82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

퍽퍽한 돼지 안심 야들하게 간단 요리

간단 요리 조회수 : 3,190
작성일 : 2017-06-25 18:43:47
아래 어떤 분이 몸이 안 좋아서 안심을 드셔야 하는데 퍽퍽해서 힘들다는 글을 쓰셔서, 제가 아는 방법 덧글로 달려다 새 글 써요. 혹시 다른 분들께도 도움되지 않을까 싶어서요.

쇠고기 안심이야 그냥 시즈닝해서 잘 굽기만 해도 부드럽게 먹을 수 있지만 돼지고기 안심은 쉽지 않잖아요? 제가 평소 해먹는 방식은... 시간은 좀 걸리지만 간단해요. 냄비에 넣어두고 잊어버리고 있음 아주 부드럽게 완성되거든요.


주먹 절반 크기 돼지고기 안심 15덩어리 정도
올리브유 종이컵 1개
물 3컵
후춧가루 1/3 밥숟가락
고춧가루 1 밥숟가락
아무 허브 1밥숟가락(오레가노, 바질 등)
치킨스톡 블럭 1개(입맛에 따라 추가 가능)-없으면 소금 한 티스푼 정도. 건강 생각하시면 스톡 싫으실 수도 있으니, 간은 본인 취향대로 하세요.
통마늘 10알정도


위 재료 한꺼번에 큰 냄비에 넣어 뚜껑 덮고,
센 불로 끓을 때까지 두었다가 중약불로 줄여 2시간에서 3시간 그냥 내버려두면 돼요. 채소 좋아하시면 양파 당근 감자 등을 대충 큼직하게 썰어, 중간에 넣어주셔도 되고요.

액체 재료가 졸아들어서 깊은 맛 소스가 되고, 고기는 젓가락을 가져가기만 해도 부스러질 정도로 부드럽고 촉촉해져요.
소스랑 고기를 밥 위에 얹어 비벼먹어도 좋고, 파스타 삶아서 곁들여도 맛있어요. 더운 날엔 가스불도 켜기 싫지만... 걍 불에 올려놓고 드라마 두 편 보고 나면 완성이니까. 그럼 전 비밀의 숲 다음화를 기다리며 어제 방송 복습 하러...

IP : 80.215.xxx.228
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 와 뭔가 맛이 좋을것 같은
    '17.6.25 6:57 PM (1.224.xxx.99) - 삭제된댓글

    데 문제는 치키스톡블럭, 아무허브 한숟가락............@@ 이거 대체 어디가면 살 수 있는건지.
    시장가서 보면 사서 해 먹겠슴돠.
    공유해주셔서 감사드려요~~

    더 간단한 방법.
    김치(쉰김치면 대환영) 깻잎(많을수록 향이 좋아져요) 물.
    돼지고기 안심. 및 아무고기 기름 없는것. 사실 제일 싼 돼지고기 살코기를 많이 사오면 됩니다.

    냄비에 돼지고기 깔고 김치 위에 올려두고 깻잎들 맨위에 올려두면 끝. 사실 물도 타지않을만큼만 자박하게 넣어줌. 뚜껑 덮고,,,,
    아주아주 뭉근한 불에 오래오래 뭉근히 끓임. 진짜 약불로 오래오래 졸임. 보다가 물 없음 조금씩 더 넣어줌.

    맛난 돼지고기 김치 조림 완성. 밥 위에 뿌려주면 덮밥 완성.

    돼지고기 안심 길다란거 몇개 깔고

  • 2. 돼지고기 안심
    '17.6.25 7:16 PM (223.62.xxx.216)

    안심좋은 요리법 정보 감사합니다.

  • 3. 바람이
    '17.6.25 7:20 PM (222.109.xxx.54)

    안심요리 저장합니다^^

  • 4. fay
    '17.6.25 7:33 PM (211.214.xxx.213)

    돼지고기 안심요리 저장해요. 근데, 맛이 상상이 안가네요. 일단 해봐야겠어요.
    처음부터 고기까지 다 때려넣고 폭폭 끓이면 된다니 혹하네요.ㅎㅎ

  • 5. 제제
    '17.6.25 7:56 PM (121.183.xxx.13)

    고맙습니다. 요리해 보겠습니다..

  • 6. 오호
    '17.6.25 8:59 PM (175.196.xxx.79) - 삭제된댓글

    괜찮은데요
    한번 해봐야겠어요

  • 7. 간단 요리
    '17.6.25 9:18 PM (80.215.xxx.228)

    맛이 상상이 안 되시죠? ^^;;; 이해돼요.
    근데 한 번 해보세요. 치킨스톡 있음 맛이 배가 되니까, 그 점 기억해두시고요. 저는 첨에 한 개 넣고, 매번 조금 싱거워서 중간에 반 개 더 넣는데, 남편은 싱거운 게 더 좋대요. 전 주로 채소 없이 토욜 저녁에 파스타랑 먹고, 남으면 냄비 째로 놔뒀다가 다음 날 늦잠 자고 일어나 채소 넣어 익혀서 밥통 밥 꺼내서 비벼먹었어요. 그렇게 주말 두 끼 해결...

