고2 딸아이 시험전 불면증 때문에 고민입니다
작성일 : 2017-06-05 11:02:17
2360703
고2 딸아이가 평소에는 잘 자는데 중요한 시험 전날엔 거의 잠을 못자고 꼴닥 새요ㅠ 첨엔 아로마오일 발라주면 잘 자더니 요즘엔 칼슘마그네슘제도 아이허브에서 산 아로마 스프레이도 수면안대도 안듣네요. 따뜻한 우유도 먹여보고 양파도 썰어보고 다 해봤어요
시험전날 잘 자야 맑은 정신으로 시험을 볼텐데 매번 이러니 걱정이네요ㅠㅠ 내년 수능때는 더더욱 못잘텐데 벌써부터 걱정이여요.
멜라토닌이나 수면보조제 먹이면 안되겠지요? 습관성이 될까봐 너무 무서워서요 혹시 코감기약은 어떨지요? 이거먹고 담날 아침에도 해롱거리면 어쩌죠ㅠㅠ
IP : 223.62.xxx.103
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오늘하루
'17.6.5 11:06 AM
(211.36.xxx.23)
아이허브에 엘트립토판 이라고있어요 . 세알만 먹고 자면 언제 잠든지도 모르게 자요 . 전혀 습관성 안생겨요 .
2. 재수생맘
'17.6.5 11:25 AM
(218.38.xxx.74)
칼슘 마그네숨 같이 들어있는 영양제 효과 있어요 약 싫으시면 우유 랑 바나나 갈아 먹여보세요
3. 걱정
'17.6.5 12:48 PM
(219.255.xxx.109)
따뜻한 댓글 감사드려요 방금 약국가서 상담하니 약한 청심환 시도해보래서 사왔어요 일단 반만 먹여보려구요. 감기약같은건 절대 먹이지 말라시네요 담날까지 해롱거린다고...
칼슘 마그네슘제 추천해 주신분 감사드려요 그냥 아이허브나 GNC에서 사면 되겠죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 705348 |
요즘 혼자 구경하기 좋은 곳 어디일까요? (서울) 9 |
혼자 |
2017/07/07 |
2,076 |
| 705347 |
체력떨어질때 삼계탕이나 건강보조식품으로 좋아지는거 맞나요? 8 |
???? |
2017/07/07 |
1,541 |
| 705346 |
헐~ 서정희 딸 이혼? 49 |
웬일 |
2017/07/07 |
53,807 |
| 705345 |
법원이.개판으로 돌아가네요 17 |
아주 |
2017/07/07 |
3,247 |
| 705344 |
파계란말이요..기름양을 좀 알고싶어요 ㅜㅜ 48 |
잘될 |
2017/07/07 |
3,607 |
| 705343 |
제가 반모임을 왜 갔을까요? 20 |
ᆢ |
2017/07/07 |
12,712 |
| 705342 |
자두 복숭아 껍질 까드세요 27 |
dbtjdq.. |
2017/07/07 |
9,575 |
| 705341 |
국회에 '머그잔' 반입 금지된 이유…정우택 원내대표 때문? 14 |
샬랄라 |
2017/07/07 |
3,456 |
| 705340 |
우리개가 지금 좋은 꿈을 꾸나봐요.ㅋ 2 |
사랑해 |
2017/07/07 |
1,704 |
| 705339 |
37살인데 망한인생..좋아질 수 있을까요? 8 |
37 |
2017/07/07 |
5,607 |
| 705338 |
선풍기 바람 신체 어느 부위가 제일 시원하고 좋아요? 6 |
선풍기 |
2017/07/07 |
1,634 |
| 705337 |
다른아이 때리는 애들은 왜 그러는건가요 3 |
.. |
2017/07/07 |
1,325 |
| 705336 |
활성탄 추천좀 해주세요. |
.. |
2017/07/07 |
555 |
| 705335 |
누워서 천장보고자면 자다깨시는분 없나요? 7 |
잘때 |
2017/07/07 |
1,947 |
| 705334 |
오직 인터넷만 되는 노트북 뭐라부르죠? 10 |
녹녹 |
2017/07/07 |
2,233 |
| 705333 |
옷이 같은 재질이라도 원단에 따라서 다르나요? 3 |
ㅇㄱㅅㅎ |
2017/07/07 |
1,232 |
| 705332 |
효리 컴백하고 돈얘기 많이 하는것 같아요ㅋ 23 |
... |
2017/07/07 |
17,037 |
| 705331 |
소중한 사람이 갑자기 떠나버리면.. 10 |
슬프다 |
2017/07/07 |
2,700 |
| 705330 |
문재인 팬클럽 독일지부 신규회원.jpg 13 |
귀여워 |
2017/07/07 |
4,626 |
| 705329 |
1학년 때 인맥이 계속 간다던데 그런가요? 10 |
초딩 |
2017/07/07 |
2,825 |
| 705328 |
초5 수학 방학 어떻게 보내야 할까요? 1 |
ᆢ |
2017/07/07 |
1,141 |
| 705327 |
보통 상담은 몇회하나요? 7 |
.. |
2017/07/07 |
1,053 |
| 705326 |
여전히 유들유들 박형준. 6 |
시청소감 |
2017/07/07 |
2,594 |
| 705325 |
네이버 아이디 해킹 당했을때 2 |
돌려줘 |
2017/07/07 |
1,524 |
| 705324 |
스타벅스 별 적립에 관해 잘 아시는분? 8 |
궁금 |
2017/07/07 |
2,520 |
