아마씨와 햄프씨드
작성일 : 2017-06-09 21:53:41
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편하게 먹으려고 오일 캡슐로 사서 먹으려고 하는데
둘다 같이 먹어도 되는지
아님 격일로 먹는게 좋은지
한가지씩 만 먹어야하는지
아시는 분 좀 알려주세요
아님 가루나 입자 그대로 먹는게 더 좋을까요?
감사합니다~
IP : 121.189.xxx.96
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