골프 엘보 있으셨던 분 궁금해서요.
작성일 : 2017-06-01 14:09:59
2358788
골프 시작한지는 오래됐는데 중간에 4년 쉬고 올해부터 다시 하려고 연습장 다녔는데 그립 잡는법을 새로 배우고 공이 잘 맞길래 많이 쳤더니 엘보가 왔어요.
이게 은근히 아파서 참다가 주사 3번 맞고 괜찮길래 다시 연습장 다니는데 또 아프네요.
남편은 지금 쉬고 완전히 나으면 다시 하라고 하고 지인들은 어차피 엘보는 완전히 낫지 않으니 천천히 꾸준히 하라는데...
연습장 3개월씩 등록인데 아깝기도 하고 낫고 다시 하려면 또 처음부터 배워야 할것 같고 아직 결정을 못 내리겠어요
혹시 경험 있으신분 계시면 조언 부탁드려요.감사~~
IP : 182.212.xxx.97
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 엘보는
'17.6.1 2:24 PM
(125.180.xxx.52)
-
삭제된댓글
팔사용안해야 빨리나아요
제경험이예요
등록한거 연기하고 팔부터 치료하세요~~
2. 경험자
'17.6.1 2:29 PM
(59.1.xxx.104)
심할땐 쉬어야 되요
저도 한두달 쉬고 쉬엄쉬엄 쳤더니 괜찮아졌어요
안 낫는건 아니고 천천히 아주 천천히 낫더라구요
연습장이면 미뤄달라고 하시면 연기해줍니다
한두달 연기하시고 천천히 쳐보세요
많이 좋아집니다.
참.. 그주사 맞지 마세요
그거 안좋아요
3. 음
'17.6.1 2:29 PM
(211.114.xxx.77)
두가지 경우가 있어요. 저는 너무 아파트 침 맞으면서 6개월. 완전히 나을때까지 쉬었구요
또 다른 분들은 아파도 참으면서 슬슬쳐서 아픔이 없어졌다는 분들도 있구요.
일단 의사나 코치는 쉬라고 하더라구요.
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