82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침, 나만의 시간에 뭘 할까요?

새벽 조회수 : 1,128
작성일 : 2017-05-26 09:25:51

요즘 일찍 일어나기 실천하고 있어요. 5시 30분...

아이가 없어서 남편 6시 출근하고나면 아침 9시까지 나만의 시간이에요.

새벽에 겨우 일어나긴 하는데 원래 새벽형 체질은 아니라서 머리가 맑진 않아요.

운동은 오후에 정규적으로 다녀요. 그러니까 새벽시간에 운동할건 아니고요.

책 좋아해서 책읽으려고 했더니, 새벽에 책읽으면 도로 자게 되더라고요 ;;;


새벽에 즐겁고 가치있는 나만의 시간을 가지고 싶은데, 뭘 할까요?

아침 시간 잘 보내는 팁 좀 주세요 ^^

IP : 121.160.xxx.222
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 반찬
    '17.5.26 9:29 AM (223.62.xxx.79)

    반찬을 미리 해 놔요...
    저녁에 먹을...
    그럼 오후 시간도 넉넉 해 져요..
    반찬 한 두가지 국이나 찌개 거리
    끓이기만 하면 되게끔 만들어 놓고
    외출하면 저녁 시간 되서 들어와도 금방 상이 차려지니
    좋아요

  • 2.
    '17.5.26 9:33 AM (113.216.xxx.251)

    영어공부~

  • 3. ...
    '17.5.26 9:44 AM (125.128.xxx.114)

    수면패턴이 어떻게 되시나요? 전 일찍 일어나면 졸려서....책 읽거나 공부는 못할것 같고...집안일 하는게 젤 낫겠네요...오후에 시간이 나면 그때 잠시 눈 붙여도 되구요...근데 저같음 아침에 한숨 더 잘것 같아요

  • 4. 고딩맘
    '17.5.26 10:26 AM (183.96.xxx.241)

    전 아침 일찍 그 날 할 일을 거의 끝내요 팟캐스트 들으면서 빨래, 청소하고 볼 일도 오전에 다 봐요 책 볼 때는 오후 저녁먹기 전 쯤이 좋더라구요

  • 5.
    '17.5.26 11:37 AM (211.36.xxx.11)

    갠적으로 아침에책보는게 집중도가가장좋더라구요
    오후엔 자꾸 퍼지고

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
694920 카톡안하는 사람 주위에 있으신가요? 5 카톡 2017/06/06 6,813
694919 은퇴후 사이좋은 부부들 특징 2가지 11 dma 2017/06/06 8,815
694918 군대에간 조카에게 용돈을 줄 수 있는 방법이 있나요? 13 용돈 2017/06/06 2,333
694917 최고의 사랑 김영철 진짜 별루지 않나요?? 8 난 쫌 2017/06/06 4,443
694916 책 읽기 싫으신분 계세요?;;; 9 햇쌀드리 2017/06/06 1,551
694915 난소암이라네요. 40 ,. 2017/06/06 18,526
694914 롯데마트에서 물건 구입하고 상품평 적으니 100포인트 주네요 4 .. 2017/06/06 1,845
694913 아들하고 이러고 놀아요ㅋ 8 망고 2017/06/06 1,993
694912 도쿄왔는데 참... 57 2017/06/06 24,197
694911 문과수학도 고등입학전에 확통까지 다 나가야하나요? 4 문과성향 2017/06/06 1,674
694910 여기서 추가될점좀 알려주세요... 3 아이린뚱둥 2017/06/06 304
694909 비비파운데이션은 그냥 바르는건가요 1 곰표커피 2017/06/06 887
694908 남자들 집변기에서 앉아서볼일보는거 28 ㅇㅇ 2017/06/06 4,124
694907 예방주사 맞고온 3개월 말티즈가 토해요 12 .. 2017/06/06 1,667
694906 노무현 입니다 보고와서 9 소감 2017/06/06 1,900
694905 인도사람에 관한 글을읽고 다인종사회에서 산다는건.. 18 인도사람.... 2017/06/06 3,184
694904 삼단 스폰지요 쓰시는 분 계시나요?(꼭 봐주세요) 4 삼단요 2017/06/06 2,007
694903 오랜만에 비가 밤비가 14 ... 2017/06/06 2,633
694902 탑은 진짜... 7 .... 2017/06/06 4,032
694901 이 총리, 참전용사에 큰절…"유공자 모시는 데 최선&q.. 5 ar 2017/06/06 1,405
694900 교육청에 신고는 어떻게 해야 하나요. 28 ... 2017/06/06 5,162
694899 아마씨 드시던분들 지금도 드세요? 2 갱년기 2017/06/06 2,236
694898 행동이나 말이나 생각이나 에서 잘될수밖에없는 사람의 특징이 뭐라.. 5 아이린뚱둥 2017/06/06 2,294
694897 결혼후에도 친정 친조부모 제사에 참석하시나요?? 9 라라라 2017/06/06 2,613
694896 [JTBC 뉴스룸] 주요뉴스...................... ㄷㄷㄷ 2017/06/06 623