저는 기운떨어졌을때 고기가 제일 효과가있는데요
근데 고기만 먹으면 변비가 오더라구요
한 5일정도화장실을 안가요
그래서 먹기가 겁나기도해요
고기요리중에 변비가 덜걸리는 요리나 조리법이 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
변비안걸리는 고기요리
기운을찾자 조회수 : 864
작성일 : 2017-05-30 10:06:20
IP : 223.62.xxx.231
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 나물
'17.5.30 10:07 AM (203.247.xxx.210)을 같이 드시는게
2. 유산균
'17.5.30 10:16 AM (121.174.xxx.196)도움 안될까요??
전 고기 먹고나면 유산균 보통때보다 한알 더 먹어요.
저도 변비체질..3. 여기
'17.5.30 10:25 AM (179.232.xxx.172)고기도 궁합 맞는 채소를 함께 먹음 되지않을까요?
전 고기를 많이 먹는 나라에 거주하는데요.
많이들 파파야와 파인애플을 함께 먹어요.
저는 매일 단호박을 쪄서 먹으면 아주 좋더라구요.4. ㅇㅇ
'17.5.30 10:29 AM (218.153.xxx.185)채소랑 같이 먹으면 될텐데요...
5. ...
'17.5.30 10:29 AM (220.75.xxx.29)보통은 쌈하고 같이 먹지않나요?
저는 샐러드 한그릇 만들어 그 위에 소고기 구워 얹어먹어요.6. 김치도
'17.5.30 1:10 PM (110.70.xxx.72) - 삭제된댓글드시고, 상추 고추 깻잎 쌈채소 준비하고,
소고기던 돼지고기던 고기는 양념안하고 그냥 구워서 쌈장 얹고요. 고추장에 버무린 매실장아찌랑 같이 먹어도 좋고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 713161 | 여름휴가 가면 카톡 안읽나요 22 | ㅇㅇ | 2017/07/30 | 4,801 |
| 713160 | 노트5와 G6 5 | ㅇㅇ | 2017/07/30 | 1,105 |
| 713159 | 설거지 마지막 식초 헹굼 알려주세요 2 | 설거지 | 2017/07/30 | 1,642 |
| 713158 | 품위있는 그녀..우아진은 패션디자이너로 성공하겠네요. 3 | .. | 2017/07/30 | 4,336 |
| 713157 | 제가 겪은 어떤 여자는... 3 | .... | 2017/07/30 | 2,856 |
| 713156 | 남편분들 구두 편한거 어디서 사세요? 21 | 백화점 | 2017/07/30 | 2,776 |
| 713155 | 전주여행 주절주절 10 | 짱돌이 | 2017/07/30 | 3,730 |
| 713154 | 중성화 수술후.... 11 | .. | 2017/07/30 | 2,323 |
| 713153 | 견과류 부드럽게만들수있을까요 3 | 방학 | 2017/07/30 | 723 |
| 713152 | 강남 아파트값 요즘 계속 오르고 있죠? 14 | 부동산 | 2017/07/30 | 4,117 |
| 713151 | b형간염 맞은적있는데 항체가 안생길땐 5 | 그럼 | 2017/07/30 | 1,755 |
| 713150 | 녹두전 건식과 습식차이 3 | 바쁜토끼 | 2017/07/30 | 1,116 |
| 713149 | 아침에 일어나면 부부끼리 인사하나요? 25 | 궁금 | 2017/07/30 | 5,566 |
| 713148 | 몇살로 보여요?는 의도가 있는 질문이죠 18 | 00 | 2017/07/30 | 3,619 |
| 713147 | 천연샴푸 만들어 쓰시는 분 계세요? 광고아님 | 2017/07/30 | 431 | |
| 713146 | 비밀의 숲 질문요. 13 | 큰그림 | 2017/07/30 | 2,729 |
| 713145 | 이사견적 에어컨 떼고 재설치하는 비용이 이렇게 비싼가요? 14 | 이사 | 2017/07/30 | 17,966 |
| 713144 | 성격이 맑다는 건 어떤 의미인가요? 10 | 성격 | 2017/07/30 | 5,073 |
| 713143 | 오유 1 | 오늘의 유머.. | 2017/07/30 | 594 |
| 713142 | 영화 세상의 모든 계절 보신 분 계세요......... ? 6 | 모두에게 다.. | 2017/07/30 | 1,346 |
| 713141 | 연락하면 엄청 반기지만 죽어도 먼저 연락없는 친구.. 15 | .. | 2017/07/30 | 6,458 |
| 713140 | [조한규의 프리즘] 문재인의 국정 포석은 위기십결(圍棋十訣) 4 | ........ | 2017/07/30 | 864 |
| 713139 | 오유 갔다가 무서워서 잠 홀딱 깼어요..ㅠㅠ 7 | ... | 2017/07/30 | 7,002 |
| 713138 | 장사하는분들이 저를 거의 반말로 대하네요 7 | .. | 2017/07/30 | 2,095 |
| 713137 | 초등6년 여자아이..부산 어디가면 좋아할까요^^; | 궁금 | 2017/07/30 | 602 |