82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

믹스끊기 우유에 카누 데워 마셔요

뱃살 조회수 : 2,340
작성일 : 2017-06-23 11:50:13

요새 운동부족으로 뱃살에 충격을 받아 하루에 한잔 정도 마시는 믹스이긴 하지만

우유에 카누 넣고 렌지 돌려 마시는데 맛있어요~우유도 먹여줄겸해서요

저지방 우유로 사다놔야겠어요

이렇게들 마시지요?^^

IP : 125.139.xxx.162
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.6.23 11:50 AM (14.39.xxx.18)

    그냥 아메리카노

  • 2. ㅇㅇ
    '17.6.23 11:51 AM (125.128.xxx.106)

    밀폐되는 용기에 우유넣고 카누넣고 막흔들어서 차갑게 마셔요.

  • 3. ㅇㅇ
    '17.6.23 11:56 AM (121.168.xxx.41)

    저도 그러는데 컵 씻기가 좀 고약..

  • 4. 그런데
    '17.6.23 1:32 PM (180.67.xxx.181)

    믹스를 전혀 마시지 않는 저는 왜 살이 안 빠질까요;;;
    평생 마신 막스커피는 다섯잔도 안되는데 ㅠ

  • 5. ...
    '17.6.23 1:42 PM (1.214.xxx.162)

    그런데님아 믹스커피 대신 다른걸 많이 드셨겠죠 ;;;;;;;;

    카누라떼 저도 자주 애용하는 1인 입니다. ^^

  • 6.
    '17.6.23 3:03 PM (111.171.xxx.185) - 삭제된댓글

    전 믹스커피 안 먹었는데
    루카스 라떼 너무 맛있네요.
    아침에 운동가기전에 요기에다 인스턴트 커피알갱이
    조금넣어서 한 컵 먹고가면 배도 안 고프면서
    몸도 가볍고 좋은데
    이거 살 찌는거 아닌가 살짝 걱정은 되네요.

  • 7. 카누
    '17.6.23 4:11 PM (223.62.xxx.228)

    우유에 카누 아이스 미니 2개
    미니 거품기로 거품내서 시원하게 마셔요
    하루 한번만^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
702550 끼고있는 반지 알만 잃어버린 꿈 해몽 3 다이몬드 2017/06/29 4,105
702549 더운 날씨에 블랙박스가 자꾸 떨어지네요... 4 가을해바라기.. 2017/06/29 944
702548 발목을 삐었는데 왜 허벅지까지 저린거죠? 2 저림 2017/06/29 692
702547 안철수가 잘한건 하나 있긴 있죠..???ㅋㅋ 13 ... 2017/06/29 2,151
702546 생방-지금 현재 울대통령 모습!! 11 !!! 2017/06/29 2,507
702545 안철수가 이유미에 대해 자세히 알지 못한다는것은 5 ㅇㅇㅇ 2017/06/29 1,303
702544 컷코칼어때요? 16 . 2017/06/29 3,146
702543 곧 고딩되는 중딩 학원가방 봐주세요. 8 ee 2017/06/29 908
702542 계단오르기 할때 발뒤꿈치를 들고 해야 하나요? 18 궁금 2017/06/29 7,027
702541 키차이가 좀 나는데요 9 소개팅 2017/06/29 1,426
702540 설문)국당의원 민주당들어오는거 찬성하세요? 52 ㅅㅈㅅ 2017/06/29 2,229
702539 오해하는것 같은 직장 상사 ... 2017/06/29 644
702538 밤 살수는 처음, 살수차 지침도 전날 처음 봐 백남기 사건 살수.. 3 고딩맘 2017/06/29 723
702537 문대통령 맞이 교포 환호 영상.twitter...외 14 하고싶은거다.. 2017/06/29 2,718
702536 쳐진 가슴 업시키는 시술도 있나요 5 ... 2017/06/29 1,625
702535 파마한지 한달인데 너무 빠글하면 롤스트레이트 다시할까요 8 ㅇㅇ 2017/06/29 2,376
702534 유통기한 지난 비타민c 를 1년이나 먹었어요 ㅠㅠ 2 걱정 2017/06/29 7,310
702533 한가인&김동준 처럼 닮은 남녀 연예인 또 누구 있나요? 8 닮은꼴 2017/06/29 1,366
702532 카톡서 ^^ 표시 남발이 싫어지는 심리는 뭘까요? 18 변화 2017/06/29 2,700
702531 펌)문재인 대통령 내외의 달달한 순간들.jpg 24 ^^ 2017/06/29 5,101
702530 장 안좋은 애들한테 특히 안좋은 과일 있나요? 6 과일 2017/06/29 1,683
702529 일자리 박람회 같은것 도움되나요? 5 ?? 2017/06/29 680
702528 좋은 어린이집을 선택하는 방법 9 아기 2017/06/29 1,918
702527 문재인대통령 미국 현지도착 첫날 감동적인 연설 18 ㅇㅇㅇ 2017/06/29 6,099
702526 편의점도시락 렌지안돌리고 그냥 먹을수 있나요? 10 고딩급식 2017/06/29 2,190