어디서 노화를 가장 많이 실감하세요?

[노화]

어디서 노화를 가장 직감하시나요..

1. 시력(노안)

2. 눈밑&눈가 주름

3. 팔자주름

4. 턱처짐

5. 허리아픔

6. 무릎아픔

7. 손주름

8. 벌어지는 이빨사이 음식물낌 

9. 목주름

10. 피부색(칙칙&안면홍조)

[햇살]

체력이죠

[ㅇㅇ]

1번과 체력..ㅜ

[3333]

3번이요 이건 진짜 나이들면 못막는듯

[ㅇㅇ]

노안이요 이젠 멀리있는것도 겹쳐보여요

[..]

전 눈주름 얼굴선 무너짐 군살찌는거
시력은 원래 너무 나빠서 노안이 경험이 안되네요

[ㅡㅡㅡ]

저는 무릎 앉았다 일어나면 두두둑 소리 나요 차라리 서 있는게 덜 힘든거 같아요

[...]

그냥 예전처럼 생기가 없어요
나날이 저질체력인게 느껴지고

[....]

위에거 모두다에 괄약근이요
방구 조절이 안되네요

[ᆢ]

눈꺼풀 쳐저서 눈이 점점 작아짐

[ㅡ.ㅡ]

좀 더러운쪽으로 더 쓰자면..
11. 조절안되는 방구
12. 조절안되는 트림
추가요

[00]

모두 다
제일 중요한 체력이요.
이제 소음 심한곳, 사람 많은곳... 다녀오면 이틀은 피곤해서 나가기가 싫어요

[ㅇㅇ]

저는 머릿결에서 노화가 확느껴져요 염색 안해도 푸석푸석 가늘어지고

[...]

흰머리ㅠㅠ 탈모

[올]

정말 모두다~~ 입니다.

몸에 없던 점도 생기고
팔꿈치에도 주름이 생깁니다 ㅎㅎ

[ㅠ]

집에서도 엉거주춤한 걸음걸이를 깨달을때 흠칫
컵에 물을 한잔따를때조차 천천~~히 움직이고 있는 내모습을 깨달을 때

[문프가진리]

맑은 피부..흰피부 말고 맑은 피부가 거의 없죠..피부과 가서손본건 말고요.젊은애들보면 피부가 맑잖아요.그런 느낌이 없을때..

[메지ㅏ]

원글의 증상을 느끼시는 분들은 나이가 어찌되나요??

[성격노화]

그냥 사람하고 엮이기 싫은거는
성격탓이죠 ??
이제 모임도 싫고 수다도 지겹고
젊어서 하루도 집에 없고
싸돌아다녔는데 이젠 집에서
쉬는게 젤 좋아요
성격도 노화가 되는지

[...]

전 서른 여덟살 미혼인데요 나이들면서 생기는 눈주름 전 참 좋든데;; 평생 아이크림같은거 한번도 안바른 사람이에요. 웃어서 생긴 눈주름이기도 해서 그런지 나이들고 맘에 드는 유일한점.

[ㅋㅋ]

저기요. 38살이 저기 나온 노화 증상 이야기할때 끼어서 눈주름 이야기 하니 웃겨요

[....]

무릎아픔
옛날과 달리 자꾸 찌는 살
편도에 결석이 끼었는지 목구멍에서 냄새가 느껴지는데 이것도 늙어서 그런가 싶고
슬퍼요 여자가 아닌거 같아서요

[..]

체력이 딸리고 뱃살이 자꾸 붙어요..

[333]

333.. 화장하고 1시간 지나면 ... 팔자주름 패어요 ㅋㅋ

[무릎이요]

팔꿈치도 그렇고
맨다리의 무릎 주름이 ㅠㅠ

[상처]

흉터가 쉽게 사라지지 않을 때요.
얼굴 뾰루지 뜯기가 취미인데 40넘어가니 상처도 쉽게 안 낫고 흉터도 오래 남네요.

[음..]

탈모.. 턱처짐... 목주름... 무릎주름..

[.....]

쓰신글 모두 다 지금 제가 느끼는 노화에 다 해당되네요ㅠㅠ

[..]

가장처음 오는건 시력저하 그다음 머리 앞부분 흰머리
그리고 40대후반되니 갱년기증상 보이고 하더라구요ㅠ

[ᆢ]

먹는 것 많이 줄였는데 계속 치는 살
몸 움직일때 구부러지는 어깨 허리
무엇을 집거나 근육을 늘려 움직일때 살이 뻣펏하고
아파요

[ㅡ.ㅡ]

탄력없는 살들
눈밑 꺼짐.
팔자주름 입가주름 기타 등등 주름
노안
오십견
관절염...뼈마디 뚝뚝 소리
흰머리
기억력
등등

[기운없음]

이게 제일 불편하지 않나요?

