82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침, 나만의 시간에 뭘 할까요?

새벽 조회수 : 1,128
작성일 : 2017-05-26 09:25:51

요즘 일찍 일어나기 실천하고 있어요. 5시 30분...

아이가 없어서 남편 6시 출근하고나면 아침 9시까지 나만의 시간이에요.

새벽에 겨우 일어나긴 하는데 원래 새벽형 체질은 아니라서 머리가 맑진 않아요.

운동은 오후에 정규적으로 다녀요. 그러니까 새벽시간에 운동할건 아니고요.

책 좋아해서 책읽으려고 했더니, 새벽에 책읽으면 도로 자게 되더라고요 ;;;


새벽에 즐겁고 가치있는 나만의 시간을 가지고 싶은데, 뭘 할까요?

아침 시간 잘 보내는 팁 좀 주세요 ^^

IP : 121.160.xxx.222
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 반찬
    '17.5.26 9:29 AM (223.62.xxx.79)

    반찬을 미리 해 놔요...
    저녁에 먹을...
    그럼 오후 시간도 넉넉 해 져요..
    반찬 한 두가지 국이나 찌개 거리
    끓이기만 하면 되게끔 만들어 놓고
    외출하면 저녁 시간 되서 들어와도 금방 상이 차려지니
    좋아요

  • 2.
    '17.5.26 9:33 AM (113.216.xxx.251)

    영어공부~

  • 3. ...
    '17.5.26 9:44 AM (125.128.xxx.114)

    수면패턴이 어떻게 되시나요? 전 일찍 일어나면 졸려서....책 읽거나 공부는 못할것 같고...집안일 하는게 젤 낫겠네요...오후에 시간이 나면 그때 잠시 눈 붙여도 되구요...근데 저같음 아침에 한숨 더 잘것 같아요

  • 4. 고딩맘
    '17.5.26 10:26 AM (183.96.xxx.241)

    전 아침 일찍 그 날 할 일을 거의 끝내요 팟캐스트 들으면서 빨래, 청소하고 볼 일도 오전에 다 봐요 책 볼 때는 오후 저녁먹기 전 쯤이 좋더라구요

  • 5.
    '17.5.26 11:37 AM (211.36.xxx.11)

    갠적으로 아침에책보는게 집중도가가장좋더라구요
    오후엔 자꾸 퍼지고

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
694613 집안에 종량제나 재활 쓰레기 어떻게 보관해야하나요? 4 으흠 2017/06/05 1,571
694612 가스레인지 기름때....... 20 000 2017/06/05 4,006
694611 윤달에는 산소 이장해도되나요? 9 모모 2017/06/05 3,422
694610 김치찌개에 밥 두그릇 뚝딱했어요. 5 ... 2017/06/05 2,318
694609 광명코스트코에서 고양이 모래보셨어요?? 5 혹시 2017/06/05 1,229
694608 자유당이 하는 이야기들이 국민들한테 통한다고 생각하는걸까요..?.. 10 ... 2017/06/05 1,457
694607 모기의 계절 홈키퍼 4 어떤지요? 2017/06/05 1,262
694606 외모가 되는데 11 있을까? 2017/06/05 3,828
694605 추미애는 왜 장하성 팔짱을 ... 15 .. 2017/06/05 5,399
694604 치킨 팔아 세운 호식이 타워 330억 (사진) 7 ... 2017/06/05 5,823
694603 노승일코어스포츠 설립 최순실 자필 메모 증거 제시 증거채택 기.. 2017/06/05 912
694602 비채나 어떤가요? 롯데타워 2017/06/05 381
694601 도와주세요. 방광염 13 제발 2017/06/05 3,308
694600 미국에서 사촌 조카가 오는데 용돈으로 줘도 되나요? 7 ... 2017/06/05 1,415
694599 나이. 50살이. 넘어가니 4 82cook.. 2017/06/05 5,742
694598 실시간 청와대 홈페이지 상황.jpg 12 와우 2017/06/05 3,633
694597 약간 누런 마 조끼 배이킹파우다와 세제에 담그면 하얀조끼로 변신.. 6 2222 2017/06/05 1,686
694596 펜슬아이라이너 안번지는거 추천해주세요 19 아이라이너 2017/06/05 2,964
694595 줄어든 인견 늘리는 법 없을까요? ㅠㅡ 2 ㅇㅇㅇ 2017/06/05 1,832
694594 한민구 미국정부로부터 공로상 받았네요. 10 충미주의 2017/06/05 2,185
694593 올리브영 세일이라 추천하는 아이템 104 redan 2017/06/05 32,177
694592 [JTBC 뉴스룸] 주요뉴스...................... 1 ㄷㄷㄷ 2017/06/05 778
694591 외국인들 향기나는거 ..향수인가요? 9 한국아지매 2017/06/05 6,124
694590 얼마전에 유기견 입양 글 올렸던... 도움 부탁 드려요 5 심쿵 2017/06/05 938
694589 내가 뭘 그렇게 많이 먹길래..ㅜ 22 흑흑 2017/06/05 6,567