82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침, 나만의 시간에 뭘 할까요?

새벽 조회수 : 1,128
작성일 : 2017-05-26 09:25:51

요즘 일찍 일어나기 실천하고 있어요. 5시 30분...

아이가 없어서 남편 6시 출근하고나면 아침 9시까지 나만의 시간이에요.

새벽에 겨우 일어나긴 하는데 원래 새벽형 체질은 아니라서 머리가 맑진 않아요.

운동은 오후에 정규적으로 다녀요. 그러니까 새벽시간에 운동할건 아니고요.

책 좋아해서 책읽으려고 했더니, 새벽에 책읽으면 도로 자게 되더라고요 ;;;


새벽에 즐겁고 가치있는 나만의 시간을 가지고 싶은데, 뭘 할까요?

아침 시간 잘 보내는 팁 좀 주세요 ^^

IP : 121.160.xxx.222
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 반찬
    '17.5.26 9:29 AM (223.62.xxx.79)

    반찬을 미리 해 놔요...
    저녁에 먹을...
    그럼 오후 시간도 넉넉 해 져요..
    반찬 한 두가지 국이나 찌개 거리
    끓이기만 하면 되게끔 만들어 놓고
    외출하면 저녁 시간 되서 들어와도 금방 상이 차려지니
    좋아요

  • 2.
    '17.5.26 9:33 AM (113.216.xxx.251)

    영어공부~

  • 3. ...
    '17.5.26 9:44 AM (125.128.xxx.114)

    수면패턴이 어떻게 되시나요? 전 일찍 일어나면 졸려서....책 읽거나 공부는 못할것 같고...집안일 하는게 젤 낫겠네요...오후에 시간이 나면 그때 잠시 눈 붙여도 되구요...근데 저같음 아침에 한숨 더 잘것 같아요

  • 4. 고딩맘
    '17.5.26 10:26 AM (183.96.xxx.241)

    전 아침 일찍 그 날 할 일을 거의 끝내요 팟캐스트 들으면서 빨래, 청소하고 볼 일도 오전에 다 봐요 책 볼 때는 오후 저녁먹기 전 쯤이 좋더라구요

  • 5.
    '17.5.26 11:37 AM (211.36.xxx.11)

    갠적으로 아침에책보는게 집중도가가장좋더라구요
    오후엔 자꾸 퍼지고

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
694256 문재인 대통령이 인정한 봉하일꾼. 김경수 의원. 13 우윳빛깔 김.. 2017/06/04 3,380
694255 백화점 상품권으로 현금화하는 방법이요 5 아시는분 2017/06/04 2,220
694254 오래된 포도씨유 어떻게 하나요? 3 궁금 2017/06/04 1,013
694253 왜 결혼 사실을 숨길까요? 7 2017/06/04 4,563
694252 명세서 처리법 1 명세서 처리.. 2017/06/04 427
694251 강아지 혀끝을 물었는지 피가 많이 나요 ㅜㅜ 2 잘될꺼야! 2017/06/04 684
694250 자기관리 안하고 막 늙어가는 사람 진짜 싫네요 12 초여름에 2017/06/04 8,517
694249 한민구 국방부장관은 출장갔네요.. 3 그런데 2017/06/04 1,303
694248 결혼전 제가 꿈꿨던 삶은 1 이름 2017/06/04 1,568
694247 간장 장아찌 비율좀 알려주세요^^ 5 ㅎㅎㅎㅎ 2017/06/04 2,204
694246 영수증 분실시 환불 절대 안되나요? ㅜ 25 .... 2017/06/04 30,494
694245 올리브 오일 유리병을 떨어뜨렸어요 ㅠㅜ 2 오일리 2017/06/04 1,499
694244 해준것도 없으면서 제사 모셔가라길래 한바탕했네요 18 ... 2017/06/04 8,153
694243 교통사고 잘아시는분요, 도와주세요 2 ㅅㅈ 2017/06/04 677
694242 노무현입니다..보고 표의원이랑 사진 찍었어요 10 호호 2017/06/04 1,867
694241 원래 결혼이라는거 갑자기 하고싶을때가 있는건가요 4 원래 2017/06/04 1,715
694240 외장하드에 빨간색바가 들어오면 더 이상 저장할수 없나요?? 1 ㅁㄴㅇㅀ 2017/06/04 580
694239 자격증 취득하면 월200 이상 벌수있는 일 있나요? 14 ㅇㅇ 2017/06/04 6,964
694238 손톱을 문대면, 매니큐어보다 더 투명해지는 그도구 아세요 3 헐헐 2017/06/04 1,904
694237 세월호 엄마들은 조용히 울고, 아빠들은 담배를 물었다 17 고딩맘 2017/06/04 4,553
694236 내일 재량 휴업일인 학교들 있나요? 19 bcd 2017/06/04 4,086
694235 해면으로 각질제거한다는 글 못찾겠네요 도와주세요 5 여우빈 2017/06/04 1,220
694234 세인트제임스 티 사이즈 아시는분 1 ".. 2017/06/04 965
694233 또 산불났나보네요 10 ㅡㅡ 2017/06/04 2,806
694232 응급실에서 손가럭 다쳐 치료받은거 내일 일반병원 가서 소독해도.. 6 ㄷㄹㄷ 2017/06/04 926