자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동하기가 너무너무 싫은데...ㅠㅠ
어찌해야 하나 조회수 : 2,010
작성일 : 2017-07-01 20:38:18
예전에 살던 주상복합에 헬스장이 있어서
비가오거나 미세먼지가 심해도 쌩얼로 내려가서
그냥 편하게 운동했는데요.
집에서 걸어서 10분거리에 엄청 큰 공원이 있는데...
야외운동은 저랑 안맞나봐요. 왜이렇게 귀찮고 가기싫은지..
집앞은 역세권 도심이라 헬스장이 없고 집에서 제일 가까운
그나마 큰 규모의 헬스장도 10분은 걸어가야해요.
운동 쉰지 한달째고 운동 안하니 4키로 쪘어요ㅠㅠ
운동하기가 너무너무 싫고 살찌는건 더 싫고 먹는건
도저히 못줄이고... 다들 비슷한 마음이시죠..
회사다니고 꼭 해야하는일만 하는거 아니면 몸도 그냥
까딱하기가 싫으니...ㅠㅠ 마인드 컨트롤이고 뭐고 다 안되요.
방법 없을까요.. 살쪄서 옷이 꽉끼는건 더싫은데ㅜㅜ
농담아니고.. 다시 주상복합으로 가야하나 고민할 정도예요ㅠㅠ
IP : 175.223.xxx.72
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 에구
'17.7.1 8:39 PM (27.1.xxx.155)저두요..더우니까 더 움직이기도 싫고..
굶어도 빠지지도 않고..총체적 난국이에요..ㅠㅜ2. 핑계 대지말고
'17.7.1 9:37 PM (59.15.xxx.216)아파트 계단오르기 1시간씩만하면 끝내줘요 복식호홉 하면서 뱃살 아니고 지방이 도망가요
3. 몸으로 때우고 살아서.....
'17.7.1 9:52 PM (211.200.xxx.196)어쩔수 없이 워밍업으로 가벼운 맨손체조만 합니다. 많이 못 배우고 가진거라곤 몸뚱이가 전 재산인데 몸뚱이 마저 골골대면 모진 세상 어찌 살아야 하나요? 심신의 에너지가 거의 방전된 저녁 보다는 새벽 네시 정도에 일어나 잠이나 영양보충으로 충전된 에너지가 가득할 때 규칙적,효율적으로 에너지를 쓰도록 몸을 운동해주면 좋던데.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 704161 | 레몬싱크에서 싱크대하신분 계세요? | ^^* | 2017/07/02 | 825 |
| 704160 | 주말에 늘어져서 쉬고 싶네요. | ㅇㅇ | 2017/07/02 | 777 |
| 704159 | 책추천좀 부탁드려요 5 | ㅎㅎ | 2017/07/02 | 1,805 |
| 704158 | 분노조절장애 남편 10 | ㅇ | 2017/07/02 | 4,154 |
| 704157 | 이번 정상회담에서 미국이 얻은건 뭐지? 9 | ㅇㅇㅇ | 2017/07/02 | 1,864 |
| 704156 | 대치시대인재 7 | 재수생맘 | 2017/07/02 | 4,660 |
| 704155 | 을릉도 처음 가보는데요.. 6 | 을릉도 | 2017/07/02 | 1,332 |
| 704154 | 황교익에게 급호감으로 돌아섰던 말 한마디.. 14 | qqq | 2017/07/02 | 10,240 |
| 704153 | 그알 시신은 어디에 감췄을까요? 16 | 무섭 | 2017/07/02 | 5,166 |
| 704152 | 사주 얼마나 믿으세요? 13 | 론 | 2017/07/02 | 6,273 |
| 704151 | Ytn 사장선출 궁금한분 보세요 10 | 언론개혁 | 2017/07/02 | 1,732 |
| 704150 | 황매로 매실청 담궜는데 오늘 처음 7 | ... | 2017/07/02 | 2,581 |
| 704149 | 헉?일본 방송이라는거보고 깜짝놀랐어요 13 | .. | 2017/07/02 | 5,845 |
| 704148 | 영화 볼거 고민하시는 분들께 강추~~~~ 22 | 초강추 | 2017/07/02 | 5,791 |
| 704147 | 교촌은 대체 몇시에 문여는건가요?ㅠ 4 | 생일 | 2017/07/02 | 1,634 |
| 704146 | 나미야잡화점의 비밀에서 생선가게 아들 얘기 2 | 스포유스포주.. | 2017/07/02 | 1,683 |
| 704145 | 안철수, 이유미 씨 제보 조작 관련 진상조사 SNS반응 5 | ... | 2017/07/02 | 1,264 |
| 704144 | 13살 남자아이 좋아할 미드나 영화 추천해주세여~ 3 | 추천 | 2017/07/02 | 917 |
| 704143 | 콩국 얼려도 되나요? 1 | ㅇㅇ | 2017/07/02 | 1,838 |
| 704142 | 학원학생들이 진짜 귀여워요 6 | ... | 2017/07/02 | 1,828 |
| 704141 | 프로 파일러중 가장 예리하고 신뢰가는 이가 누구라 생각하세요? 7 | ^^* | 2017/07/02 | 2,390 |
| 704140 | 오늘 그알보니... 9 | 골빈 | 2017/07/02 | 3,231 |
| 704139 | 근로자 체불임금 최대 400만원 정부가 대신 지급 | 샬랄라 | 2017/07/02 | 546 |
| 704138 | 안전한 에어컨 세척제 뭐가 있나요? 4 | .. | 2017/07/02 | 1,153 |
| 704137 | 어제자 비밀의 숲에서 이게 무슨 뜻이에요? 6 | ... | 2017/07/02 | 2,737 |