82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트잡곡 어떤게 좋나요

종류 조회수 : 1,105
작성일 : 2017-07-11 21:46:59
다이어트 목적으로 먹을 잡곡은 어떤게 좋을까요
일단 렌틸콩 현미 귀리 세가지 샀는데 이 세가지 다 다이어트 잡곡 맞나요
그외에 잡곡 뭐가 좋나요
IP : 183.96.xxx.129
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '17.7.11 9:51 PM (1.248.xxx.187)

    서리태,흑미, 녹미, 홍미, 기장, 메밀, 보리, 율무,수수 기타등등...

    백미 이외의 모든 잡곡은 다이어트에 좋습니다.

  • 2. ..
    '17.7.11 11:01 PM (14.32.xxx.16)

    병아리콩과 쌀눈요

  • 3. 다이어트엔
    '17.7.11 11:55 PM (112.97.xxx.169) - 삭제된댓글

    율무죠!!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
708785 별 거 아닌 거 같은데 이 글 읽고 뭉Cool 하네요 1 덥다 더워... 2017/07/13 565
708784 구입한 총각김치가 써서 먹을수가 없는데 어떻게 해야하나요?ㅠㅠ 2 쓴맛 2017/07/13 686
708783 클래식 음악 잘 아시는 분~(너무 헷갈려요..) 5 휴게 2017/07/13 845
708782 천으로된 지하철 의자 못앉겠어요ㅠ 13 이게뭐냐 2017/07/13 6,685
708781 미혼시절의 자신에게 해주고픈 말 있어요???? 22 ........ 2017/07/13 3,188
708780 무선청소기 다이슨? 코드제로? 2 청소기 2017/07/13 1,911
708779 왜 성격 좋은 마당발들은 2 힘도 좋아 2017/07/13 1,846
708778 아셨나요? 일본이 아닌 한반도가 분단된 이유 10 꽁꽁숨겨둔역.. 2017/07/13 2,503
708777 인천 초등생 사건이요 52 어용시민 2017/07/13 15,652
708776 이과 가려다 문과 선택한 자녀(학부모님) 계세요? 6 고1 계열선.. 2017/07/13 1,427
708775 원주 여행 추천 부탁드려요 3 ... 2017/07/13 1,385
708774 아침에 누룽지백숙먹었는데;;; 3 ㅜㅜ 2017/07/13 1,235
708773 베트남에 계신분 있으신가요?? 초등6학년때 베트남국제학교 가면요.. 2 질문이용 2017/07/13 961
708772 아침 걷기후 얼굴 2 운동 2017/07/13 3,018
708771 오늘 좀 시원하지 않나요? 7 매미 2017/07/13 1,203
708770 미주 여행계획 있으신 분들 반려동물 해외 이동봉사 도움 주실 분.. 4 나 2017/07/13 703
708769 돼지목살 김치냉장고에 4일동안 있었는데 괜찮을카요 5 요리 2017/07/13 999
708768 감사편지 뜻밖의 선물.. 2017/07/13 241
708767 '비선진료 위증' 정기양, 2심서 집행유예 받고 풀려나 2 ㅇㅇ 2017/07/13 606
708766 전자렌지 추천 5 소형전자 2017/07/13 1,368
708765 베란다에 에어컨 실외기둔분 안계세요? 8 벽걸이 2017/07/13 4,568
708764 다미아니 벨에포크 반클리프중에 1 조안 2017/07/13 1,866
708763 참 극과 극이네요 10 2233 2017/07/13 2,199
708762 온수수압만 약해요 4 열대야 2017/07/13 1,727
708761 국민의당이 조직적으로 벌인 거 사실임[영상] 23 ㅇㅇㅇ 2017/07/13 2,580
< 36031 36032 36033 36034 36035 36036 36037 36038 36039 36040 >> 이전 자유게시판
게시판 검색