한 달 동안 스마트폰을 좀 많이 했더니, 시력이 갑자기 한 달 만에 훅 떨어졌어요.
풀무원 눈영양제, 외국 눈영양제도 급하게 사서 먹고 있는데
차도가 없네요..
시력을 되돌리기 쉽지 않다는 것을 알지만,,
그래도 갑자기 떨어진거라
혹시 시력을 되돌리는 좋은 방법 없을까요??
한 달 동안 스마트폰을 좀 많이 했더니, 시력이 갑자기 한 달 만에 훅 떨어졌어요.
풀무원 눈영양제, 외국 눈영양제도 급하게 사서 먹고 있는데
차도가 없네요..
시력을 되돌리기 쉽지 않다는 것을 알지만,,
그래도 갑자기 떨어진거라
혹시 시력을 되돌리는 좋은 방법 없을까요??
언니가 저희 형부한테 매일 블루베리를 갈아서 줬데요
1년정도 먹었는데 시력이 겁나 좋아졌다고 하네요
그래서 저도 블루베리 사놨는데 매일 갈아 먹는다는게
쉽지 않네요 며칠 먹다 방치해 두었습니다
블루베리 좋다는 말 들었어요.
루테인도 드셔보세요.
물넣고 갈아먹나요?
시력나빠진지 오래됐는데 그눈도 돌아올까요? ㅎ
저도 블루베리 도전해볼까합니다
저도 블루베리 갈아 먹는 건 한계가 있어서 가루로 사서 하루 2번 약 먹듯이 먹고 물마시니 간편하긴 하네요. 밝게 보이는 그날을 위해 열심히 먹고 있습니다.
아로니아 분말시켜놨는데 효과봤음 좋겠네요.
뜨거운물에 담갔다가 접어서 눈에 대고 있으면 좋다고 하네요.
매일 하면 효과가 좋다고해요.
눈운동도 찾아 보시면 있어요. 가까운 곳만 보던 눈을 운동으로 회복시키는 것이고요.
깻잎이나 케일등 많이 목으면 좋다고 했었는데, 최근 기사에는 너무 과하게 섭취하면 망막에 루테인이 쌓여서 오히려 안좋다는 기사를 봤어요. 뭐든지 과하면 안좋겠지요.
핸드폰 LED 자외선 오존 다 망막에는 안좋지요.
갑자기 시력이 큰 차이로 떨어져서 OCT검사로 황반변성이나 망막전막증등이 발견되기도 하고요.
검사 설비가 돼있는 안과 먼저 가보세요.
쑥뜸 뜨세요. 김남수 옹이 알려준 비법입니다.
전 초등생때부터 쓴 안경 벗었어요.6개월 이상 하세요. 하루에 최소 5번씩
공장 설비가 안 좋은데.. 자꾸 재료만 좋은 거 넣으시라는 분 너무 많으시네요. -_-;;
스마트폰, 모니터 보는 시간 좀 줄이시고, 눈에 휴식을 좀 주세요..
시간나시면 눈동자 돌리기 운동, 멀리 나무 쳐다보기라도 좀 하시고...
잠 자기 전에 핫아이마스크도 괜찮습니다...
그렇잖아도 어떤 분께서 양로혈에 뜸 뜨라고 권해주셔서 우리뜸에 쑥뜸을 주문했었는데요~
잘 가는 한의원 원장님께 양로혈 혈자리를 여쭤보니,
의사선생님께서 쑥뜸이 흉터도 남고, 감염우려도 있으나 쑥뜸 말고 아로니아 같은 거나 열심히 먹으라고 하셔서 취소했었거든요.
양로혈에 뜸 뜨는 거, 근시에도 효과 좋은가요??
주문 다시 할까봐요~~!
,,님, 형부께서는 생블루베리를 드셨나요? 냉동블루베리를 드셨나요?
냉동블루베리 먹어도 될까요??
'수건을'님 루테인을 너무 많이 섭취해도 안 좋은거군요~
권장 복용량보다 많이 섭취하고 있었는데, 다시 생각해봐야겠어요.
