수영을 시도 안해본건 아니에요.
문제는 유독 저만 확실히 쳐지더라고요 ㅠㅠ
저 혼자 계속 물에 가라앉고.. 앞으로 나가는 힘도 없어서 다른수강생에게 피해주고..
그래서 1달만에 포기한 게 2번째입니다.
이번엔 큰 맘 먹고
생존형으로.. 수영을 배워보려 합니다.
이런 사람은 수영을 어떻게 배워야 할까요?
수영을 시도 안해본건 아니에요.
문제는 유독 저만 확실히 쳐지더라고요 ㅠㅠ
저 혼자 계속 물에 가라앉고.. 앞으로 나가는 힘도 없어서 다른수강생에게 피해주고..
그래서 1달만에 포기한 게 2번째입니다.
이번엔 큰 맘 먹고
생존형으로.. 수영을 배워보려 합니다.
이런 사람은 수영을 어떻게 배워야 할까요?
바다에서 수영하는것이 무섭다는것은 이해가 가요 빠져 죽을 수 있으니까
그런데, 수영장은 아래쪽은 님 키보다 물 깊이가 낮아요. 즉 절대로 빠져 죽을 수가 없는 구조예요. 그냥 발로 서면 되는데 절대 죽을 수가 없죠.
자 이제 공포가 좀 없어졌나요??
어려서 물에 빠졌던경험으로 물 무지무서워했는데
아쿠아하면서 물과친해져서 수영까지 배운케이스인데
저도 몸에 힘을 못빼고 제일 처지고 못했어요
매일 그만둘까 갈등하면서 배웠는데
자유수영시간에 매일가서 킥판으로 발차기연습 죽어라하세요
힘빼는연습도요
남보단 느리지만 조금씩조금씩 늘거예요
1년지나면 실력 비숫해져요 ㅋ
몇년 하다보면 다 잘합니다
저희반에 그런분이 오셔서 물을 너무 겁내하니까강사가 개인레슨을 받아야한다고 하더라구요 그분 개인레슨 한달받고 초급반에 다시 오셨는데 물공포증이 극복됐다고 하시더군요 지금 1년이상 계속 수영하고 계세요
제가 배울때
수영안된다고 울고나간사람도있었는데
지금은 물개저리가라로 물속에서 날아다닌답니다
꾸준히 꾸준히 해야해요
저희남편도 물에만들어가면 굳고 개인강습 받아도.안되더라고요
간신히 반쯤떠도.발차기도 이상해서 앞으로 거의.안가요
그래서 수영은.포기하고.스노클세트를 샀어요.
마스크 스노클 핀에 구명조끼까지 ㅋㅋ
그랬더니 물이 덜무섭고 좀 재밌니봐요
이런식으로 한번해보세요
물이 너무 무서워 단체 강습 1달 만에 포기 했는데, 인생의 버킷 리스트가 수영이라
정말 제대로 하자 싶어 개인 1주일에 2번 하고 있어요
이제 4개월째 되었는데 자유형은 25m 왕복 3번(150m)까지 안 쉬고 갈 수 있고 배영도 잘해요
키도 작아 처음엔 정밀 물에 빠져 죽는 줄 알았는데 개인 하니까 혼자서 레인 쓰서 다른 사람
신경 안쓰도되고 강사가 일일이 자세 잡아주니 정말 학창시절 전교서 제일 가는 몸치 였는데도
배울 수 있었어요. 전 60이 내일 모레인 사람인데 젊으면 더 빨리 배울거예요
그리고 자유형은 발차기 보다 팔 힘으로 가요. 전 킥판 잡고 발차기는 아직도 25m 가려면 2-3 번 쉬어야
하는 데 그냥 자유형은 팔 힘으로 잘가요.
개인강습 받으세요
내 이야기 인줄....
개인 강습 하면 진정 나아질까요?
아쿠아로빅 먼저 강습 좀 받다가 물에 익숙해지면 수영으로 넘어오세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
702806 | 영화 리얼 혹평에 맘고생했나 우는 김수현.... 9 | 000 | 2017/06/28 | 6,159 |
702805 | 아이 방에 에어컨 4 | 더워서 | 2017/06/28 | 1,183 |
702804 | 요즘 서울 전세추이 어때요?? 1 | .. | 2017/06/28 | 1,036 |
702803 | 비오는 제주에서 뭐할까요? 10 | sara | 2017/06/28 | 1,427 |
702802 | 청문회에서 이용주..전별로였어요 5 | 청문회스타?.. | 2017/06/27 | 1,275 |
702801 | 모짜렐라치즈 푸른곰팡이 다 버려야되나요? 2 | 질문요 | 2017/06/27 | 4,827 |
702800 | 가족여행 태국 패키지는 별로 일까요? 6 | 가족여행 | 2017/06/27 | 2,459 |
702799 | 제 아무리 손석희라도 잘못한 건 잘못했다고 9 | 연락2 | 2017/06/27 | 1,099 |
702798 | 밤되면 하체가 차서 자다가 화장실. 가게 되네요 4 | .. | 2017/06/27 | 1,300 |
702797 | 노력으로 도달가능한 정도는 2 | ㅇㅇ | 2017/06/27 | 768 |
702796 | 심상정 변호사 출신 아닌가요? 6 | ㅇㅇ | 2017/06/27 | 2,085 |
702795 | 결혼식 같은 큰 행사만 있으면 아픈 엄마 6 | 다 지났지만.. | 2017/06/27 | 2,824 |
702794 | 월세 전세 2 | oㅇ | 2017/06/27 | 850 |
702793 | 몸에 수포가 생겼는데 1 | 몸에 수포 | 2017/06/27 | 1,659 |
702792 | 시장도 한 번 안가본거야 2 | 나무안녕 | 2017/06/27 | 1,178 |
702791 | 코스트코 마지막으로 갈건데 뭐 사올까요? 11 | 시니컬하루 | 2017/06/27 | 6,556 |
702790 | 119.202..241은 이유미를 잘 봐라 1 | ㅇㅇ | 2017/06/27 | 436 |
702789 | 피부과 재생레이저 시술시 보안경 착용하나요? 3 | 레이저 | 2017/06/27 | 2,111 |
702788 | 고양이 키우기 어떤가요? 15 | 문짱 | 2017/06/27 | 2,699 |
702787 | 생일인데 남편이 모르고 있다가 18 | 생일인데 | 2017/06/27 | 3,610 |
702786 | 대전은 비가 많이 오는데요. 1 | ... | 2017/06/27 | 764 |
702785 | 대부분의 여자들은 평생 다이어트하죠? 1 | 궁금 | 2017/06/27 | 1,919 |
702784 | 문대통령 15년전 모습 클릭해달래요.. 9 | .... | 2017/06/27 | 1,775 |
702783 | 손석희에 대한 짝사랑이었나 싶네요 11 | 짝사랑 | 2017/06/27 | 2,394 |
702782 | 수상한 파트너 계속 보시는 분께 잠깐 여쭤봅니다 4 | @@ | 2017/06/27 | 1,338 |