여러가지 이유인 거 같아요
날씨 너무 더운데 집이 불편하고
상황도 안 좋고 너무 바쁘게 몸을 혹사 시켰고 (해외 출장 팍팍 다니면서)
제대로 못 쉬었던 이유도 있고
ㅇㅏ 이럴땐 어떻게 해야 하죠 너무 짜증나네요
저같은 경우 저 혼자 한밤중에 나가서 바람쐬는 곳으로 계속 걸으면서 머리를 비웁니다. 집에 들어오면 좀 스트레스가 풀려요.
노래방 가서(가능하면) 소리 악악 지르며 노래하고
집에 올 때 맛난 것, 그리고 아이스크림 하나
사 와서
일단 샤워하고 나와서 선풍기 앞애서 전신 탈의하고 말리며
맛있는 걸 차례로 먹어치우고
재밌는 예능 하나 보고 잡니다.
내일은 밤에 맥주 한 캔 사서 친구에게 전화해 아무말 대잔치 하며 마십니다.
그리고 잠들 때
나는!!! 내일!!! 행복하게 눈 뜰 거야~~~
하며 잡니다.
어떤 식으로든 자기를 행복하게 해 주시길~
크개 숨을 들이키시고
천천히 호흡을 하시고
한숨쉬며 짜증을 내보낸다 하고 내쉬어보세요
몇번 하면 나아집니다
샤워 하시고 에어컨 켜 놓고
누워서 널부러져 있어요.
그러다 한숨 자고 나면 괜찮아져요.
날도 덥고 몸도 피곤하고 힘들어서 그래요.
먹고 싶은것 먹어도 좋고요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
713391 | 와 조윤선 그냥 이리 풀어줘도 되는겁니까? 13 | 분노 | 2017/07/28 | 2,467 |
713390 | 물혹 관련 1 | dddda | 2017/07/28 | 832 |
713389 | 카톡내용..제가오해한건가요? 9 | ... | 2017/07/28 | 2,629 |
713388 | 남편한테 이쁘단 말 듣는 분들 많나요? 40 | ㅇㅇ | 2017/07/28 | 7,695 |
713387 | 경차 공동명의 유류세환급 궁금해요 6 | 궁금 | 2017/07/28 | 2,452 |
713386 | 치아 사진만으로는 정확한 진단이 안나오나요? 3 | 어린이 치과.. | 2017/07/28 | 831 |
713385 | 우체국등기ㆍ택배 차이는 무게인가요? 3 | 궁금 | 2017/07/28 | 1,749 |
713384 | 찔끔찔끔 돈 빌려달라는 친구 21 | 짜증나요 | 2017/07/28 | 5,695 |
713383 | 알려주세요. 1 | 케이블TV | 2017/07/28 | 373 |
713382 | 영화 아이덴티티 무섭나요? 12 | 반전 | 2017/07/28 | 2,282 |
713381 | 서울대 가려고 재수 1 | .. | 2017/07/28 | 1,504 |
713380 | 저도 봐주세요 남편한테 너무 화가 나요 31 | ㅠㅠ | 2017/07/28 | 10,979 |
713379 | 말기암 환자의 여생... 39 | .... | 2017/07/27 | 23,287 |
713378 | 우리은행 위비짠테크 적금 아시는분 | 소금이되자 | 2017/07/27 | 898 |
713377 | [급질] 손목골절인데 응급실로 가면 바로 수술 못하나요? 5 | 가을 | 2017/07/27 | 2,166 |
713376 | 황병헌 판사가 조윤선에게 집행유예 판결한 이유가 있네요 4 | ... | 2017/07/27 | 2,598 |
713375 | 군함도 초6과 같이 보기 불편한 영화인가요? 7 | 문짱 | 2017/07/27 | 1,718 |
713374 | 김경수의원 검색하다 매력분석모은 블로그 발견했어요 9 | ㅇㅇ | 2017/07/27 | 1,528 |
713373 | 막창집간판보고 7 | 좋은날 | 2017/07/27 | 1,382 |
713372 | 평생을 곱슬(최강) 머리로 산다는것은 ? 17 | 곱슬이란 | 2017/07/27 | 3,371 |
713371 | 지방에서 여자 혼자 인천 락페간다면 어떨까요? 14 | ..... | 2017/07/27 | 1,761 |
713370 | 동종요법 해보신 분 어떻던가요 6 | 심리 | 2017/07/27 | 855 |
713369 | 조두순 가족이나 직업같은건 알려지지 않은 이유가 뭔가요? 10 | 서연꺼져 | 2017/07/27 | 7,702 |
713368 | 제가 남편에게 어찌 행동해야할지 봐주세요 13 | 사과 | 2017/07/27 | 4,167 |
713367 | 이렇게 계산하는게 맞는 걸까요? 1 | ... | 2017/07/27 | 639 |