요새 운동부족으로 뱃살에 충격을 받아 하루에 한잔 정도 마시는 믹스이긴 하지만
우유에 카누 넣고 렌지 돌려 마시는데 맛있어요~우유도 먹여줄겸해서요
저지방 우유로 사다놔야겠어요
이렇게들 마시지요?^^
요새 운동부족으로 뱃살에 충격을 받아 하루에 한잔 정도 마시는 믹스이긴 하지만
우유에 카누 넣고 렌지 돌려 마시는데 맛있어요~우유도 먹여줄겸해서요
저지방 우유로 사다놔야겠어요
이렇게들 마시지요?^^
그냥 아메리카노
밀폐되는 용기에 우유넣고 카누넣고 막흔들어서 차갑게 마셔요.
저도 그러는데 컵 씻기가 좀 고약..
믹스를 전혀 마시지 않는 저는 왜 살이 안 빠질까요;;;
평생 마신 막스커피는 다섯잔도 안되는데 ㅠ
그런데님아 믹스커피 대신 다른걸 많이 드셨겠죠 ;;;;;;;;
카누라떼 저도 자주 애용하는 1인 입니다. ^^
전 믹스커피 안 먹었는데
루카스 라떼 너무 맛있네요.
아침에 운동가기전에 요기에다 인스턴트 커피알갱이
조금넣어서 한 컵 먹고가면 배도 안 고프면서
몸도 가볍고 좋은데
이거 살 찌는거 아닌가 살짝 걱정은 되네요.
우유에 카누 아이스 미니 2개
미니 거품기로 거품내서 시원하게 마셔요
하루 한번만^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 703950 | 에어로빅 몸치가 해도 될까요? 5 | ddd | 2017/06/30 | 1,447 |
| 703949 | 웃는 얼굴은 왜 그렇게 예뻐 보일까요? 1 | 웃자 | 2017/06/30 | 1,874 |
| 703948 | 이유미 변호인 "이용주에 '단독범행'이라 한 적 없다&.. 2 | 샬랄라 | 2017/06/30 | 1,329 |
| 703947 | 이니 하고 싶은거 다해~ 6.29(목) 3 | 이니 | 2017/06/30 | 534 |
| 703946 | 김상곤지지하는분들은 어린자녀없는분이죠? 14 | .. | 2017/06/30 | 1,131 |
| 703945 | [한국갤럽] '조작' 국민의당, '정당 꼴찌'로 추락 7 | 국민의당은 .. | 2017/06/30 | 1,008 |
| 703944 | 회사생활에서 싫어해도 티 내지 않기 6 | ㅇㅇ | 2017/06/30 | 2,073 |
| 703943 | 트럼프, 백악관 사적 공간에 文대통령 즉흥 초대 27 | 와우~ | 2017/06/30 | 3,914 |
| 703942 | 아들 이름 좀 봐주시겠어요^^ 14 | 한여름 | 2017/06/30 | 1,490 |
| 703941 | 김상곤 똥됐네. 36 | .... | 2017/06/30 | 4,895 |
| 703940 | 신발은 어디다 어떻게 버려야 하나요? 6 | 질문 | 2017/06/30 | 1,674 |
| 703939 | 베트남음식 맛있나요?(신서유기보신분~) 11 | 호롤롤로 | 2017/06/30 | 2,521 |
| 703938 | 같은 교수라도 클라스의 차이가.. | 어휴 | 2017/06/30 | 1,049 |
| 703937 | 대통령님 때문에 매일 울어요 ㅠㅠ 22 | M | 2017/06/30 | 3,356 |
| 703936 | 저 혼자 속초왔어요 15 | ㅋㅋ | 2017/06/30 | 4,162 |
| 703935 | 문대통령 돌아올 때 '문정왕후 어보' 가지고 온답니다. 13 | ... | 2017/06/30 | 2,287 |
| 703934 | 자이글 어떤게 좋나요 6 | 왜살까 | 2017/06/30 | 1,553 |
| 703933 | 아이 사주에 관운이 강하다는데 14 | 직업 | 2017/06/30 | 10,391 |
| 703932 | 전원책도 50 넘어서 결혼을 했네요 17 | 연락2 | 2017/06/30 | 7,669 |
| 703931 | 정두언 "안철수, 종 쳤다" 10 | 샬랄라 | 2017/06/30 | 2,604 |
| 703930 | 트럼프가 문재인 대통령에게 엄청 우호적이네요 9 | 한미동맹 | 2017/06/30 | 2,898 |
| 703929 | 마트표 참기름 뭐 드시나요? 7 | 시판 참기름.. | 2017/06/30 | 1,698 |
| 703928 | 요즘 냉장실 온도 몇도에 맞춰놓으셨어요? 7 | 냉장고 | 2017/06/30 | 1,148 |
| 703927 | 4개월차 직원 해고예고수당 줘야하나요?? 8 | .... | 2017/06/30 | 1,964 |
| 703926 | 메뉴에 G가 무슨뜻일까요? 21 | 직딩 | 2017/06/30 | 3,467 |