아침운동 어떻게 해야할까요?
작성일 : 2017-06-13 01:46:11
2365007
분당에 20년넘은 아파트에 살아요.
30대초반 직장인인데 아직 아이는 없어요.
9시출근-6시퇴근하는 직장에 다니는데 올해부터 점점
퇴근후 저녁운동이 힘들어지네요.
퇴근하고 집에와서 화장지우고 씻고 집안일 조금 하고나면
아무것도 하기가 싫어요. 저녁에 운동해야한다 생각하면
아침부터 마음이 무겁고 숙제가 남아있는 느낌이라서요.
저번 휴가때 친정엄마 아파트에 있을때는 주상복합이라서
엘베타고 바로 내려가면 헬스장이라... 아침운동하는게 이렇게
상쾌하고 좋은건지 처음 알았어요.
집앞 공원이 있긴한데 아침에 쌩얼로 나가 운동하려니 자외선도
걱정되고... 헬스장때문에 주상복합으로 이사가고싶다는 생각이
드는데 저 이상한가요??ㅠㅠ
직장인중에 오전운동 하는분들은 어디서 어떻게 하시는지
좀 알려주세요~~
IP : 175.223.xxx.223
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 716944 |
해외 사는데 시부모님 오셨는데 가실때 선물 사드려야될까요? 28 |
궁금 |
2017/08/10 |
3,516 |
| 716943 |
스폰서검사도 풀려나네요ㅋ 1 |
ㅇㅇㅇ |
2017/08/10 |
682 |
| 716942 |
비올떄 집안청소 더 하기 싫으세요 아니면 상관없으세요.?? 6 |
... |
2017/08/10 |
897 |
| 716941 |
피아노를 처분해야 하는데요. 중고피아노에 전화하면 무료로 가져.. 5 |
30년된 피.. |
2017/08/10 |
1,814 |
| 716940 |
지하철에서 병든 남편을 부축해가는 아주머니를 봤어요 9 |
ㅇㅇ |
2017/08/10 |
4,015 |
| 716939 |
혹시 강아지랑 놀 수 있는 곳 있을까요? 15 |
ㅡㅡ |
2017/08/10 |
1,710 |
| 716938 |
두 직장중 어디가 나을까요 ????? 7 |
원글이 |
2017/08/10 |
1,066 |
| 716937 |
50대 나만의 시간 뭐 하고 싶으신가요? 12 |
자유시간 |
2017/08/10 |
3,742 |
| 716936 |
인스타그램 사칭죄와 누가 자꾸 음해합니다 4 |
뭘요 |
2017/08/10 |
990 |
| 716935 |
나이 서른이 넘은 사촌오빠언니들한테는 무조건 존댓말해야 하나요?.. 9 |
ㅇㅇ |
2017/08/10 |
3,815 |
| 716934 |
남자키 187cm에 77kg이면. 15 |
.. |
2017/08/10 |
5,633 |
| 716933 |
기자가 단어뜻도 모르고 기사쓰고 앉아있으니.. 39 |
한심 |
2017/08/10 |
4,489 |
| 716932 |
37년이 지나 60대가 된 기사들 “80년 광주를 폄훼하지 않았.. 3 |
그때 |
2017/08/10 |
1,106 |
| 716931 |
화장품 사는거에 미친거 같아요. 4 |
say785.. |
2017/08/10 |
2,662 |
| 716930 |
택시운전사가 생각나는... 실제 80년대 서울 9 |
........ |
2017/08/10 |
1,783 |
| 716929 |
계단 오르기 지루하지 않게 운동하는법 없을까요?? 4 |
.. |
2017/08/10 |
1,820 |
| 716928 |
복지에 대한 당위성은 어떻게 찾아야 할까요? 34 |
.. |
2017/08/10 |
1,040 |
| 716927 |
케이블 티비에 나왔던 희귀병 물려준 한 어머니와 남매 4 |
여러 |
2017/08/10 |
1,919 |
| 716926 |
문대통령 여름 휴가 뒷얘기 중에서 12 |
고딩맘 |
2017/08/10 |
3,559 |
| 716925 |
현금장사하는 영세자영업자들 좋겠다!!! 33 |
^^ |
2017/08/10 |
5,666 |
| 716924 |
''문재인 가라사대; 내가 임명하라 하니 ''적폐''도.. 14 |
적폐 |
2017/08/10 |
1,479 |
| 716923 |
에어프라이어 처음 사용하는데요. 1 |
궁금 |
2017/08/10 |
9,252 |
| 716922 |
공무원 남편과 이혼 후 연금 3 |
.... |
2017/08/10 |
5,103 |
| 716921 |
지대넓얕 즐겨 들으셨던 분들 8 |
ㅇㅇ |
2017/08/10 |
1,160 |
| 716920 |
文대통령 "어르신 기초연금도 월 30만원으로 곧 인상&.. 10 |
샬랄라 |
2017/08/10 |
2,597 |
