자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동하기가 너무너무 싫은데...ㅠㅠ
어찌해야 하나 조회수 : 1,945
작성일 : 2017-07-01 20:38:18
예전에 살던 주상복합에 헬스장이 있어서
비가오거나 미세먼지가 심해도 쌩얼로 내려가서
그냥 편하게 운동했는데요.
집에서 걸어서 10분거리에 엄청 큰 공원이 있는데...
야외운동은 저랑 안맞나봐요. 왜이렇게 귀찮고 가기싫은지..
집앞은 역세권 도심이라 헬스장이 없고 집에서 제일 가까운
그나마 큰 규모의 헬스장도 10분은 걸어가야해요.
운동 쉰지 한달째고 운동 안하니 4키로 쪘어요ㅠㅠ
운동하기가 너무너무 싫고 살찌는건 더 싫고 먹는건
도저히 못줄이고... 다들 비슷한 마음이시죠..
회사다니고 꼭 해야하는일만 하는거 아니면 몸도 그냥
까딱하기가 싫으니...ㅠㅠ 마인드 컨트롤이고 뭐고 다 안되요.
방법 없을까요.. 살쪄서 옷이 꽉끼는건 더싫은데ㅜㅜ
농담아니고.. 다시 주상복합으로 가야하나 고민할 정도예요ㅠㅠ
IP : 175.223.xxx.72
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 에구
'17.7.1 8:39 PM (27.1.xxx.155)저두요..더우니까 더 움직이기도 싫고..
굶어도 빠지지도 않고..총체적 난국이에요..ㅠㅜ2. 핑계 대지말고
'17.7.1 9:37 PM (59.15.xxx.216)아파트 계단오르기 1시간씩만하면 끝내줘요 복식호홉 하면서 뱃살 아니고 지방이 도망가요
3. 몸으로 때우고 살아서.....
'17.7.1 9:52 PM (211.200.xxx.196)어쩔수 없이 워밍업으로 가벼운 맨손체조만 합니다. 많이 못 배우고 가진거라곤 몸뚱이가 전 재산인데 몸뚱이 마저 골골대면 모진 세상 어찌 살아야 하나요? 심신의 에너지가 거의 방전된 저녁 보다는 새벽 네시 정도에 일어나 잠이나 영양보충으로 충전된 에너지가 가득할 때 규칙적,효율적으로 에너지를 쓰도록 몸을 운동해주면 좋던데.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 704240 | 남편이 제가 운동안하는걸 못마땅해해요 35 | 제목없음 | 2017/07/02 | 11,820 |
| 704239 | 꽁치김치찌개가 밥도둑이네요 3 | 맛있어요ㅠ | 2017/07/02 | 2,805 |
| 704238 | 김여사님들께............................... 1 | .. | 2017/07/02 | 860 |
| 704237 | 단톡방에서 루프집이라고 하는데 루프집이 뭐예요?? 4 | ㅡㅊ | 2017/07/02 | 3,056 |
| 704236 | 보급형 이니굿즈 좀 만들어주면좋겠는데 ㅡ.ㅡ 2 | ........ | 2017/07/02 | 650 |
| 704235 | 태국여행 어떤걸 골라야 할까요?(링크걸음) 4 | ... | 2017/07/02 | 1,234 |
| 704234 | 육사 바라볼수있을까요? 7 | 희망 | 2017/07/02 | 1,876 |
| 704233 | 쓴오이로 만든 오이소박이 어떡하죠? 8 | 흑흑 | 2017/07/02 | 2,403 |
| 704232 | 사람 마음이란게.. 5 | 씁쓸 | 2017/07/02 | 1,404 |
| 704231 | 정~~말 재미있는 영화추천해주세요 24 | 슬픈 오늘 | 2017/07/02 | 5,053 |
| 704230 | 오늘 습한거 맞죠? 6 | ..... | 2017/07/02 | 1,866 |
| 704229 | 휴대폰이 | ... | 2017/07/02 | 388 |
| 704228 | 돈 없어도 하버드 보낼 수 있어요 6 | 진정한 모성.. | 2017/07/02 | 3,938 |
| 704227 | 문통님 교포간담회 사진 많아요!! 10 | .... | 2017/07/02 | 2,394 |
| 704226 | 알레르기로 9 | 이등병엄마 | 2017/07/02 | 1,068 |
| 704225 | 감자전부칠때 기름 적게 들어가면서 맛있게 하는 팁 있나요? 1 | ... | 2017/07/02 | 2,116 |
| 704224 | 문대통령, "평택 미군기지 세계에서 가장 크다".. | 방위비분담금.. | 2017/07/02 | 1,038 |
| 704223 | 찰랑둥이들 슬슬 나오네요 ㅎㅎ 48 | ㅇㅇ | 2017/07/02 | 3,617 |
| 704222 | 제주도4인 1실 호텔 21 | .. | 2017/07/02 | 4,694 |
| 704221 | 장어초밥위에 바르는 소스가 데리야끼소스인가요? 2 | 맛 | 2017/07/02 | 1,310 |
| 704220 | 안철수가 이 시련기를 극복하고 다음 대통령이 되는 방법. 13 | 칩거철수 | 2017/07/02 | 2,996 |
| 704219 | 소비전력 1등급이란 말인지 좀 봐주세요 2 | 맘 | 2017/07/02 | 678 |
| 704218 | 고2 아들 수학 - 여름방학 어떻게 공부할지 좀 봐주실래요? 5 | 교육 | 2017/07/02 | 1,438 |
| 704217 | 이효리의 연애관?이 부러워요 30 | 연애 | 2017/07/02 | 15,225 |
| 704216 | 아버지가이상해 에서 김영철부부가 뭐가 잘못인건가요 9 | 잘될꺼야! | 2017/07/02 | 3,097 |