과민성대장증후군인분들

[씁쓸]

제가 과민성대장증후군이라 베스트글과 관련글들 보며
통감하는바입니다. ㅠㅠ
아예 먼길은 고속버스로 갈 생각 해본적 한번도 없어요.
무조건 기차나 비행기..
그리고 해외여행도 프랑스나 유럽 곳곳은 화장실 쓰기
엄청 어렵대서 엄두도 못내보네요;;;;; ㅠㅠㅠㅠ
동생이 유럽 여행 처음 갔다왔을때 언니는 아마 가면
똥싸개한국인 될거라고;;;; 제가 좀 심한편이라서요;;
자기도 화장실 찾다가 큰 일 당할뻔 했다더라고요.
길거리 구경하다 갑자기 가고 싶은데 공중화장실이 없어
스타벅스인가 맥도날드엔가 들어갔는데 줄을 엄청 길게 섰더래요.
어딜가도 그렇다고... 근데 문제는 전 줄서있으면 더 급해지거든요;;
뭔가 정렬된것들 보면 ㅋㅋㅋ 오죽하면...
서점이나 cd가게 마트 이런데 가면 어김없이 한번은 달려야해요.;;
ㅋㅋㅋ
저도..
정리를 어떻게 해야할지 모르겠네요..
점심식사 맛있게 하세요.

[..]

우리남편이 과민성대장증후군으로 삶의 질이 떨어졌던사람인데요..어느날부터 좋아졌어요..그시점이 쌀눈쌀을 먹기 시작했을때 부터인것같아요..남편도 굉장히 신기해하구요..쌀을 한번 바꿔보세요..

[ㅡㅡ]

전 과민성대장증후군과 과민성방광증후군 둘다 갖고있어요
근데 과민성대장증후군은 회사있을때만 생겨서 업무스트레스때문인가보다하네요
그나마 유산균먹고 설사는 잡았네여 ㅠㅠ

[...]

전 24년째 과민성대장증후군인데 이젠 요령이 생겼어요. 감이 생겨서 속이 안좋겠다 싶으면 아예 안먹어요. 이정도는 소화되겠다 싶은거만 먹고요. 그때그때 장상태를 캐치해서 소화되겠다 싶은거만 먹어요.저는 유럽미국 장거리 비행기 버스 등 어디든 무리없이 다녀요.

[전]

소변땜에요.ㅠㅠ

소변엄청 자주누고
양도 많아요.
ㅠㅠ

만약 참았다가 누면 곧바로 두세번은 더가야 해요.
남들은 배고플때
물배채운다던데
전 배고플때 물 마시면 마신물의 3배는
오줌으로 배출해요.

소변을 너무 많이 자주봐서 극장도 못가요.
고3때부터 생긴 증상이고
38 살 지금까지 계속 이러네요.


대변은;;;;;;
외식하면
무조건 설사하고요ㅜㅠ

도서관 가면 소식이 바로 와요.
도서관에 뭔 마법이 걸렸는지;;;;

[marco]

강원국 연설비서관은 남북정상회담때 관장까지하고 갔다고 합니다...

[ㅇㅇ]

남북정상회담 육로로 이동하셔서 혹시 차세우면 안되니까 관장하고 3일동안 안드셨다지요
몇 번이나 그만두시려다 그래도 끝가지 함께 하셨다네요
왜냐고 물으니까 존경하고 좋아하셔서 하실 수 있었다고...

[원글]

180.92.님.. 요령요?;;; 그게 요령으로 조절되면 과민성대장증후군이 아닌거죠...
아무리 먹는것 가리고 조절하고 변 보는것 조절한다고 신경써도 안돼요.. 그러니 병이죠.

여러 댓글님들 보니 제가 거울을 보고 있는듯 해요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 아우.. 진짜 괴로워요 ㅠㅠ
관장... 이해가 가요 정말 ㅠㅠ

[...]

24년간 내과 수십 곳에서 매번 과민성대장증후군 진단받고 자주 약타와서 먹어요. 과민성 맞아요.
조절이 가능하니 가능하다고 하는건데 내과전문의 수십명이 과민성이라고 진단 내린걸 님이 뭘 안다고 아니라고 하세요?
속 안좋겠다 싶음 아예 안먹고 굶어서 조절하는건데 이것조차 안하고 무식하게 먹어대서 길에서 설사하는게 최선인가보죠?
병원약만 타와서 먹어도 아주 좋아져요. 거짓말처럼 감쪽같이 좋아지기도 하고요.
그런 노력조차 안하는 분들이 많은가봐요.

[...]

과민성을 수십년 앓으니 내가 소화를 잘하는 음식, 잘 못하는 음식도 파악이 되고 하루 중 소화가 잘되는 때, 안되는 때도 알고 장의 느낌상 소화가 잘되겠다 안되겠다도 감이 와요.
이런 것도 오랜 경험에서 터득한거고 집에서 노는 백수 전업주부 아닌 수십년 직장 다니고 사회생활하는 사람이면 자기 관리 차원에서 필요한거고 자연스럽게 터득하기도 하는데 비웃는분 계시네요.

[매사 조심함]

외출할때 갑작스러운 복통에 대비해서 유산균 챙겨가구요. 얼마전엔 아이스크림 먹고 운동하러갔다가 복통에 설사기운이 와서 집에까지 가는데 정말 힘들었네요. 저같은 경우 긴장하거나 스트레스받거나 음식 안맞으면 바로 신호가 옵니다. 도서관같이 조용한 곳은 오래 못있어요. 가스가 차는데 계속 참으면 탈이 나더라구요.

[...]

며칠 여행도 힘들면 출근은 어떻게 하세요?
여긴 다들 집에서 노는 주부들이 많으신가봐요?
늘 자유롭게 집안에만 있으면서 화장실 가고싶을 땐 언제든 가고, 그러니 장시간 외출이나 여행이 스트레스로 느껴지시나봐요.
참 부럽네요.
저는 늘 장거리 출장이나 여행갈땐 병원처방약이나 여의치 않음 지사제 소화제 필수로 챙겨요. 내과의가 유산균은 복통시 먹으면 악화되니 먹지 말라고 하더군요.
그런 노력조차 안하고 죽는 소리 하는 분들 참 부럽네요.

[;;;;]

똥부심....ㅜㅜ 인가요....?
그러게 니가 잘 참지 그랬어 ㅜㅜ 이런 자부심인가....

[원글]

ㄸ부심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[저도]

지하철타는건 괜찮은데 버스타고는 못다녀요.
어디 가기전에 화장실갔다가 아무것도 안먹거나 핫팩 배에 대고 다녀요..
여행다니는 거 좋아했는데 가까운 산도 가기 싫네요 ㅠㅠ