고2 딸아이가 평소에는 잘 자는데 중요한 시험 전날엔 거의 잠을 못자고 꼴닥 새요ㅠ 첨엔 아로마오일 발라주면 잘 자더니 요즘엔 칼슘마그네슘제도 아이허브에서 산 아로마 스프레이도 수면안대도 안듣네요. 따뜻한 우유도 먹여보고 양파도 썰어보고 다 해봤어요
시험전날 잘 자야 맑은 정신으로 시험을 볼텐데 매번 이러니 걱정이네요ㅠㅠ 내년 수능때는 더더욱 못잘텐데 벌써부터 걱정이여요.
멜라토닌이나 수면보조제 먹이면 안되겠지요? 습관성이 될까봐 너무 무서워서요 혹시 코감기약은 어떨지요? 이거먹고 담날 아침에도 해롱거리면 어쩌죠ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고2 딸아이 시험전 불면증 때문에 고민입니다
걱정 조회수 : 1,295
작성일 : 2017-06-05 11:02:17
IP : 223.62.xxx.103
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오늘하루
'17.6.5 11:06 AM (211.36.xxx.23)아이허브에 엘트립토판 이라고있어요 . 세알만 먹고 자면 언제 잠든지도 모르게 자요 . 전혀 습관성 안생겨요 .
2. 재수생맘
'17.6.5 11:25 AM (218.38.xxx.74)칼슘 마그네숨 같이 들어있는 영양제 효과 있어요 약 싫으시면 우유 랑 바나나 갈아 먹여보세요
3. 걱정
'17.6.5 12:48 PM (219.255.xxx.109)따뜻한 댓글 감사드려요 방금 약국가서 상담하니 약한 청심환 시도해보래서 사왔어요 일단 반만 먹여보려구요. 감기약같은건 절대 먹이지 말라시네요 담날까지 해롱거린다고...
칼슘 마그네슘제 추천해 주신분 감사드려요 그냥 아이허브나 GNC에서 사면 되겠죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 696034 | 강경화 청문회 야당(특히 자유당) 의원들 아무말 대잔치~ 11 | ㅁㅁㅁ | 2017/06/07 | 3,042 |
| 696033 | 신경안정제 과다 복용하면 장시간 자다 정상적으로 깨어나나요? 5 | 궁금 | 2017/06/07 | 4,770 |
| 696032 | 녹조...언제부터??? | 녹조 | 2017/06/07 | 422 |
| 696031 | 경향의 기술 .... 제목바꾸기 ㅠ 3 | 고딩맘 | 2017/06/07 | 855 |
| 696030 | [펌글] 정선희가 길거리에서 따라갔던 남자.... 42 | ㅇㅇ | 2017/06/07 | 26,748 |
| 696029 | 이미지 고정 된 연예인 | ... | 2017/06/07 | 1,004 |
| 696028 | 닭가슴살캔도 닭가슴살 삶아먹는거랑 단백질은 똑같겠죠? 1 | 소리샘 | 2017/06/07 | 876 |
| 696027 | 갱년기 우울증 일까요 1 | 갱년기 | 2017/06/07 | 1,523 |
| 696026 | 탑이 상태가 안 좋은가보네요ᆢ 68 | 어쩌나 | 2017/06/07 | 23,792 |
| 696025 | 강경화님 봉천동 연립 주민들과 재건축 | 이게 왜 의.. | 2017/06/07 | 1,414 |
| 696024 | 오이지 담아서 김냉에 넣어뒀는데요. 1 | 음 | 2017/06/07 | 1,027 |
| 696023 | 이니가 뭐예요? 9 | 모름 | 2017/06/07 | 2,054 |
| 696022 | 학교방과후 끝나고 장난치는 아들 8 | aa | 2017/06/07 | 1,020 |
| 696021 | 매번 로또 타령하는 친구 알고보니 9 | 로또 | 2017/06/07 | 4,517 |
| 696020 | 선본다는 글 보면 제가 다 2 | 설레네요 | 2017/06/07 | 1,183 |
| 696019 | 남편 살찌우려면 어떤 음식을 해줄까요 23 | 요리왕 | 2017/06/07 | 1,929 |
| 696018 | 미래부 2차관: 주말까지 보고서 못쓰면 파면각... 11 | 방통위출신 | 2017/06/07 | 4,179 |
| 696017 | 임병수 약속 노래 아시는 분? 12 | 제노비아 | 2017/06/07 | 1,851 |
| 696016 | 구두 꿈 해몽 6 | ★ | 2017/06/07 | 2,649 |
| 696015 | 여동생이 미군 만나는데 미국에 같이 가겠다네요 7 | 에구 | 2017/06/07 | 3,207 |
| 696014 | 코스트코에서 대량 구매해서 팔까 싶은데.. 11 | 장사꾼 | 2017/06/07 | 5,074 |
| 696013 | 머리 이틀 안감으면 죽을듯이 가려워요 21 | 왜이렇죠? | 2017/06/07 | 15,206 |
| 696012 | 골든듀 광고 최지우 왜이리 예뻐요? 10 | ... | 2017/06/07 | 4,663 |
| 696011 | 미국동부 서부&뉴욕 스페인 포루투갈 3 | 벨큐브 | 2017/06/07 | 947 |
| 696010 | 25개월 아이랑 집에서 뭐하고 놀까요? 6 | ... | 2017/06/07 | 947 |