운동다니시는 분들...혼자 다니세요?

[^^]

Pt를 받고 있는데...2:1 로 하고 있어요
그런데...같이 하던 사람이 너무 힘들어서 못하겠다고
안할려고 하네요..
운동을 혼자 갈려니.....부담스럽고...가기 싫어지네요
이제 겨우 10회를한거라서...계속 해야될것 같은데...
다들 혼자다니시나요?

[어차피]

인생 혼자 살아요
공부도 운동도 다 혼자 해야 하는겁니다
혼자하면 더 집중 할 수도 있고 좋아요
타인에게 의지 하지 말고 분위기도 타지 마세요
죽도 밥도 안됩니다

[...]

피티는 일대일로 혼자하죠

[grorange]

공부건 운동이건 꼭 해야되는 일은 혼자해요
같이 하다보면 같이 하는 사람에게 생기는 일에 나까지 휘둘리게 되거든요
내 혼자 마음 다잡는것도 힘든데..
딱 님같은 상황에서 포기를 하게 되는거죠..
그래서 중요하게 꼭 해야할 일은 혼자해요

[.......]

저는 친구랑 같이 다니는데...
친구랑 같이 다니면 잘 가게는 되는데 운동 효과는 그닥이고
혼자다니면 운동효과는 좋은데 잘 안가진다는 단점이..

혼자 운동하면 너무 지루하고 심심하더라구요..

그래도 목표가 있으면 마음을 먹으시고 다니시는게

[싫다하면]

그냥내버려두고 혼자 가세요.

[.....]

혼자 받으시면 전보다 훨씬 자세도 잘 잡으실수 있을꺼에요

[^^]

Pt받는 날은 억지로라도 가게 되는데...
안받는날도 가서 운동을 해야하는데 혼자갈려니...외롭기도하고...가기가 싫어지네요..
40대에 이런 성격 바꿔야되겠죠?....ㅠ

[...]

그게 조금이라도 친분이 생김 친목질을 하며
보기싫어 지는것 같아
옮긴곳선 운동만 하고 나와요...

[ㅡㅡㅡ]

피티혼자했고 헬스 혼자다녀요
혼자하니 집중할수 있어 좋아요
근데 전 원래 혼자잘하는 스탈이라..

[저도]

저도 원래 혼자 다니고 뭐 하는거 좋아하는 성격이고 한 번 시작하면 안 빠지고 잘 다니는 편이라 그런지 혼자가 편해요. 같이 다니면 약속하고 못가게 되면 연락해야되고 이런 절차가 신경쓰여서 .... 혼자 운동에 집중하는게 좋아요

[...]

운동은 진짜 혼자 해요...ㅠㅠㅠ 차라리 다른취미같으면 취미에 맞는거 같이 배우겠는데 운동은 진짜 독한 마음먹고 해야되는거니까요.

[저도pt받는데]

같이하면 더이상할거 같은데요

[제 친구중에]

님같은 친구 있어요
그 친구가 매일 본인이 의지박약이라고 해요
365일 다이어트 라고 하면서 끝까지 단 5키로라도 빼는 걸 본 적이 없어요
같은 패턴으로 남들에게 휘둘리고 먹고 센터 회비만 날리고 항상 그래요
저는 그 친구 보면서 나는 절대 더렇게 되지말자 결심해요

[...]

특히 운동은 혼자하는 게 좋아요
까딱하다간 운동하는 시간보다 노닥거리는 시간이 더 많아져서 운동효율 떨어져요

[...]

친구따라 다니면 친구 따라서 안하게 되요.
공부든 운동이든.
운동 열심히 하는 친구는 거의 혼자 다니거든요.

[나옹]

철저하게 혼자 다닙니다. 무조건 내 위주로 해야죠 운동은

[전]

운동을 정말 진지하게 해요.
그리고 그 시간이 나의 내면과 철저하게 만나는 시간이기도 해요.
이럴 때 다른 사람이 있으면 방해됩니다.