발이 살짝 삐였을때 바르는 연고 ? 파스 ?

[lush]

오전에 살짝 발이 삐였어요
붓지는 않았고
좀 아픈데 ,, 병원 갈 정도는 아닌거 같구요 .

냉찜질? 파스? 물파스 ?

뭘 바르면 좋을 까요 ?

[..]

냉찜질 하고 약은 약국가서 물어 보세요

[경험자]

약간 뻐었으면 파스 발을 쓰지마세요.
그 후로 나았다 하더라도 조심조심쓰세요.
제가 안 아프길래 다 나은줄 알고 심하게 운동하다
더 심하게 아파서 고생했어요.

암튼 안아프더라도 조심조심 달래서 운동하세요.

[ᆢ]

그래도 정형외과 가서 사진 찍어 보시고 괜찮다 하면 한의원 가서 침 일주일 정도 맞으세요
그냥 나아도 그자리 또 잘 다치게 되고 어혈이 생겨 고질병이 돼요
침 앚으면 혈액 순환도 도움이 되고 어혈도 풀어져요