82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

피부가 고와지기를 원하는 분들 필독!!!!!!!!

㏂♥♣♥♣㏘ 조회수 : 4,742
작성일 : 2011-09-02 09:10:23

망고(mangoes)라는 과일이 암 예방 효과가 있다는 연구 결과가 플로리다 대학 (망고효능University of Florida) 연구진에 의해 보고 되었다.

플로리다 대학의 영양학 및 면역 전문가인 수잔 퍼시벌(Susan Percival) 교수는 연구 보고서에서 암에 대한 저항력을 키우려면 식료품점에서 사과나 바나나 한다발을 사는 것보다 망고 몇 개를 사는 편이 낫다고 언급하였다.

망고는 다른 어떤 과일이나 야채에 비해 독특한 몇가지 항산화제(antioxidants)를 많이 함유하고 있다. 항산화제는 산소 원자가 전자를 잃어버리면서 형성되는 자유망고효능라디칼에 의한 세포 손상을 예방하는 작용을 나타내기 때문에 암형성을 억제하는 효능을 나타낸다.

퍼시벌 교수는 망고 퓨레를 항산화제로 알려져 있는 베타 카로틴(beta carote.ne)을 포함한 황색 카로티노이드(yellow carotenoids)가 포함된 부분과 비타민 C처럼 물에 잘 녹는 조성물이 포함된 부분으로 나누었다.

일반적으로 암 테스트에 사용되는 생쥐를 망고 효능세포로 알려진 발암물질로 처리한 후, 이미 분리해둔 두 가지 망고 퓨레를 가지고 실험한 결과 두 가지 망고 퓨레 모두 발암 저해 작용이 있는 것으로 나타났다.

두 가지를 비교해 볼 때, 수용성 조성물이 포함된 망고 퓨레의 암 억제 효과가 더 우수한 것으로 나타났다. 퍼시벌 교수는 수용성 조성물이 포함된 망고 퓨레가 더 좋은 효능을 나타낸 이유로 항산화제로 알려져있는 페놀계 화합물(phenolic compounds)이 다량 함유되어있기 때문일 거라고 설명했다. 하지만 이러한 사실을 입증하기 위해서는 암 예방 효과를 증가시켜 주는 특정 화합물에 대한 확인 연구가 뒤따라야 한다고 덧붙였다. 

아직은 연구가 마무리 된 것이 아니기 때문에 망고에 망고효능이 포함된 화합물이 암을 예방할 수 있다고 확언하기에 이른 상태라고 한다. 하지만 망고는 암 예방 효과가 있는 항산화 물질을 함유하고 있으며 좋은 건강식품이라는 건 분명한 사실이다.

 

첫째, 항암작용입니다.. 망고에는 항산화제로 알려져 있는 베타카로틴, 황색카로티노이드가 풍부하게 함유되어 있어서

암예방에 좋습니다.

 

둘째, 시력향상, 야맹증

망고에 함유되어 있는 비타민A는 야맹증 예방에 좋을 뿐 아니라 시력을 향상시켜주는 효과가 있어요

 

셋째, 피부미용

망고에 함유되어 있는 비타민A는 피부의 외부층인 상피조직과 각 기관의 세포기능을 활성화 시켜주어 피부미용에 좋아요..ㅋ 머리결도 윤기가 자르르 흘러요.

 

넷째, 소화촉진

망고에 함유되어 있는 비타민D는 소화작용을 도와주는 효능이 있어서 식사 후 디저트로

좋은 과일입니다.

 

http://aljjajungbobox.net/99  .. <======== 클릭하세요.

 

 

 

뭐 내가 괜히 아이디를 mangolove 로 한게 아님.

망고먹으면 피부가 정말로 깨끗해짐니다. 내가 망고 하루에 한두게씩 먹은지 육개월 정도 되었거든여?

망고는 남자피부 여자피부 구별 안하고 깨끗하게 해줘요.

뭐라구요? ㅠㅠ

IP : 99.147.xxx.30
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㏂♥♣♥♣㏘
    '11.9.2 9:13 AM (99.147.xxx.30)

    82cook 싸이트운영자님께 망고 한박스 보내드리고 싶은데.......

    운영자님, 어케보내야 하나요?

  • ..
    '11.9.2 9:16 AM (125.152.xxx.84)

    꼭~ 보내 주시길.......쪽지 보내세요.

  • 2. ..
    '11.9.2 9:15 AM (125.152.xxx.84)

    원글님은 여자인가요? 남자인가요?

    평소 댓글로 봤을 때는...남자에 가깝던데....

  • 3. 국제백수
    '11.9.2 9:16 AM (220.79.xxx.18)

    망고 좋지요.

    하지만 효율대비 비용도 고려해야한다는...........

  • 4. ㏂♥♣♥♣㏘
    '11.9.2 9:18 AM (99.147.xxx.30)

    영자언니한테 쪽지 어떻케 보내는건가요? 영자언니가 혜경선생님인가요?