[ㅠㅠ]

본문 내용, 댓글 다 이해되고 공감하며 고개 끄덕이고 있는 내가 싫다ㅠㅠㅠ

[...]

체력과 불면증, 무기력증이요

[전부다 받고..]

체력과 기억력 떨어짐... 보태요.. ㅜ.ㅜ

[///]

원글님 몽땅다요...ㅜㅜ

[휴-]

뭔가 예상하고 있던 노화의 증상(?)들인데...
저는 다른 쪽으로.. ㅠㅠ

운동을 정말 열심히 해야 유지되는 체력과 신체 사이즈..(먹는걸 줄일수 없으니 죽어라 운동하고 먹습니다.)

그리고..
무엇보다 `노여움`이 많아지네요.
별거 아닌 정말 사소한 것들에 노여움이 생겨요. (이건 왜그런걸까요? 제 성격이 이상한 탓일까요? ㅠㅠ)
릴렉스하고, 한숨 가다듬고 그래야 진정이 되고 그나마 `체면 유지`라도 합니다. ㅠㅠ

[50중반]

무기력 빼고 다 받고 눈물 추가요~~
닦아도 닦아도 고여있는 눈물로 앞도 잘 안보일때..
병원서 눈물샘 이상없다함
가끔은 내가 슬픈일 있나...고민함
그리고 더 가끔은 감성이 풍부하고 우수에 젖어 있다는 소리들음
그래서 더 슬픔

[골고루]

해당되니 균형잡힌 노화
자연의 이치니 받아들여야겠죠

[모든것이]

동시에 들이닥치는 듯 해요.

[개인적으로]

전부 다 받고
이 표현 재밌네요.ㅎ

일단,
저도 다 받고,
목소리가 커지는거 보탭니다.
나이 들면 가는귀가 먹는다는 말이 실감이 납니다.
그러다보니 상대적으로
목소리는 커지나 봅니다.
나이든 사람들 대부분 목소리가 크고, 목을 약간 눌러서 말 하는것 같잖아요.
그래서 저는 의식적으로 목소리를 작게 내려고 노력 합니다.
그런데 어느날 방심했더니 저도 모르게
깍깍 거리며 웃....::;;

[기린905]

이래서 나이든 사람은 호감이기 쉽지않나봅니다.
노여움많아지고 깅팍해지고 체력떨려 피곤이
많을테니 배려심.이해심 약해져서 더 노여워하고 대접받으려는데 익숙해지고....ㅠ
저도 곧 오십이니ㅠㅠㅠ

[엄마]

눈이요.... 시력 때문에 죽겠어요

[다 해당함]

맨처음 신체적으로 실감하는 게 '노안'이고요.
사진으로 보면서 확인하는 게 '턱 처짐'이더라구요.

턱이 처지면서 알게 모르게
노인네 얼굴이 되어가고 있어요..ㅠ

[ff]

집중력 약화

[제경우는]

팔자주름과 얼굴쳐짐요...그외엔그달

[51세]

일단 다 받고.
기억력..

어제 장보고 남편이 뭐해줄거야 하길래 우거지된장국 하고 장바구니 열어보니
동태탕을 사왔더군요.
여보 동태탕이야 하고 냄비에 붓는데
해물탕이었어요.

나도 기막히고 남편도 기막히고.

[.....]

책읽는거 좋아하는데 눈아프고 안보이고 너무 슬프죠..
돋보기를 쓰면 눈앞이 밝아지고 다른세상에 온것같은 느낌이ㅎㅎㅎ

[‥]

어머 7번도 노화였군요. ㅠㅠ
다 받고 급해지는 성격 추가요

[진짜 저도 다 받고]

가장 먼저 노안이 시작되었고 50초반
2 턱쳐짐
3 목주름
4얼굴선 무너짐
순으로 왔구요....현재 50중후반인데...요즘엔 눈물이 참 많아졌어요 ㅠㅠ
작은 거에도 눈물바람 ㅠㅠㅠㅠ 인터넷 보다가도, 불쌍한 길냥이를 봐도, 드라마를 봐도, 노통님 생각만 해도, 세월호의 세자만 들어도 눈물이 줄줄 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[‥]

추가.. 자세 잡지 않고 서 있으면 다리사이가 벌어져 있음. ㅠㅠ

[ㅜㅜ]

1. 흰머리
2. 노안
3. 무릎살 처짐 ㅜㅜ 완전 충격
4. 턱선 무너짐
5. 팔자 주름 . . 선이 자리 잡는 중ㅜㅜ
6. 소화 잘 안되고 살도 잘 안빠짐

[체력]

기운이없고
잠못자고
자꾸 아픔 ㅜㅜ
51세

[체력 보충에]

필요한 것은 단백질이예요.
적당량의 살코기로 드세요.
기운 납니다. 간 재생에도
꼭 필요한 영양소라서 피로가
많이 가셔요.