저 라식수술후 10여년간 시력이 1.0 1.2 이었는데 이번 건강검진에서 2.0 2.0 나와서 깜놀했습니다. 참고로 저 매일 폰 들다볼게 취미인 사람입니다. 작년 후반기부터 지인 소개로 눈영양제 비싼거 몇달 먹다 가격 압박으로 몇달전부터 아로니아분말 아사이베리 분말 매일 열심히 먹고 있습니다.
완전 좋아짐 님 감사해요!
저도 아로니아분말 매일 열심히 먹어봐야 겠어요.
눈나빠져 고민이었는데 아로니아분말, 양로혈 뜸뜨기 ... 감사합니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
694951 | 7월 한달간 필라테스 2 | 한달만 | 2017/06/05 | 1,766 |
694950 | 의대 잘 아시는 분들, 생명과학을 아주 싫어하면 6 | 교육 | 2017/06/05 | 2,018 |
694949 | 초등학교 급식실 일하는거 어떨까요 15 | .... | 2017/06/05 | 5,015 |
694948 | 결혼상대로 보면 누가 낫나요? 19 | haha | 2017/06/05 | 3,567 |
694947 | 실비보험 5년만에 갱신되었는데 훌쩍 올랐어요ㅜㅜ 15 | 실비보험 | 2017/06/05 | 4,186 |
694946 | 부모님과 아침에 감정이상했는데.. 제가 철이 없는건지.. 26 | 손님 | 2017/06/05 | 3,519 |
694945 | 그때 암보험 문의한 사람~ 1 | ... | 2017/06/05 | 592 |
694944 | 남편의 독단 23 | 어찌하오리까.. | 2017/06/05 | 3,475 |
694943 | 이찬열은 뚱딴지 같은 소리 하네요 4 | lee | 2017/06/05 | 835 |
694942 | 남자가 포근함과 편안함을 느낄수 있는 여자가 되려면 어떻게 해야.. 17 | 포근 | 2017/06/05 | 6,467 |
694941 | 에어컨추가설치비용낼때 하나하나 계산하셨어요?? 4 | .. | 2017/06/05 | 1,076 |
694940 | 고양이 한마리 더 데려오면 어쩔까요 24 | 얼룩이 | 2017/06/05 | 2,895 |
694939 | 선택장애있어요.^^ 밀걸레, 바닥걸레 추천부탁해요. 16 | 순이엄마 | 2017/06/05 | 1,805 |
694938 | 썬크림) 순한 성분으로 골라서 샀는데 백탁이 심하네요 9 | 썬크림 | 2017/06/05 | 1,609 |
694937 | 목디스크 재발했는데 어떻게 조심해야할까요? 4 | 책상앉아 | 2017/06/05 | 1,061 |
694936 | 고2 딸아이 시험전 불면증 때문에 고민입니다 4 | 걱정 | 2017/06/05 | 1,212 |
694935 | 주방,욕실세정제 어떤거 쓰세요? 4 | 땡땡이 | 2017/06/05 | 1,327 |
694934 | 심화반 차별 30 | 고등학교 | 2017/06/05 | 3,909 |
694933 | 화가나면 이혼하자고 소리치는 남편 12 | 어떻할까요 | 2017/06/05 | 3,787 |
694932 | 샷시교체비용 660만원... 5 | 사람을 너무.. | 2017/06/05 | 5,958 |
694931 | 트럼프보다 오바마가 더 사기꾼 아닌가요? 26 | 글로벌사기꾼.. | 2017/06/05 | 3,354 |
694930 | 동물구조 119에 연락하기 전에 2 | 어휴 | 2017/06/05 | 752 |
694929 | 독하게 다이어트가 필요하다 15 | 진짜 | 2017/06/05 | 4,140 |
694928 | 바지살때 목에 대보면 맞던가요? 6 | ... | 2017/06/05 | 3,644 |
694927 | 아파트 담배냄새가 내려올 수도 있나요? 2 | ... | 2017/06/05 | 1,602 |