최근에 직장일때문에 더 힘들어하는데요.
성격이 다혈질인데 최근에 분노 및 우울증 증세를 보입니다.
정신과는 싫다고 하고 상담 및 심리치료 추천해달라고 하는데요.
검색해보니 워낙 많아서 추천해주시면 참고하려고 합니다.
마음치유학교 홈페이지 살펴보세요.
다양한 프로그램들이 있더군요.
저도 한가지 하고 있는데
종교색 없습니다.
성당 다니시는분도 같이 하고 있어요.
상담심리연구소는 많아요
검색해보시고 선생님 이력도 확인해보세요
경험자로써 조언하면
그만두거나 이직이 답입니다
원인이 되는 환경이 바뀌면 많이 나아져요.
직장은 관둔 상태인데 여전히 힘들어하네요. 집안에 일도 있다보니 치료받고 싶어해서요.
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