50다되가는 남자 보약 어떤게 좋은가요

[보약]

요즘 너무 피곤해보여서요

홈쇼핑보니 녹용 이런거 팔던데  한번도 한약이니 보약이니 이런걸 안먹여봐서

효과좋은거 추천좀 해주세요

[zz00]

한의원 가서 진맥 제대로 짚어 보고 짓는게 좋지 않을까요?
녹용해서 40에 지었어요

[음]

약은 약사에게.... 근데 한약이라니 한의원가서 진맥 짚고 진찰후 처방 받으셔야죠.

[..]

저도 이번 남편 생일 선물로 녹용 넣어 보약 지었어요. 뉴질랜드산은 보약 한재에 40, 러시아산은 50만원이던데요. 은근히 좋아하더군요.

[..]

우리남편은 홍삼 종합영양제 오메가3먹고있어요..좀 덜피곤하다고 하네요..

[음]

보약은 별 효과없어요
흑마늘엑기스나 홍삼 별 차이 없어요
보약보다는 일주일에 2번정도
헬스나 자전거 타기 또는 탁구 수영 같은 땀 쫙빼는 활동적인 운동을 해야만 체력이 좋아져요

골프는 효과 없구요

젊을때는 기본체력으로 살고
운동을 하든 안하든 큰 차이 없지만
나이 들수록 땀흘리는 운동을 하느냐 안하느냐에 따라
체력이 차이납니다