  • ..
    '11.9.2 9:22 AM (125.152.xxx.84)

    희망수첩.....클릭해서 김혜경쌤....이름 클릭하면 쪽지 보내기 기능 있어요.

  • 5. ㏂♥♣♥♣㏘
    '11.9.2 9:26 AM (99.147.xxx.30)

    ㄳ ㄳ 김혜경선생님께 쪽지 보냄니다. ^^ 부디 받아 주셨으면.......... 아이고 부끄부끄.......

    괜찮다고 하시면..... 너님이나 많이드셈 하시면

    아이고~~~~ 부끄부끄 ㅠㅠ

  • 6. ㏂♥♣♥♣㏘
    '11.9.2 9:41 AM (99.147.xxx.30)

    방금 김혜경선생님 ( 희망수첩에서) 쪽지보내려고 성함을 좌측클릭하니까 아무것도 안 나타나는데.......

    쪽지보내기 가 안 나타나네요. 컴이 간건가요?

  • 7. 이분은 대체
    '11.9.2 10:32 AM (218.48.xxx.72)

    머하는 사람일까. 댓글에다가 반말지거리 써놓기도하고, 혼자 막 나간다는 남자 같은데.
    JK처럼 뭔가 생각하는 것도 없는거 같고.

    대체 몇개월간 적도를 지나와야하는 콘테이너안에서 살아남아있는 과일을 왜 먹으라고 권장하는지 대체 이해가 안간다.
    그 망고 분명히 바나나처럼 농약 목욕탕에 첨버덩 담그어져서 찌들은채 올거인데 말입니다. 망고가 바나나처럼 얼마나 잘 썩는 과일인데요.

  • jk
    '11.9.2 11:55 AM (115.138.xxx.67)

    아니 왜 잘나가다가 나는 왜 나옴? ㅋ

  • 8. jk
    '11.9.2 11:56 AM (115.138.xxx.67)

    망고 말고도 항산화제를 함유한 과일들은 넘쳐날정도로 많음.

    특히나 색상이 진한 천연 음식들이 많은 도움이 됨..
    다만 치아미백에는 애로사항 꽃핌

    대표적으로
    커피
    포도
    블루베리
    딸기
    카레

    이런 종류의 과일과 채소들..

  • 9. ...
    '11.9.2 12:54 PM (116.43.xxx.100)

    농약범벅된 수입과일은 왜 보낼라 그러시나요????
    차릴 국내산 과일 드세요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
10561 요즘도 물먹인 한우 쇠고기 대갈통 드세효? 5 지나가다 2011/09/02 1,394
10560 힘드네요.. 1 고3엄마 2011/09/02 1,187
10559 직종변경가능할까요? 냥냥구리구리.. 2011/09/02 1,371
10558 갓잡은(?)소고기가 생겼는데요 3 나무 2011/09/02 2,493
10557 고대의대사건-성폭행피해자가 학교를 떠나야 할지 모릅니다 7 후... 2011/09/02 2,579
10556 여론몰이의 확실한 증거 2 사랑이여 2011/09/02 1,316
10555 예의없고 게임만하는 고1아들때문에 고민이 너무 많아요..제발 도.. 13 w 2011/09/02 4,428
10554 피디수첩 전부 무죄군요. 고법에서 헛소리 한것까지 대법에서 2011/09/02 1,362
10553 그분이 아무리 용써도 ^^ 9 성형의느님 2011/09/02 2,711
10552 롯데, 신세계, 현대 어느 백화점 상품권을 선호하세요? 17 상품권 조언.. 2011/09/02 3,709
10551 교육감님 정말로 존경 합니다. 3 지나가다 2011/09/02 1,901
10550 어떤 것이.... 2 바른표기 2011/09/02 1,425
10549 핸드폰관련. 상담 4 시작 2011/09/02 1,320
10548 아크릴 물감 전문가용으로 추천해주세요(다급) 2 루비 2011/09/02 2,769
10547 (무플절망)43개월 4살 아이가 고환 한쪽이 없어요 13 해바라기 2011/09/02 10,174
10546 오빠!!~~~힘내!!^^ 1 여동생 2011/09/02 1,413
10545 서울시교육청 홈피에 난리를 칩니다~~ 2 그날 2011/09/02 1,651
10544 미국 주부가 시어머니를 뭐라고 부르나요? 5 ... 2011/09/02 2,532
10543 안철수 출마설, 홍준표·나경원 '급방긋 4 밝은태양 2011/09/02 1,553
10542 유세윤 아파트 전세 90평..부럽네요. 4 그 반 2011/09/02 3,506
10541 연락 안하는 친구 3 한달 2011/09/02 2,455
10540 난 안철수의 색깔이 오히려 마음에 드네요 31 안철수팬 2011/09/02 2,433
10539 아시는분~82쿡 아이디 (이름말고)바꿀수 있는지요? 1 `` 2011/09/02 1,296
10538 파워포인트 무료 다운받는곳좀 알려주세요..ㅠ 1 하늘 2011/09/02 1,615
10537 살만한 사람이 박스 줍는것 어떻게 생각하세요 16 ~ 2011/09/02 2,911