옛날에 한혜진이 나혼자산다에서 오징어 데쳐서 먹던데
한마리 다 먹을건 아니고 두끼 나눠서 샐러드랑 먹으려고 해요.
칼로리 많이 높진 않겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
데친 오징어 칼로리 높나요?
pop 조회수 : 9,344
작성일 : 2017-06-12 21:01:52
IP : 125.129.xxx.148
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄷㄴ
'17.6.12 9:04 PM (220.78.xxx.36)오징어 다이어트식에요 칼로리 낮음
저 다이어트할때 오징어 마니 먹었아요2. 맞아요
'17.6.12 9:05 PM (1.234.xxx.114)마른오징어가 높고 데친건 다욧식이예용
3. 아뜨리아
'17.6.12 9:05 PM (125.191.xxx.96)한마리당 100칼로리도 안됩니다
맛있게 드세요4. 오홋
'17.6.12 9:06 PM (125.129.xxx.148)오! 토마토랑 데친 오징어랑 자주 먹어야겠네용^^
5. 음음음
'17.6.12 9:21 PM (66.170.xxx.146)그런데 콜레스테롤이 많다고 어데서 들은거 같은데..아닌가요?
6. . . . .
'17.6.12 9:33 PM (119.71.xxx.61)김태희트레이너가 오징어 추천했었어요
7. ??
'17.6.12 10:05 PM (110.11.xxx.6) - 삭제된댓글대왕 오징어도 아니고..
오징어 한마리 데치면 한 줌도 안 나오는데,
그걸 두끼에 나눠 먹어요?
오징어가 요즘 좀 비싸서 그런것도 아닌것같은데...
한마리 다 드삼. 단백질 덩어리임.8. ..
'17.6.12 10:08 PM (223.62.xxx.69)닭가슴살보다 오징어가
단백질도 풍부하고 훨 더 낫다고하네요
근데 닭가슴살보다 가격이 사악해요9. ㅇ
'17.6.13 12:54 AM (211.114.xxx.168)오징어 데친거 초장에 찍어먹고싶네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 697440 | 최현석셰프네 뚜이..너무 귀여워요 2 | ㅇㅇ | 2017/06/13 | 2,585 |
| 697439 | 어디서 노화를 가장 많이 실감하세요? 73 | 노화 | 2017/06/13 | 22,158 |
| 697438 | 거동이 안되는 시어머니.. 23 | 어이상실 | 2017/06/12 | 6,528 |
| 697437 | 아이친구만들어준다고 동네엄마 사귀는거 23 | .. | 2017/06/12 | 6,779 |
| 697436 | 나또를 먹으니 가스가 엄청...ㅠ 1 | 뿡순이 | 2017/06/12 | 1,851 |
| 697435 | 척추측만증이신분 어떻게 관리하시는지? 6 | ㅇㅇ | 2017/06/12 | 2,079 |
| 697434 | 교육열 과하진 않지만 적당하고 분위기 괜찮은 동네 어디있을까요?.. 6 | 이사고민 | 2017/06/12 | 2,001 |
| 697433 | 빌보 아우든과 포트메리온 중 고민인데.. 7 | 추천 | 2017/06/12 | 2,312 |
| 697432 | 다이어트 1일차 9 | 한결나은세상.. | 2017/06/12 | 1,674 |
| 697431 | 자궁폴립 제거 수술 도움글 주세요 ㅠㅠ 11 | happy | 2017/06/12 | 7,401 |
| 697430 | 기반잡은 남편 가정적일수 없는지 17 | ㅇㅇ | 2017/06/12 | 4,071 |
| 697429 | 결혼생활과 낮아진 자존감 26 | 자존감이 뭐.. | 2017/06/12 | 7,350 |
| 697428 | 아이얼굴에 손톱자국으로 얼굴이 패여왔어요 13 | 초5아들 | 2017/06/12 | 2,621 |
| 697427 | 자취생에게 냉동해서 보낼 닭으로 8 | ,,, | 2017/06/12 | 807 |
| 697426 | 경유값 인상안 검토, LPG가 대안? 3 | ........ | 2017/06/12 | 715 |
| 697425 | 상속세 잘 아시는 분 도움부탁드려요 7 | 미소 | 2017/06/12 | 2,200 |
| 697424 | 문재인 대통령 추경예산 국회 시정연설 SNS 반응 7 | ... | 2017/06/12 | 1,852 |
| 697423 | 와~ 쌈 마이웨이 엔딩 좋네요 15 | 질투 | 2017/06/12 | 4,935 |
| 697422 | 너무나 바쁜 아이 안쓰러운데... 13 | 바쁜 | 2017/06/12 | 2,542 |
| 697421 | 안철수 미국갔대요 89 | 아바타 | 2017/06/12 | 17,664 |
| 697420 | 청와대 사진기사님 모친상에 직접문상가신 문대통령님.. 7 | 오유펌 | 2017/06/12 | 2,977 |
| 697419 | 시몬스 매트리스 어떤거 쓰시나요? 4 | 긍정 | 2017/06/12 | 3,540 |
| 697418 | 시누이의 시할머니 즉, 시누남편의 조모상에 부조는?? 4 | 부조 | 2017/06/12 | 2,614 |
| 697417 | 고창 수박이 유난히 단 거 맞나요? 13 | 너무맛있어요.. | 2017/06/12 | 1,967 |
| 697416 | 쌈마이웨이 드라마 여주 김지원 정말 이쁘지 않나요? 28 | ㅇㅇ | 2017/06/12 | 7,536 |