82언니님들 안녕하세요.
올해 43세 만 41세 직딩입니다.
40년동안 28일주기에 5일정도 규칙적으로 하던 생리가
40되서부터 불규칙적이 되었습니다.
25일로 주기는 짧아지고, 3달동안 안하다가 나오기도 하고
올해는 3달동안 안하고 4달째도 안나와서
지난달에 산부인과가서 검사하고 주사 처방받고 나왔습니다.
이번달은 25일만에 하긴 했는데 팬티라이너로 커버될만큼
2~3일 정도 하다 마네요.
병원서는 우리나라 여성 평균 폐경이 50세라고 하는데
좀 이른사람도 있다고 합니다.
잘먹고 잘자는데도 계속 같은 증상이면 병원 주사 치료받으며
생리 하는것밖에는 방법이 없다고 하는데...
하루에 한끼는 제대로 먹고 아침과 저녁은 과일 계란 빵 두유 바나나
이런걸로 평일에는 먹고
주말에는 제대로 두끼 챙겨먹습니다.
잠은 머 하루에 7시간 이상씩 잘 잡니다.
출산 경험은 없고, 6년전에 갑상선 전절제 수술했습니다.
회사는 20년째 다니고 있고, 몸은 55반정도 됩니다.
날도 덥고 하던것이 안하니 몸은 편한데
또 해야하는것이 안하니 은근 걱정도 됩니다.
언니님들은 어떠셨나요? 조언 부탁드립니다.
감사합니다.