체력이떨어지니 여름이 너무 힘드네요
작성일 : 2017-07-06 10:13:39
2379169
20대후반 직장생활하면서 생긴 질병
이후 만성피로까지 몰리면서
체력 급저하되니 여릉이 가장 힘들고 싨으네요
기운없어요 ㅜㅜ
IP : 175.223.xxx.205
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 보리
'17.7.6 10:19 AM
(203.128.xxx.183)
-
삭제된댓글
저는 몇년전부터
여름이 싫다못해 징글징글 하네요.
11월부터 살맛나요. 차가운 공기.
한겨울이면 코끝에 스치는 칼칼한 냉기.
6,7,8 월이 통째로 사라졌으면...
2. 저도
'17.7.6 10:23 AM
(1.234.xxx.114)
6~8월 너무싫고 두려워요
추위는참아도 더위는넘 싫고 특히 모기등각종벌레 질색이네요
3. 음
'17.7.6 10:24 AM
(211.114.xxx.77)
잘 먹고. 운동하고. 몸에 좋다는거 챙겨먹고.
4. ....
'17.7.6 10:26 AM
(121.140.xxx.220)
나이 들면 더 고생이니
한살이라도 젊었을때 체력을 비축해 놓으세요.
몸에 좋은 영양식이나 영양제도 챙겨 드시고
필히 운동도 하시구요..
5. ...
'17.7.6 10:35 AM
(59.10.xxx.147)
윗 댓글님들 말씀대로 비타민이라도 잘 챙겨 드시고 운동 하세요.
전 땀흘리는 운동이 싫어서
집에서 하는 간단한 유산소운동을 한 여름에는 안했는데
선풍기 틀고 아주 설렁설렁 하더라도 한 여름까지 하니
확실히 덜 지치더라구요. 행운을 빕니다.
6. 힘들죠
'17.7.6 10:43 AM
(116.33.xxx.151)
단점: 입맛이 없다. 더워서 밖에 돌아다니지 못하겠다. 기운이 없다. 끈적인다
장점: 에어컨만 오래 안쐬면 감기 걱정없다. 찬물로 씻어도 안춥다. 습도가 높아 피부엔 좋다
여름되면 단점때문에 짜증나지만 장점보면서 버티려구요.
7. 어머
'17.7.6 11:06 AM
(223.62.xxx.144)
저도 요즘 걱정ㅈ요
48세인데 29도만 넘어가면 전날한숨도 못잔 몸상태가 돼요
몽롱하고 졸린듯 아닌듯요
게다가 다소 가슴답답 호흡곤란증세까지요ㅠ
작년부터 이럽니다
잘 먹고 운동ᆢ아는데요
저같은사람은 잘 먹어도 근육이 떨어져 살이ㅈ부어오르고
운동좀 쎄게 하면 몸살기운 납니다
어떻게해야 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
706858 |
중고등 여름방학에 학원 몇일 쉬나요 4 |
미소 |
2017/07/07 |
856 |
706857 |
여름 홈웨어 고민! 구입처 추천해주세요. 11 |
더위피하기 |
2017/07/07 |
2,032 |
706856 |
햄버거 고기를 보고.. 만두 고기는 괜찮을까요? 11 |
,,, |
2017/07/07 |
3,216 |
706855 |
부부간에도 사람이 만만해 뵈니 5 |
/ |
2017/07/07 |
3,157 |
706854 |
카톡 비행기모드로 읽었는데요 2 |
ㅠㅠ |
2017/07/07 |
3,488 |
706853 |
하원 도우미 별도 학원데리고가면어떻게하나요? 9 |
모모 |
2017/07/07 |
1,364 |
706852 |
월130만원에 이런 근무조건이면 괜찮다고 보시나요? 21 |
근로자 |
2017/07/07 |
6,367 |
706851 |
가나다 순서 정렬 어떻게 하나요?(엑셀 고수님 help!) 5 |
엑셀 |
2017/07/07 |
4,225 |
706850 |
제가 잘못한 건가요? 8 |
비 |
2017/07/07 |
1,517 |
706849 |
주식공부는 어떻게 해야하나요? 13 |
ㅜㅜ |
2017/07/07 |
3,593 |
706848 |
중앙일보,1년전 기사를 오늘 올려 호도하네요 3 |
미친언론 |
2017/07/07 |
898 |
706847 |
행복센타에서하는 투란도트공연 |
투란도트 |
2017/07/07 |
351 |
706846 |
휘슬러 솔라 압력솥 부품이요.. 3 |
대대 |
2017/07/07 |
685 |
706845 |
다싯물, 디포리와 멸치 차이가 뮌가요? 6 |
다시 |
2017/07/07 |
4,201 |
706844 |
커피마시고, 운동을 하면 에너지가 넘쳐나요 6 |
a |
2017/07/07 |
2,325 |
706843 |
개그맨 조금산씨가 스스로 목숨을 끊으셨네요. 3 |
yaani |
2017/07/07 |
7,251 |
706842 |
햄버거병.. 아이엄마의 주장처럼 맥도날드측의 귀책이라는 것은 좀.. 19 |
햄버거병 |
2017/07/07 |
9,173 |
706841 |
옛날에 옥소리랑 신성일 아들이랑 사귄적 있나요.?? 15 |
... |
2017/07/07 |
9,372 |
706840 |
파운데이션 바르고 블러셔 바르기전에 어떤거 바르나요? 2 |
50대 |
2017/07/07 |
1,449 |
706839 |
이혼의 정신적 고통은 어느정돈가요 6 |
ㅇㅇ |
2017/07/07 |
4,104 |
706838 |
어이없는 국당게이트 자체진상조사, 그리고 언론의 소름끼치는 침묵.. 2 |
정치신세계 .. |
2017/07/07 |
543 |
706837 |
국민의 세금으로 식용개농장 지원,제정신인가? 9 |
동물보호 |
2017/07/07 |
587 |
706836 |
목동 부영아파트에 사시는 분 계신가요? 4 |
목동 |
2017/07/07 |
1,979 |
706835 |
비빔국수는 안드셔요? 8 |
국수사랑 |
2017/07/07 |
2,788 |
706834 |
영화옥자보신분께 질문요 3 |
옥자 |
2017/07/07 |
889 |