[마른여자]

2번
3번
10번
얼굴쳐짐
요실금
저질체력
성격노화

[모두]

모두 해당~~~

슬퍼요

[슬퍼]

2, 6, 8
눈가주름 넘 슬퍼요 웃으면 부채살퍼지듯 쫙 퍼지네요
그것만 아니면 동안인데 ㅠㅠ
그리고 흰머리 추가요 정수리 흰머리땜시 자주 뿌염해줘야되요

[...]

사진이요 거울로는 그래도 봐줄만하다 싶었는데 사진을 찍어보면 10장 찍어야 맘에 들까말까 하고 딱 제나이로 보이네요 ㅜㅜ

[볼쳐짐]

눈밑쳐짐과 볼쳐짐요
정말 꼴보기 싫네요
인디언주름까지 생겨서 무슨 얼굴이 흘러내리는것 같음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[그대가그대를]

계단 내려갈때요. ㅠㅠ
젊을땐 올라가는것이 더 힘들었는데
나이가드니 상대적으로 내려올때 무릎이 시려요 힝~~

[ㅠㅠ]

철사줄같이 굵던 머리카락이 거미줄마냥 가늘어지고 푸석해지는 데서 노화를 실감하네요..ㅠㅠ
가늘어지고 건조해지니까 자꾸 엉키고 승질나네요..ㅠ

[11번]

방방 뜨지 않는 촤악 가라앉는 마음..도
늙더라고요. ㅠ

[....]

곧 마흔이고 아직도 20대로 볼 정도로 심하게 동안인데 눈이 급격하게 안보여요. 이건 어떻게 못하네요.

[...]

알약 같은거나 음식 먹을 때 목에 잘 걸려서 켁켁거림.
, 몸에 노화점들이 생기기 시작함.

[가장 큰 거..]

긍정적인 측면으로 적을게요.

그렇게 시끄러워서 죽겠던 젊은 것들이 너무나 예뻐 보인다는 점~
그 시퍼렇게 젊은 기운과
사소하고 하찮은 일까지 안 놓치고 집중할 수 있는 에너지와
내가 지나온 길에 막 접어든 젊은이들에게서 느껴지는 연민과 그리고 못내 그리운 풋풋함이란...
그들 속에 배어있는 젊은 내가 보여요
그들에게 한없이 너그러워지고 친절해지는 저를 보면서 내가 나이를 먹긴 먹었구나 싶습니다.

[50대]

저걸 다 되새겨야해? 너무 슬프잖아요?
타고나길 아방가르드해서 항상 앞서가서 혼이 젊은데
현실은 젊은애들이 날 젊게 안봐준다는것.
가장 슬픈건 내또래 50대들이 너무 구태의연해서 싫은거예요 ㅠㅠ

[흰 겨털...]

중요부위에도 흰털이.... 이제 40초반인데.. 슬퍼요

[목소리도]

노화돼 시원하게 나오지 않고 저 윗님 댓글처럼 알약 넘길 때 물도 많이 마셔야 되더라구요.
좀 가파르다고 느끼는 계단에선 난간잡고 내려가고 여행가도 금방 지쳐 어디 앉고 싶고 피부뿐만 아니라 정신적으로도 자신감을 점점 잃어가는 것 같아 좀 서글펴져요. 슬픈 얘기만 들어도 눈가가 금방 젖는건 기본이구요 ㅠㅠ

[ㅇㅇ]

가슴선이 쳐져요. 유방이 중력에 의해 밑으로 점점 쳐지네요. 아침에 직장 준비하느라 나이든 티가 날까 가슴 브라안으로 밀어 올릴 때마다 슬퍼요.

[...]

손발톱 깍을때도 끼어야 하는 돋보기

그리고 앉거나 일어설때 나도 모르게 "아이구~ 아이구~" 소리가 절로 나올때
킁~~~~~~~!

[흠냐]

머리숱.

[명랑스]

41세 모두 넘 공감되는 노화예요. 갈수록 얼굴은 커지고...팔다리는 가늘. 모임한번 다녀오면 이틀요양 필요. 집안일 하고 나면 더욱덕 칙칙하고 검은 내얼굴. 참을 수 없는 방구, 잦은 노야움 ㅜㅜ 부지런히 운동해 악화 되는건 막아야겠아요

[노화]

를 서서히 받아들여야 하는 나이인지라, 이 모든 글들이 낯설지가 않네요. ㅜㅜ

[오양파]

노화란...