음청난 몸치인데 오늘 에어로빅 처음 해봤어요.
저보다 더 몸치인 할머니도 계시긴 하는데
제 나이에 저보다 몸치인 사람은 못본 것 같아요.
그런데 너무 신나긴 하더라구요.
한시간이 뚝딱 가네요.
몸치인데 에어로빅 하시는 분 계실까요?
음청난 몸치인데 오늘 에어로빅 처음 해봤어요.
저보다 더 몸치인 할머니도 계시긴 하는데
제 나이에 저보다 몸치인 사람은 못본 것 같아요.
그런데 너무 신나긴 하더라구요.
한시간이 뚝딱 가네요.
몸치인데 에어로빅 하시는 분 계실까요?
재밌으면 계속 하세요.
울 엄마는 옛날 몇번 가더니 못따라해서 시들해지더라고요.
절대 안늘어요.
1년쯤 지나면 자리가 점점 앞으로 밀려? 오는데
그러면 알아서 다시 뒤로빠집니다.
연습도 안하고 외우지도 않고 원래 몸치임.
그냥 재밌으면 하는거죠~ ㅎ
즐기세요. 운동은 확실히되는듯
제가 몸치네요 근데 모든운동을 댄스로 하고 있어요,정말 신나고 시간 잘가요,몸치라 동작이 썩 이쁘진 않지만 그래도 동작하나하나 배우고 외워 연습하니 치매는 덜 걸릴거같고 왠만큼 따라는 하네요
지금은 밸리와 라인대스 하는데 땀흠뻑 흘리면 개운하고 좋네요, 음악과 함께 몸흔드니 최고
몸치든 박치든 스트레스 해소엔 짱이던데요...
저도 좀 있으면 2년 정도 되어가는데 저녁시간이 기다려집니다..
회사에서 받은 스트레스 에로빅 가서 다 날리고 와요...
답변 감사합니다. 열심히 해보겠습니다~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
705479 | 인사문제로 오늘부터 문재인 지지 철회한다 11 | 극우보수 | 2017/07/04 | 2,379 |
705478 | 맥용 프로그램 어디서 다운받는지 아시나요 2 | oopp | 2017/07/04 | 376 |
705477 | 부천에서 가까운 대가족여행지 어디가 좋을까요? 6 | 가족여행 | 2017/07/04 | 1,056 |
705476 | 심심풀이 유럽 왕실 이야기; 그리스 10 | 아행 | 2017/07/04 | 5,288 |
705475 | 아기 언제가 이쁜가요 12 | ... | 2017/07/04 | 1,784 |
705474 | 北 ..대륙간탄도미사일 화성-14형 발사 성공..발표 1 | ........ | 2017/07/04 | 336 |
705473 | 중학생 아이를 데리고오는 엄마 ㅠㅠ 30 | 인문학강의 | 2017/07/04 | 20,297 |
705472 | 팔자주름 필러 예약했는데 후회없겠죠? 9 | ㅇㅈㅇ | 2017/07/04 | 5,616 |
705471 | 마늘장아찌 마늘이 새파랗게 변했는데 먹어도 될까요? 2 | .. | 2017/07/04 | 2,171 |
705470 | 아침만되면 엄청 부어요 2 | 옥사나 | 2017/07/04 | 1,357 |
705469 | 마흔 넘어 치위생과 공부해보신 분요 5 | .. | 2017/07/04 | 2,304 |
705468 | 현대홈쇼핑 냉풍기 써보신 분요.. 9 | 아디옷 | 2017/07/04 | 5,920 |
705467 | 문재인대통령은 진짜 사랑받네요ㅋㅋ 38 | ㅡ | 2017/07/04 | 6,500 |
705466 | 정서적 불안은 치유할수 있나요? | ㅁㅁ | 2017/07/04 | 512 |
705465 | 인도 생활수준이 어떤가요? 6 | af | 2017/07/04 | 3,641 |
705464 | 다시 돌아보는 文대통령의 동북아 포석 | 이것이 나라.. | 2017/07/04 | 431 |
705463 | 이효리 노화는 빠른듯요 24 | ㅓ | 2017/07/04 | 13,182 |
705462 | 정육점에 가면 돼지 비계만 27 | 팔아요? | 2017/07/04 | 5,492 |
705461 | 19,남자에게 있어서 성생활이 엄청나게 중요한가요? 7 | 허리튼튼 | 2017/07/04 | 7,513 |
705460 | 검찰총장 지명했네요 14 | 개혁 | 2017/07/04 | 3,198 |
705459 | 요가하시는분들...질문2개있어요 -- 6 | ........ | 2017/07/04 | 1,679 |
705458 | 대체휴가를 연차휴가에서 삭감한다고 하는데요 5 | .. | 2017/07/04 | 995 |
705457 | 롯지 미니사이즈가 8천원인데.. 살까요? 18 | 손바닥만한 | 2017/07/04 | 3,056 |
705456 | ㅡㅡ 5 | 어쩌나 | 2017/07/04 | 1,568 |
705455 | 빨아도 섬유먼지가 계속 나오는 옷 3 | 먼지가되어 | 2017/07/04 | 1,593 |