82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침, 나만의 시간에 뭘 할까요?

새벽 조회수 : 1,128
작성일 : 2017-05-26 09:25:51

요즘 일찍 일어나기 실천하고 있어요. 5시 30분...

아이가 없어서 남편 6시 출근하고나면 아침 9시까지 나만의 시간이에요.

새벽에 겨우 일어나긴 하는데 원래 새벽형 체질은 아니라서 머리가 맑진 않아요.

운동은 오후에 정규적으로 다녀요. 그러니까 새벽시간에 운동할건 아니고요.

책 좋아해서 책읽으려고 했더니, 새벽에 책읽으면 도로 자게 되더라고요 ;;;


새벽에 즐겁고 가치있는 나만의 시간을 가지고 싶은데, 뭘 할까요?

아침 시간 잘 보내는 팁 좀 주세요 ^^

IP : 121.160.xxx.222
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 반찬
    '17.5.26 9:29 AM (223.62.xxx.79)

    반찬을 미리 해 놔요...
    저녁에 먹을...
    그럼 오후 시간도 넉넉 해 져요..
    반찬 한 두가지 국이나 찌개 거리
    끓이기만 하면 되게끔 만들어 놓고
    외출하면 저녁 시간 되서 들어와도 금방 상이 차려지니
    좋아요

  • 2.
    '17.5.26 9:33 AM (113.216.xxx.251)

    영어공부~

  • 3. ...
    '17.5.26 9:44 AM (125.128.xxx.114)

    수면패턴이 어떻게 되시나요? 전 일찍 일어나면 졸려서....책 읽거나 공부는 못할것 같고...집안일 하는게 젤 낫겠네요...오후에 시간이 나면 그때 잠시 눈 붙여도 되구요...근데 저같음 아침에 한숨 더 잘것 같아요

  • 4. 고딩맘
    '17.5.26 10:26 AM (183.96.xxx.241)

    전 아침 일찍 그 날 할 일을 거의 끝내요 팟캐스트 들으면서 빨래, 청소하고 볼 일도 오전에 다 봐요 책 볼 때는 오후 저녁먹기 전 쯤이 좋더라구요

  • 5.
    '17.5.26 11:37 AM (211.36.xxx.11)

    갠적으로 아침에책보는게 집중도가가장좋더라구요
    오후엔 자꾸 퍼지고

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
692841 mbn 보고있는데 이동형시사평론가님 너무 고생하시네요. 4 부자맘 2017/05/31 2,590
692840 20년동안 우울하단글 적었는데 따뜻한댓글 감사합니다 어제 1시간.. 18 만성우울 2017/05/31 2,726
692839 저도 어제 노무현입니다를 봤어요 4 조조 2017/05/31 812
692838 미국 알라바마 현대 공장 근처 정보 부탁 드립니다. 2 출장 2017/05/31 832
692837 학력고사 수석 토종 노동전문가 황덕순 내정자 스토리 4 고딩맘 2017/05/31 1,221
692836 혐주의) 아웃도어 의류 냄새요 ㅜㅜ 2 .. 2017/05/31 1,107
692835 강경화, 김상조는 꼭 임명되어야 합니다. 16 무무 2017/05/31 1,159
692834 최순실이 록히드마틴사를 왜 만났을까요 3 ㅇㅇㅇ 2017/05/31 1,179
692833 딸한테 술따르라고 하는 아버지도 있나요? 114 ㅁㅁ 2017/05/31 9,457
692832 속보) 한민구, 추가배치 여부 묻자 '그런게 있습니까' 반문 15 뒷골당겨 2017/05/31 3,513
692831 수험생 수능전날 자기전에 청심환 먹여보셨나요?? 13 ... 2017/05/31 5,589
692830 과외 와 학원중 어디가 나을까요?-수학 6 ㅇㅇ 2017/05/31 1,305
692829 이런경우 공항 어디에 전화해야하나요? 3 ... 2017/05/31 648
692828 거짓기사? 바른정당 6명 약속못지켰다 회비반납 24 11 2017/05/31 2,644
692827 살구는 언제 싸게나오나요? 2 호롤롤로 2017/05/31 484
692826 싱크대 아래 뭐 두고 쓰세요? 8 아자 2017/05/31 1,540
692825 (속보)靑 “안보실장 제출 보고서에 4기 추가배치 문구 삭제” 24 arzute.. 2017/05/31 2,990
692824 오늘의 간단요리"죽순볶음" 9 간단요리 2017/05/31 1,472
692823 혈압관련... 2 주부 2017/05/31 1,062
692822 이삿짐 센터에서 시간 늦추더니 또 지각하네요 이사 2017/05/31 525
692821 청계재단 장학금 해마다 줄어 2016년 3억원도 안돼 5 고딩맘 2017/05/31 797
692820 코스트코에 호주산 소고기 이제 안들어오나요? 5 2017/05/31 2,002
692819 군 인권센터 “김관진·한민구, 국방안보 농단…출국금지·수사하라”.. 4 ㅇㅇ 2017/05/31 1,205
692818 총리인준 관련 바당 전화항의하니.. 10 선인장 2017/05/31 1,512
692817 와~ 윤석렬! 정치인 마약 투약 조사 59 ..... 2017/05/31 17,342