82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

여러분 저 좀 격려해주시렵니까?

뚱70 조회수 : 1,016
작성일 : 2017-06-17 09:24:53
저 키 158에 74나가는 뚱녀에요. 다이어트 시작해서 지금 4개월차 61키로로 만들었어요. 근데 지금 정체기인가봐요. 이번 주말 지치지말고 잘해서 60밑으로 찍어보라고 격려좀 해주세요. 52가 목표에요. 할 수 있겠지요?
이제 검정 옷 그만 입고 밝고 화사한 옷 입고 싶어요. 허리 잘록한 원피스, 펜슬스커트 입는게 소원이에요.
IP : 125.131.xxx.115
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 정체기 잘 보내시면
    '17.6.17 9:31 AM (100.2.xxx.156)

    그 뒤로 가속도 붙어서 빠지거든요.
    근데 대개들 그 정체기때 포기를 해요.

    잘 버티세요.
    모든 음식을 수십번 씹어 먹고... (죽을 만드는 수준으로)
    절대로 저녁 늦게는 물 말고는 마시지도, 먹지도 말고요.

    화이팅!

  • 2. ㅎㅎ
    '17.6.17 9:37 AM (119.70.xxx.159)

    화이팅!
    그정도 결심이면 충분히 이룰 수 있어요.
    정체기때 명상도 해 가며 스스로를 다독여보세요.
    이쁜 그대가 기대됩니다.

  • 3. ..
    '17.6.17 9:40 AM (211.36.xxx.71)

    어떻게 빼셨어요? 꼭 알려주세요. 요즘 헬스 하고 있긴 한데요.. 저 갑자기 몸무게가 불어서 158에 70이에요. 제 인생에서 듣도 보도 못한 몸무게에요

  • 4. 우와~
    '17.6.17 9:42 AM (221.149.xxx.212)

    격려!!격려!!격하게 격려해요~
    그거 아무나 하는거 아니잖아요!
    고지가 곧 보이네요!좀만 더 힘내고 후기 써주세요
    그때 다짐들이랑~

  • 5. ㄹㄹ
    '17.6.17 9:45 AM (175.113.xxx.150)

    다이어트는 최고의 성형~

  • 6. 정체기가
    '17.6.17 9:53 AM (14.47.xxx.244)

    정체기가 최고 2달까지도 간데요
    포기하지 말고 홧팅이에요~

  • 7. 포기하지마세요
    '17.6.17 9:58 AM (113.199.xxx.66) - 삭제된댓글

    한번 시작하면 십킬로 이상은 넘겨야 요요가
    안 넘본대요
    님은 일단 일단계 통과네요

    이단계를 위해 끝장을 내세요 홧팅~~!!!
    기다려라 허리 잘록 원피스~~~

  • 8. 음..
    '17.6.17 10:07 AM (14.34.xxx.180) - 삭제된댓글

    잘하고 계십니다~~~


    그런데
    그 허리잘록한 원피스와 펜슬스커트? 에 대한 환상? 미련?은 버리실것을 권합니다.
    이걸 목표로 삼고 살을 빼다보면
    한도 끝도 없이 빼야할꺼예요.

    저는 지금이라도 화사한 옷 한두개씩 사서 입으면서 행복과 즐거움을 만끽하면서
    더 살을 빼기를 권합니다.

    지금도 충분히 검정옷 말고 화사한 옷 입을 수 있어요.
    미루지 마세요.

    하나씩 사서 입으면서 느끼는 그 즐거움으로 살을 더 뺄 수 있는 원동력이 되거든요.
    목표치 될때까지는 안입을꺼야~하다가
    목표치가 혹 늦어지고 늦어지고 하다보면 지치고 짜증나고 하다가
    무너질 수 있으니까
    지금 이쁜 모습일때 하나 사입고 또 그 힘으로 살빼고
    또 하나 사입고 그 힘으로 살빼고

  • 9. 와~~
    '17.6.17 10:25 AM (24.246.xxx.215)

    52로 가셔서 인간승리 이루세요 !

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
726752 신경치료만 다녀오면 그날부터 감기몸살 ㅜ 7 ㅇㅇ 2017/09/08 2,002
726751 자식 데리고 재혼할때 안 좋은일이 생길수도 있다는 생각 안하나요.. 14 .... 2017/09/08 4,781
726750 교토 사쿠라 더 테라스 갤러리 조식 가격 혹시 알수 있을까요? 6 교토여행 2017/09/08 1,806
726749 시판김치 추천 해봅니다. (관계자 아님) 33 김치 2017/09/08 7,772
726748 물내릴때 손? 발? 19 회사 화장실.. 2017/09/08 2,237
726747 목화솜 요 어떻게 버리나요? 5 ... 2017/09/08 2,333
726746 ㄸ 싸본적 있으세요? 10 고백 2017/09/08 2,831
726745 나만의 저렴한 건강관리법 공유해봐요~~~ 49 저부터 2017/09/08 9,364
726744 시아버님이 수술하셨는데 어떤 음식선물하면 좋은가요 5 며느리 2017/09/08 1,010
726743 별로 안 친한 데 오빠라고 하면 좀 그런건가요? 13 heywo 2017/09/08 2,626
726742 육수 만들 때 냉동실에 있는 나물 넣어도 될까요? 2 요리 2017/09/08 532
726741 아플때면 생각나는 엄마가 끓여주신 밥국 32 모모 2017/09/08 4,375
726740 우엉차 부작용 아세요? 10 ..... 2017/09/08 9,060
726739 기 약한 엄마들 어떻게 지내세요? 24 . .. 2017/09/08 7,135
726738 전세 자동 연장 문의 1 감사 2017/09/08 597
726737 걸레도 걸레도 이런 더러운 걸레를 봤나...... 7 혈압올라 2017/09/08 5,873
726736 영어를 회화 위주로 하자는게 무슨 말인지 모르겠어요 3 음 2017/09/08 1,150
726735 면세점 환불... 1 ^^ 2017/09/08 794
726734 수능 1 고3 2017/09/08 840
726733 영화 택시 중국 반응 4 택시 2017/09/08 2,191
726732 전에 살던 동네 가보고 싶은분 없나요 11 이사 2017/09/08 1,880
726731 안검하수 의사 추천 부탁드려요 11 ㅇㄴㄹ 2017/09/08 2,637
726730 초등학생아이들과 주말에 갈곳 추천해주세요~!! 3 ..... 2017/09/08 744
726729 아로니아 하루 몇알 정도 먹으면 되나요? 2 .. 2017/09/08 3,786
726728 변상욱대기자님 정우택디스ㅎㅎ 3 웃겨요 2017/09/08 1,188
< 38621 38622 38623 38624 38625 38626 38627 38628 38629 38630 >> 이전 자유게시판
게시판 검색