한달만에 5kg가 찌기도 하네요 ㅠ

[충격의도가니]

4월 초까지 47kg이었는데 이번주초에 체중계 올라가서 숫자보고는 정말 불에 데인듯 깜짝놀라 내려왔어요

요즘 몸도 둔하고 허리도 둥글둥글 배도 탄력없이 좀 나왔더니만

세상에 ㅠㅠ 이정도일줄 몰랐던거죠

날씬했을때는 아침에 옷걱정 없이 아무거나 집어입어도 만족이었는데

요즘엔 이거 입었다 저거 입었다 방이 간택받지 못한 옷더미로 너저분해요

정신줄놓고 먹었던거 자제하려구요 6시 이후에는 물도 안마실거에요

한달만에 다시 원상복귀 했으면 좋겠어요

[체중계가 고장아냐]

방심했다고는 하나 결과가 가혹하네요 ㅠ

[ㅈㅅㅂㄱㄴㄷ]

저도 며칠전에 3키로 쪄서. 살빼야겠단

글 썼는데요.

저녁 안먹으니 금방 빠지더라구요.

대략 일주일저녁 안먹으니

원래 몸무게로 돌아왔어요.

근데 원래50키로 되고나니

47키로 까지 빼고싶은데 저녁안먹어도

더 이상 빠지지는 않아요.

저도47키로만들고싶어요.

[저녁안먹음]

금방빠짐.....

[000]

좀 쪘다 싶을 때 얼른 관리해야 쉽게 빼는 거 같아요.