2 | 품위 | 2017/08/20 | 1,492 |
720647 | 비오면 널어온 빨래 ᆢ다 방안에 옮겨놓으시나요ᆢ 8 | 습기 | 2017/08/20 | 2,212 |
720646 | 맞벌인데 남편에게 짜증이 나네요 25 | 짜증 | 2017/08/20 | 6,342 |
720645 | 막막합니다 파킨슨병이라고 하네요 5 | 피킨슨 | 2017/08/20 | 7,645 |
720644 | 12월은 역학에서 1월로 보나요? 5 | 호미 | 2017/08/20 | 1,002 |
720643 | 미국인이 한국에서 일한 후에 월급이 안나올 경우 4 | 월급 | 2017/08/20 | 909 |
720642 | 둔산동 틱치료 병원 있을까요? 고등학생 음성틱 1 | 노랑 | 2017/08/20 | 1,920 |
720641 | 품위녀에서 건진건 6 | 그래도 | 2017/08/20 | 5,550 |
720640 | 부지런하고 일만 아는 엄마에 대한 답답함 15 | 애정결핍 | 2017/08/20 | 4,046 |
720639 | 개그맨 문천식 형 문대식 목사 미성년자 성추행범 기사 29 | .. | 2017/08/20 | 38,261 |
720638 | 여기 양띠이신 분들 계세요? 어느 띠하고 잘맞으신가요? 11 | 00 | 2017/08/20 | 4,670 |
720637 | 서정희 일본 할머니처럼 변해가네요 | 그래 | 2017/08/20 | 5,379 |
720636 | 하트 시그널 보면 다들 엄청 대단한 것도 아니지만 1 | 두근두근 | 2017/08/20 | 2,369 |
720635 | 동남아 패키지 여행의 단점 1 | 패키지여행 .. | 2017/08/20 | 2,626 |
720634 | 영어 문구 해석 좀 부탁드려요 3 | happyw.. | 2017/08/20 | 664 |
720633 | 품위 있는 그녀 궁금한게.. 7 | 일제빌 | 2017/08/20 | 2,881 |
720632 | 비가 이렇게 많이오는 여름은 첨봐요ㅜㅜ 21 | 흑흑 | 2017/08/20 | 6,730 |
720631 | 밀당하는 식품 과일...ㅠ 제철과일때문에 다이어트 힘드네요 2 | /// | 2017/08/20 | 1,502 |