그죠?
안돼는거죠??
...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다엿하는데 막국수 냉면 이런것도 안되는거죠?
살도 다엿도 싫다 조회수 : 1,842
작성일 : 2017-07-08 21:04:01
IP : 210.219.xxx.237
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.7.8 9:11 PM (124.111.xxx.201)물냉면 500칼로리가 넘어요.
윗님같이 쬐금 먹고 그만 둘 자신이 읎네요. ^^2. 저도
'17.7.8 9:14 PM (210.219.xxx.237)그거 몇 젓가락이나 된다고 이분의일 삼분의일이면 한 두번만 후루룩하고 말라는거네요.. 효호호후~~~~~
근데 물냉이 왜 칼로리가 높은거죠??
혹시 당면도 높은가요?? 먹음 안되는건가요???3. 저도
'17.7.8 9:14 PM (210.219.xxx.237)빵은 의지로 그렇다쳐도 주식으로 먹어야하는 면류는 제한하기가 너무 힘드네요.
4. ...
'17.7.8 9:30 PM (112.152.xxx.114)면을 곤약면으로 대체하세요 초저칼로리
5. ....,
'17.7.8 9:54 PM (125.177.xxx.179) - 삭제된댓글다 탄수화물 덩어리잖아요
당연히 살찌지요 ㅜㅜ6. ㅇㅇ
'17.7.8 10:09 PM (121.189.xxx.135) - 삭제된댓글많이 먹는게 안 되는 거지
어떤 특정 음식은 안 된다 그런건 아니죠.
전 다이어트할때 쫄면도 먹고 떡볶이도 먹고..
먹고 싶은거 다 먹으면서 한달에 3kg 뺀적 있어요.
단 한끼당 칼로리가 300 칼로리 안 넘게 먹었죠.
라면 먹고 싶다 하면
라면 반개를 계란 하나 넣고 끓이는 식으로요.
그럼 약 300칼로리 정도 되거든요.7. ...
'17.7.8 11:40 PM (61.82.xxx.51)메밀면 같은 건 국수 자체는 칼로리가 높지 않을 것 같은데
설탕 같은 양념이나 육수가 칼로리가 만만치 않을 것 같아요.
윗님 말씀처럼 양을 적게 먹거나 먹는 횟수를 조절하세요.8. ....
'17.7.9 2:17 AM (1.243.xxx.193)일주일에 한번은 드세요.
나한테 보상한다는 차원에서...제가 그러고 있어요
저는 2주 되었구요. 탄수화물 거의 안먹고 야채나 고기 위주로 먹어요.
라면 무지 좋아해서 하루 한개는 꼭 먹던 사람인데...ㅋㅋㅋ
시간 정해놓고 일주일에 한번은 라면 먹어요 꿀맛입니다 ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 712297 | 비행기 안에서 들을 팟캐스트 추천 부탁드려요 15 | 반짝반짝 | 2017/07/25 | 1,684 |
| 712296 | 샤브샤브 싼 재료 뭐가 있을까요 2 | ㅇㅇ | 2017/07/25 | 719 |
| 712295 | 충격적인 얘기 노인분들한테 선의의 거짓말 하는거 6 | .. | 2017/07/25 | 3,613 |
| 712294 | 아파트주차장에서 제가 자기 차를 긁었다면서...후기입니다. 13 | .... | 2017/07/25 | 4,222 |
| 712293 | 리스 괜찮다더니 4 | 배아프다 | 2017/07/25 | 3,447 |
| 712292 | 부대찌개라면 3 | **ㅡ | 2017/07/25 | 1,008 |
| 712291 | 오늘 하늘 너무 이쁘네요 7 | ... | 2017/07/25 | 1,000 |
| 712290 | 아저씨들이 여자 빤히 처다보는 이유가요 21 | 들었음 | 2017/07/25 | 7,243 |
| 712289 | 7월 전기료 걱정되네요 13 | 무섭다 | 2017/07/25 | 3,389 |
| 712288 | 중문이 큰 역할을 하나요? 21 | 음 | 2017/07/25 | 4,720 |
| 712287 | 중고딩 여름방학 식단 2 | 덥다 | 2017/07/25 | 1,639 |
| 712286 | 문재인이란 사치 19 | 무지개 | 2017/07/25 | 2,490 |
| 712285 | 맛있는 자두...? 3 | ... | 2017/07/25 | 1,258 |
| 712284 | 망고와 바나나에 뭘 더 넣어 갈면 맛있나요 9 | . | 2017/07/25 | 1,700 |
| 712283 | 백합조개 오늘 처음 먹어봤어요 9 | ... | 2017/07/25 | 2,380 |
| 712282 | 기초노령연금 문의요 5 | ㅡㅡ | 2017/07/25 | 2,079 |
| 712281 | 리코타치즈 만드는걸 성공못했는데 비법좀 알려주세요 7 | ... | 2017/07/25 | 1,175 |
| 712280 | 스카이스캐너로 예매한 항공권 날짜 바꾸려면? 4 | ,, | 2017/07/25 | 1,088 |
| 712279 | 파마했는데 머리 많이 상했으면 따지시나요? 12 | ㅜ | 2017/07/25 | 1,742 |
| 712278 | 7월29일 오후6시 청계광장에서 총궐기 합니다 20 | 파리82 | 2017/07/25 | 1,499 |
| 712277 | 오늘 지령은 잠수이별입니꽈 3 | ........ | 2017/07/25 | 1,146 |
| 712276 | 서울살다가 지방으로 이사가는 경우 집이요. 6 | ㅇㅇ | 2017/07/25 | 1,209 |
| 712275 | 인테리어 한것중 가장 잘한것~ 23 | ㅁㅁㅁ | 2017/07/25 | 8,564 |
| 712274 | 학군이 좋다는건 사교육과는 별개인가요??? 10 | 궁금 | 2017/07/25 | 2,133 |
| 712273 | 피아노란 악기가 원래 머리가 좋아야 34 | ss | 2017/07/25 | 6,862 |