자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어리버리해서 운동이나 춤 설명할때 잘 못알아듣는분있으나요?
제가 그런 케이슨데요, 이번에 운동배워보니 알겠어요.
필라테스건, 댄스건 가르쳐줘도 강사샘이 나름 목소리 크고
분명하게 잘 가르쳐주셔도 말귀를 못 알아먹겠어요.
어젠 플라잉요가수업을 처음 받는데, 해먹 잡는 법 위치부터
위에 올라가서 해먹을 뒷골반에 걸친뒤에 뒤로 넘어가는 자세도..
설명듣고 눈으로 보고도 몰겠어요. 답답..
그렇다고 수업을 안할순 없어서 남들 쳐다보며 자세같은거라도
비슷하게 따라해보는데 꼭 뭘하나 빼먹는 일이 생기거나
아님 겉포즈만 따라하는거라 순 어설프네요.
근육도 효율적으로 못쓰니까 운동 효과도 낮은거 같구요ㅠ
제가 머저리같이 느껴지고 하는거마다 불안불안 어설프네요.
심지어 일대일 피티를 해도 여러번 나눠서 설명안해주면
군대 고문관처럼 말귀 못알아들을꺼 같아요.
우울증약 먹고있는데 나은지도 몰겠구 그러네요.
저같이 이렇게 심각한 사람 또 있나요ㅠ
1. 저랑 같이
'17.7.7 8:47 AM (115.140.xxx.180)운동하는 언니가 그러더라구요 그언니보면 좀 산만해요 설명중간에 딴 생각을 많이 하거든요 머 어쩌겠나요
이런사람 저런사람있는거죠 그냥 따라갈수있은 만큼 천천히 하세요 빨리 한다고 더 좋을거 있나요?2. ........
'17.7.7 8:51 AM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글그게 나이를 먹으니 이해력이 떨어져서 그렇습니다
저역시 그래요
스포츠댄스 배우로 갔다가 말귀도 못알아듣겠고
자꾸 잊어먹어 3개월 끈었다고 이틀하고 그만뒀어요3. 제가
'17.7.7 8:52 AM (175.223.xxx.140)그런 사람 가르쳐 봤는데 정말 미쳐요 본인이 고백 하더군요
머리 나쁘고 공부 못했다고 그래서 상관 없다고 말했지만
속으론 상관 있다고 말했어요 안쓰럽죠 뭐4. 아니에요
'17.7.7 8:52 AM (218.236.xxx.162)처음이라 그럴 거여요 낯선 장소에서 처음 듣는 여러 단어들과 운동 순서들 어찌 한번에 보고 듣고 그대로 하겠어요 자꾸 반복해서 따라하심 될거여요 힘내세요~
5. ...
'17.7.7 9:15 AM (174.110.xxx.6) - 삭제된댓글전 영어로 말하는 인스트럭터랑 운동하는데 자꾸 하다보면은 같은 동작이고 같은 말만해거 금방 캐취해요. 한국말은 더 쉽겠죠? 꾸준히 해 보세요.
6. 머저리아님
'17.7.7 9:31 AM (1.230.xxx.43)우울증 있으니 더 힘내서 해야죠
우울증 아니여도
자신의 결핍에 매여있으면
부정의 기운으로 싸여있으면
모든 일이 연쇄적으로 안돼요
처음부터 알아듣고 잘 하면 선생하고 있겠죠
첫 걸음은 누구나 힘들어요
혹시
수업중에 집중안하고 딴 생각하고 있는건 아닌지요
지금 이 순간 집중해서 살아보세요
우울증 있으니 더 힘내서 하길 바랍니다
홧팅!7. 저두
'17.7.7 9:34 AM (124.50.xxx.208)저두 댄스나 이런건 완전 못하고...요가 하는데 이건 오래해서 몸이 기억해서 따라가요 그냥 성실함으로 꾸준히....
8. --
'17.7.7 9:56 AM (112.133.xxx.252)딱 원글님 스타일..몸치에 공간치 예체능은 다 말아먹는 스타일이지만 수학적 능력과 일머리는 효율적으로 잘해요.. 뭐 장점하나라도 있겠지요... ^^ 어릴때는 뭐든지 못해서 참 스트레스였는데요...이젠 정 못하는건 굳이 안할려구요..그래서 음주가무 좋아하는 친구들과는 친해지지도 못하겠고 내 주위는 조용히 커피숖에서 수다떠는거 좋아하는 친구들 투성입니다.ㅠㅠ
9. ...
'17.7.7 10:19 AM (118.35.xxx.89) - 삭제된댓글저....저요....=.=
10. ㅎ.ㅎ
'17.7.7 10:20 AM (118.35.xxx.89) - 삭제된댓글저....저요....=.=
거기다 몸치..박치..골고루 갖췄네요..11. 어때요
'17.7.7 12:29 PM (222.237.xxx.205) - 삭제된댓글그럴수도 있죠잉
12. 그런 분들은
'17.7.7 3:26 PM (115.23.xxx.69)처음 기초만이라도
개인레슨 받는게 좋아요
저도 동작 잘 못따라하고 버벅거려서
좀 무리되더라도
기초는 개인레슨 받아요
잘 모르면서 따라가려 억지로 애쓰다 보면
부상 위험도 있고 운동 효과도 떨어지고
무엇보다 운동하러 가는 재미가 없어서
자꾸 빠지고 결국 포기하게 되더라구요13. . . .
'17.7.8 1:18 AM (221.140.xxx.204)저도 그래요ㅠㅠ
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