초등아이 수영대회 나간다고 스타트연습중인데 자꾸 벗겨져요ㅜ
기술이 부족하기도 하지만 수경도 별로인거같어서요.
잘 벗겨지지않을 좋은?거 추천좀 해주세요.
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물안경 다이빙할때 벗겨지지않는거 추천부탁드려요.
순이 조회수 : 696
작성일 : 2017-06-14 23:35:23
IP : 218.51.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 고개를 숙여야해요
'17.6.14 11:49 PM (121.188.xxx.131)수경의 문제가 아니고
입수할 때 고개를 들어서 수면에 부딪히면서 수경이 벗겨지거나 뒤집히는거예요.
입수할때 본인의 엄지발가락을 계속 보면서 입수하고
입수한 다음엔 허리를 쭉 펴줘야해요.2. 순이
'17.6.15 12:04 AM (218.51.xxx.61)네. ㅎ 실력이 문제ㅎ
연습시켜야겠네요^^3. 입수할 때
'17.6.15 12:05 AM (121.188.xxx.131)상체의 자세가 양쪽 팔을 앞으로 쭉 뻗고
양손은 가운데에 겹치게 하잖아요.
이때 고개를 양팔 쭉 뻗은 상태에서
바로 앞에 생기는 삼각형에서 팔꿈치 아래로 숙여야해요.
입수하는 순간까지 이렇게 고개를 양 팔속에 파묻은 자세여야 해요. 그러면 수경이 안 밧어져요.
물속에 들어가자마자 허리를 쭉 펴면서 몸의 각도를 물 표면과 수평으로 만드려고 하면 곧 물 표면으로 떠오르게 됩니다.4. . .
'17.6.15 8:44 AM (59.12.xxx.242)수경을 끝까지 끈을 당겨서 꼭 조이면 되던데
수경이 좀 큰거 아닌가요?
잠수시는 무조건 끝까지 꼭 조여야해요
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