82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

골프 치는 치과의사 있으세요?

.... 조회수 : 2,392
작성일 : 2017-06-25 20:38:10
제가 요즘 골프를 시작했는데
오른쪽 허리가 무척 아픕니다.

원래 시작할 때 왼쪽 허리가 아픈 것이 정상이라 하고
여기 통증은 좀 있다가 지금은 괜찮아요.

그런데 오른쪽 허리에서 골반으로 이어지는 뒷부분의 근육이 무척 아파서
스윙을 정확히 크게 할 수가 없어요.
오른쪽 어깨 힘을 빼고 아래로 구부리면 더 아파요.
일상 생활을 할 때는 괜찮아요, 안 아파요.

평소 진료 볼 때 이 부위가 아프다는 생각을 해 본 적은 없거든요.

오른쪽 견갑골과 척추 사이가 아픈 건 원래 알고 있었지만요.
핸드피스나 큐렛 많이 쓰면 여기가 긴장되고 아프더라구요.

제 진료 자세가 나빠서 허리 근육이 긴장하거나 해서 생기는 통증인 것 같은데
마사지나 뭐 다른 방법으로 완화할 수 있을까요?

동기들 보면 디스크는 있어도 여기 근육통 호소하는 친구는 별로 없던데.
골프광인 은사님도 여기 아프다곤 안 하시던데 이상해서 여쭤봅니다.

IP : 118.32.xxx.113
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허리가 아픈데
    '17.6.25 8:40 PM (178.190.xxx.33) - 삭제된댓글

    왜 치과의사를?

  • 2. 배맘
    '17.6.25 10:53 PM (223.62.xxx.31)

    hamstring m.스트레칭 많이 하시구요.
    오래 앉아계시니까 그 근육이 스트레칭이 잘 안되셔서 그럴수 있을것같아요.

  • 3. 이츠프리리
    '17.6.26 12:18 AM (223.33.xxx.99) - 삭제된댓글

    ㅇㅊㅌㄴㅍㅎ

  • 4. ....
    '17.6.26 10:03 AM (1.223.xxx.213)

    감사합니다.

    스트레칭에 신경쓰고 자세를 바르게 해보도록 하겠습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
709863 저자극 세안제 몽땅 추천해주세요 ㅠㅜㅠㅜ 19 pb 2017/07/17 2,712
709862 파라다이스 시티 가보신 분 계실까요~? 1 ... 2017/07/17 938
709861 피부과갔다가 백옥주사 2 2017/07/17 4,356
709860 비빔국수는 요물이에요...ㅠㅠ 15 ,,, 2017/07/17 7,031
709859 무기계약직 그럼 공무원된거예요? 1 2017/07/17 2,464
709858 교통범칙금(신호위반) 찍히고 며칠 뒤 날아오나요 5 맘 편안히 .. 2017/07/17 2,669
709857 베스트에 올라왔던 동생 이상행동 글이요 21 궁금 2017/07/17 14,820
709856 미국 보스턴에 일주일 머물 호텔좀 추천해주세요 3 참나 2017/07/17 593
709855 엄마가 자식들과 같이 살고 싶어하시는 거 같아요. 4 ㅇㅇ 2017/07/17 2,530
709854 정말 지방직 6급들은 일을 안 하나요? 8 667 2017/07/17 2,743
709853 여수와 통영여행 하려는데 며칠이 좋을까요? 여름휴가 2017/07/17 513
709852 미니크로스백 3 으으 2017/07/17 2,053
709851 컨벡션오븐 쓰다보니... 가스오븐이 사고싶네요.. 4 생선구이 맛.. 2017/07/17 1,497
709850 타인에게 휘둘리지 않는 법 5가지 35 .... 2017/07/17 8,269
709849 강원도 8월말에. 수영장들어갈수있나요? 3 모모 2017/07/17 799
709848 어디가 좋을까요 여름여행 2017/07/17 324
709847 정통 평양냉면을 처음 먹은 고딩 아들의 반응 18 냉면 2017/07/17 5,651
709846 소파 어디서 사셨어요? 언니들 조언 부탁드립니당.. 6 2017/07/17 2,710
709845 영작문장 저는 맞는것같은데 ..조언부탁드려요 6 .. 2017/07/17 632
709844 Ok캐시백 종이쿠폰 이제 안받는다는데요 8 새댁임 2017/07/17 1,452
709843 내일 유방암정기검사 받으러 가는데요. 2 쌍둥이 2017/07/17 1,279
709842 미대진학에 대해 선배맘님들의 조언 절실합니다. 6 중3학년 2017/07/17 1,439
709841 우산 고쳐쓰세요? 6 덥네요 2017/07/17 1,406
709840 오늘 지각한 임종석 실장.ㅋ 7 저녁숲 2017/07/17 5,694
709839 한국 야쿠르트 윌이 헬리코박터 균 감염 예방에 정말 좋은가요? 9 미란성 식도.. 2017/07/17 3,469