82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침, 나만의 시간에 뭘 할까요?

새벽 조회수 : 1,128
작성일 : 2017-05-26 09:25:51

요즘 일찍 일어나기 실천하고 있어요. 5시 30분...

아이가 없어서 남편 6시 출근하고나면 아침 9시까지 나만의 시간이에요.

새벽에 겨우 일어나긴 하는데 원래 새벽형 체질은 아니라서 머리가 맑진 않아요.

운동은 오후에 정규적으로 다녀요. 그러니까 새벽시간에 운동할건 아니고요.

책 좋아해서 책읽으려고 했더니, 새벽에 책읽으면 도로 자게 되더라고요 ;;;


새벽에 즐겁고 가치있는 나만의 시간을 가지고 싶은데, 뭘 할까요?

아침 시간 잘 보내는 팁 좀 주세요 ^^

IP : 121.160.xxx.222
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 반찬
    '17.5.26 9:29 AM (223.62.xxx.79)

    반찬을 미리 해 놔요...
    저녁에 먹을...
    그럼 오후 시간도 넉넉 해 져요..
    반찬 한 두가지 국이나 찌개 거리
    끓이기만 하면 되게끔 만들어 놓고
    외출하면 저녁 시간 되서 들어와도 금방 상이 차려지니
    좋아요

  • 2.
    '17.5.26 9:33 AM (113.216.xxx.251)

    영어공부~

  • 3. ...
    '17.5.26 9:44 AM (125.128.xxx.114)

    수면패턴이 어떻게 되시나요? 전 일찍 일어나면 졸려서....책 읽거나 공부는 못할것 같고...집안일 하는게 젤 낫겠네요...오후에 시간이 나면 그때 잠시 눈 붙여도 되구요...근데 저같음 아침에 한숨 더 잘것 같아요

  • 4. 고딩맘
    '17.5.26 10:26 AM (183.96.xxx.241)

    전 아침 일찍 그 날 할 일을 거의 끝내요 팟캐스트 들으면서 빨래, 청소하고 볼 일도 오전에 다 봐요 책 볼 때는 오후 저녁먹기 전 쯤이 좋더라구요

  • 5.
    '17.5.26 11:37 AM (211.36.xxx.11)

    갠적으로 아침에책보는게 집중도가가장좋더라구요
    오후엔 자꾸 퍼지고

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
692063 초2남아 친구 영향을 많이 받을까요? 3 친구 2017/05/29 1,041
692062 유엔, '위안부합의 지지' 해명.."내용 동의한 것 아.. 4 샬랄라 2017/05/29 968
692061 중딩아이 여름 해외캠프 추천 좀 해주세요. 5 ㅁㅇㄹ 2017/05/29 828
692060 오늘 국정원장 서훈 청문회후 대통령 지지율 또 오를거라 예상.... 7 ... 2017/05/29 1,826
692059 수시나 정시에 내신 2 ... 2017/05/29 729
692058 정동향고층판상형 남향 고층타워형 비교부탁드려요 6 고민 2017/05/29 1,232
692057 일본어 잘 아시는 분....이 명함 좀 봐주세요^^;; 2 일본어 2017/05/29 947
692056 원목 탁자에 네일리무버가 묻었어요... 대략난감 2017/05/29 298
692055 눈물없이 볼수없던 '노무현입니다' 2 나에게는 2017/05/29 750
692054 삿뽀로강남요 2 일식 2017/05/29 707
692053 부모님과의 관계때문에 너무 힘들어요 6 .. 2017/05/29 2,151
692052 열무김치가 많이 뻣뻣해요. 1 2017/05/29 1,038
692051 오이소박이 일주일 실온에 방치했더니.. 7 잊어버린 2017/05/29 2,615
692050 집에 정 붙이는 방법이 있을까요?? 7 ㄱㄴㄷ 2017/05/29 1,496
692049 에티켓 ㅇㅇㅇ 2017/05/29 255
692048 말도 많고 탈도 많은 학생부종합 33 어설프네요 2017/05/29 2,231
692047 김상곤 교육부총리 유력이라고 보도되네요. 17 daㄴㄷ 2017/05/29 2,478
692046 증조부까지 나오게 어떤서류떼야하나요? 5 ?? 2017/05/29 707
692045 [단독] 황교안, 세월호 수사 외압 드러났다. 10 하늘이보고있.. 2017/05/29 2,006
692044 문재인 대통령되면 우리나라 1 2017/05/29 606
692043 (수정) 얼린 두부 저는 괜찮네요 ^^ 7 ... 2017/05/29 1,892
692042 오늘 초미세먼지 어떤지요? 3 Nn 2017/05/29 1,166
692041 이명박 박근혜 정부의 부당이득 위한 위장전입 인사참사 5 MB 위장전.. 2017/05/29 1,039
692040 성균관대》서류조작 학종합격생 입학취소 22 mmmmmm.. 2017/05/29 3,473
692039 북한 또 미사일 쏘았네요..얘네 의도가 뭔가요? 12 ... 2017/05/29 1,697