    저 같은 귀차니스트들에게 도움됐음 좋겠어요.

  • 8. 돼지고기 안심
    '17.6.26 3:04 AM (112.133.xxx.187)

    돼지고기 안심요리 저장합니다. 감사해요^^

  • 9.
    '17.6.26 3:42 AM (31.201.xxx.187)

    돼지고기 안심 요이 너무 감사해요
    더운 여름 딱 이네요

  • 10. 저도
    '17.6.26 9:02 AM (125.178.xxx.83)

    돼지 안심 요리 저장합니다~고맙습니다^^

  • 11. 나도요
    '17.6.26 1:34 PM (14.46.xxx.169)

    저도 저장합니다.

  • 12. 노고단
    '17.6.26 9:01 PM (124.50.xxx.116)

    퍽퍽한 돼지 안심 야들하게 간단 요리고맙습니다^^

  • 13. 퍽퍽한 돼지안심 요리
    '17.6.26 11:14 PM (42.82.xxx.119)

    저장 합니다

  • 14. ..
    '17.7.6 10:54 PM (175.196.xxx.7)

    올리브유 넣고 하는 돼지 안심 요리
    한번 해봐야겠어요

  • 15. 펵퍽한 돼지안심 요리
    '17.7.10 12:33 PM (42.82.xxx.119)

    퍽퍽한 돼지안심 요리
    저장 합니다

  • 16. 봄나츠
    '17.9.28 6:15 PM (114.202.xxx.105)

    저장 감사 합니다

  • 17. 감사합니다
    '17.10.11 3:56 AM (112.150.xxx.104)

    퍽퍽한돼지안심요리
    주먹절반크기 돼지안심 15덩어리
    올리브유 종이컵1개
    물3C
    후추가루 1/3 밥숟
    고추가루 1밥숟
    허브아무거나 1숟
    치킨스톡블럭1개 아님 소금한티스픈
    통마늘10알
    세게 끓였다가 약불로 2-3시간

    무슨맛일까요 정말 궁금하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
701618 아버지가 이상해에서. 8 2017/06/26 2,414
701617 성폭행. 아동. 동물학대 안 나오는 한국영화 좀 8 추천해주세요.. 2017/06/26 1,027
701616 지금 부천 비오나요? 1 모모 2017/06/26 522
701615 김용옥 교수, "문정인 특보의 발언은 지극히 상식적&q.. 5 김현정뉴스쇼.. 2017/06/26 1,200
701614 2회남은 피부과 패키지 환불 가능할까요 2 요미 2017/06/26 1,805
701613 생선구울때 냄새 안나는 법 7 ..... 2017/06/26 2,398
701612 5평정도 역세권앞 상가 계약 어떨까요 4 블루 2017/06/26 1,163
701611 [속보]국민의당 "'문준용 입사' 文대통령 개입제보 조.. 58 ㅇㅇ 2017/06/26 4,680
701610 1층에서 0.1초차로 놓친 엘베는 왜 항상 꼭대기층까지 갈까요?.. 6 .... 2017/06/26 981
701609 멜론 어떻게 자르세요? 19 ㅎㅎㅎ 2017/06/26 2,511
701608 1가구2주택 세금 질문 있어요 3 어쩌나 2017/06/26 1,370
701607 워킹맘 초등 1학년 아이 방학 보내기 어떻게 해야 할지요...... 5 희망걷기 2017/06/26 2,842
701606 비긴 어게인 보신 분들께 물어봐요... 4 어제 2017/06/26 1,585
701605 비가 주룩주룩 내리네요 2 건강 2017/06/26 769
701604 하와이에 제이크루 할인매장 있나요? 1 ddd 2017/06/26 719
701603 박근혜 재판 삼성 측 전원 증언 거부 2 슬프네요 2017/06/26 1,026
701602 국민의당 대국민 사과 86 사랑79 2017/06/26 4,610
701601 슬픈 자유한국당 5행시.. 6 ㅅㅈㅅ 2017/06/26 1,527
701600 평창 올림픽서 ‘남북 단일팀’ 꼭 볼 수 있기를 5 샬랄라 2017/06/26 430
701599 시댁에서 예쁨(?) 안받는 게 오히려 속편하죠? 13 2017/06/26 3,690
701598 스파게티가 밀가루보다 나은가요? 스파게티면은첨가물없죠? 1 .. 2017/06/26 1,988
701597 중부시장 온라인으로 건어물 사보신 분 계신가요? 1 멸치왕 2017/06/26 846
701596 치와와 두달된 애 입양했는데 질문요.. 5 떡볶이 2017/06/26 1,105
701595 비데 필터 1 ㅇㅇ 2017/06/26 731
701594 서울수도권 내에 잘 보는 점집이나 철학관 추천좀 부탁드려요 1 추천 2017/06/26 1,582