82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침, 나만의 시간에 뭘 할까요?

새벽 조회수 : 1,128
작성일 : 2017-05-26 09:25:51

요즘 일찍 일어나기 실천하고 있어요. 5시 30분...

아이가 없어서 남편 6시 출근하고나면 아침 9시까지 나만의 시간이에요.

새벽에 겨우 일어나긴 하는데 원래 새벽형 체질은 아니라서 머리가 맑진 않아요.

운동은 오후에 정규적으로 다녀요. 그러니까 새벽시간에 운동할건 아니고요.

책 좋아해서 책읽으려고 했더니, 새벽에 책읽으면 도로 자게 되더라고요 ;;;


새벽에 즐겁고 가치있는 나만의 시간을 가지고 싶은데, 뭘 할까요?

아침 시간 잘 보내는 팁 좀 주세요 ^^

IP : 121.160.xxx.222
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 반찬
    '17.5.26 9:29 AM (223.62.xxx.79)

    반찬을 미리 해 놔요...
    저녁에 먹을...
    그럼 오후 시간도 넉넉 해 져요..
    반찬 한 두가지 국이나 찌개 거리
    끓이기만 하면 되게끔 만들어 놓고
    외출하면 저녁 시간 되서 들어와도 금방 상이 차려지니
    좋아요

  • 2.
    '17.5.26 9:33 AM (113.216.xxx.251)

    영어공부~

  • 3. ...
    '17.5.26 9:44 AM (125.128.xxx.114)

    수면패턴이 어떻게 되시나요? 전 일찍 일어나면 졸려서....책 읽거나 공부는 못할것 같고...집안일 하는게 젤 낫겠네요...오후에 시간이 나면 그때 잠시 눈 붙여도 되구요...근데 저같음 아침에 한숨 더 잘것 같아요

  • 4. 고딩맘
    '17.5.26 10:26 AM (183.96.xxx.241)

    전 아침 일찍 그 날 할 일을 거의 끝내요 팟캐스트 들으면서 빨래, 청소하고 볼 일도 오전에 다 봐요 책 볼 때는 오후 저녁먹기 전 쯤이 좋더라구요

  • 5.
    '17.5.26 11:37 AM (211.36.xxx.11)

    갠적으로 아침에책보는게 집중도가가장좋더라구요
    오후엔 자꾸 퍼지고

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
693839 심층취재) MB의 유산 4대강 : 1부 '고인 물, 썩은 강' .. 6 뉴스타파 2017/06/03 894
693838 원조 대쪽 이해찬, 세월호 당시 세월호 유가족들을 가슴 뻥 뚫리.. 인아웃 2017/06/03 1,772
693837 선크림 워터 프루프 제품 추천 부탁드려요~ 1 짱구짱구 2017/06/03 643
693836 타이 마사지 아픈가요? 3 .... 2017/06/03 4,327
693835 나로호 2 우랄 2017/06/03 390
693834 8월 태국 베트남 여행 괜찮을까요? 4 고민중 2017/06/03 1,766
693833 내용 없음 6 .. 2017/06/03 1,796
693832 정유라 영장 기각됐네요 4 이거 2017/06/03 2,177
693831 정유라 구속영장 기각 13 .... 2017/06/03 3,310
693830 오늘부터 김상조교수님 빠순이 자청합니다. 6 김빠 2017/06/03 1,797
693829 옛날부터 궁금했는데, 짜장라면에 든 오일은 식용유 인가요? 11 .. 2017/06/03 2,879
693828 염해놓은 어머니 만지는꿈 1 감사 2017/06/03 1,555
693827 재미지다, 고급지다 라는 표현 보기 싫어요 49 ..... 2017/06/03 5,576
693826 아르간오일 어떻게 쓰세요? 6 ..... 2017/06/03 2,104
693825 야당입장에서 정부눈치도 어느정도 볼것도 있지 않나요..?? 3 ... 2017/06/03 848
693824 내기 했는데 이 말이 무슨 뜻인지 빨리 알아야되거든요 19 좀 급함 2017/06/03 4,030
693823 킬링필드 5 ebs 2017/06/03 1,161
693822 동지현 cj로 갔나봐요 12 ... 2017/06/03 5,071
693821 헬스해서 건강찾은후기 5 헬스 2017/06/03 4,038
693820 대전에 오피스텔 구하려합니다 3 조언 2017/06/03 1,026
693819 여자 외교관은 결혼은 어찌하나요? 15 .. 2017/06/03 14,532
693818 파마했는데 너무 부시시하게 나왔거든요. 다시 해달라고할까요? 6 고민 2017/06/03 5,798
693817 후임이 더 높은 급여 받아요(글 내용 삭제합니다) 15 허무해 2017/06/03 4,188
693816 백혈구수치가 낮다는데.... 4 건강 2017/06/02 2,404
693815 정말 엄마는 몇년뒤 몇십년(일이십년)뒤에 자식 만나면 못 알.. 6 아침 2017/06/02 3,162