82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

믹스끊기 우유에 카누 데워 마셔요

뱃살 조회수 : 2,345
작성일 : 2017-06-23 11:50:13

요새 운동부족으로 뱃살에 충격을 받아 하루에 한잔 정도 마시는 믹스이긴 하지만

우유에 카누 넣고 렌지 돌려 마시는데 맛있어요~우유도 먹여줄겸해서요

저지방 우유로 사다놔야겠어요

이렇게들 마시지요?^^

IP : 125.139.xxx.162
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.6.23 11:50 AM (14.39.xxx.18)

    그냥 아메리카노

  • 2. ㅇㅇ
    '17.6.23 11:51 AM (125.128.xxx.106)

    밀폐되는 용기에 우유넣고 카누넣고 막흔들어서 차갑게 마셔요.

  • 3. ㅇㅇ
    '17.6.23 11:56 AM (121.168.xxx.41)

    저도 그러는데 컵 씻기가 좀 고약..

  • 4. 그런데
    '17.6.23 1:32 PM (180.67.xxx.181)

    믹스를 전혀 마시지 않는 저는 왜 살이 안 빠질까요;;;
    평생 마신 막스커피는 다섯잔도 안되는데 ㅠ

  • 5. ...
    '17.6.23 1:42 PM (1.214.xxx.162)

    그런데님아 믹스커피 대신 다른걸 많이 드셨겠죠 ;;;;;;;;

    카누라떼 저도 자주 애용하는 1인 입니다. ^^

  • 6.
    '17.6.23 3:03 PM (111.171.xxx.185) - 삭제된댓글

    전 믹스커피 안 먹었는데
    루카스 라떼 너무 맛있네요.
    아침에 운동가기전에 요기에다 인스턴트 커피알갱이
    조금넣어서 한 컵 먹고가면 배도 안 고프면서
    몸도 가볍고 좋은데
    이거 살 찌는거 아닌가 살짝 걱정은 되네요.

  • 7. 카누
    '17.6.23 4:11 PM (223.62.xxx.228)

    우유에 카누 아이스 미니 2개
    미니 거품기로 거품내서 시원하게 마셔요
    하루 한번만^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
711041 빵집에서 빵 만지는 사람들~~ 6 어머 2017/07/24 2,350
711040 시어머니와 데이트 가끔하세요? 23 1323 2017/07/24 4,666
711039 중2, 수학학원 다니고 나서 후기 7 .. 2017/07/24 2,954
711038 전세금 받는 날 기존 대출을 상환하려는데요 5 ... 2017/07/24 917
711037 a형간염 걸린사람과 식사나 대화(타액) 등도 안해야 되나요? 1 혈액으로도 2017/07/24 1,242
711036 학습된 무력감... ㅠㅠ 2017/07/24 685
711035 전신마취 수술을 내일 하기로 하는데 가래 기침 계속 나면 1 .... 2017/07/24 1,268
711034 집안에서 이상한 냄새가 납니다 제발 도와주세요ㅠㅠ 14 멋쟁이호빵 2017/07/24 9,103
711033 부동산 실거래가 - 날짜는 계약일인가요? 잔금일인가요? 4 아파트 2017/07/24 5,286
711032 국민소환제 서명하세요~~ 8 국민의힘 2017/07/24 560
711031 판사 블랙리스트 진상규명 요구한 차성안 판사의 아고라 서명 마지.. 15 제이씨 2017/07/24 1,124
711030 지금 입시를 치른다면 나는 서울대에 갈 수 없다 1 상곤아봐라 2017/07/24 1,081
711029 경찰공무원 시험에 대해 잘 아시는분? 3 ㅇㅇ 2017/07/24 1,092
711028 이쁜 유기견들 무료입양 하세요~~~*^^* animal.. 2017/07/24 1,324
711027 여기에 링크된 성동구에 있는 금산 한의원 잘 보나요? 11 서울,일산 .. 2017/07/24 1,325
711026 약사님 계시면 상담부탁드려요 1 파랑 2017/07/24 630
711025 소지섭 다시 회춘했네요 7 오케이강 2017/07/24 4,112
711024 엘지 무선 청소기 a9은 한가지 모델만 있는거에요? 3 2017/07/24 2,189
711023 중경삼림의 양조위 17 tree1 2017/07/24 4,647
711022 이제야 알았어요 ㅠ 4 내로남불 2017/07/24 1,922
711021 덩케르크 옥자 어떤거 볼까요? 12 .. 2017/07/24 2,476
711020 치질 수술 해보신분 문의 드려요 1 ... 2017/07/24 1,115
711019 집 땜에 계속 고민이네요 3 꺼릴게 없는.. 2017/07/24 1,961
711018 잘 헤어지는 방법 좀 알려주세요ㅜㅜ 18 ... 2017/07/24 3,938
711017 우리가 북한과 주고받았던 바람, 앞으로 주고받을 햇볕 햇볕에 의한.. 2017/07/24 390