자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어떤걸 안먹고 어떤걸 먹어야 건강해진다고보세요? 더욱이 경제적으로도 어렵다면 어떤게 가장 좋은선택일까요?
아이린뚱둥 조회수 : 1,707
작성일 : 2017-05-25 23:09:32
어떤걸 안먹고 어떤걸 먹어야 건강해진다고보세요? 더욱이 경제적으로도 어렵다면 어떤게 가장 좋은선택일까요?
IP : 117.111.xxx.218
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.5.25 11:15 PM (175.214.xxx.194) - 삭제된댓글아이린. 널 체포하겠thㅓ
2. ....
'17.5.25 11:15 PM (182.209.xxx.167)탄수화물은 안먹고 단백질 챙겨먹어야죠
당장 배고플때 빵과자 먹기 쉬운데 그럼 살만 찌고 기운만 없어지니
달걀이라도 삶아먹는게 낫겠죠3. ᆢᆢ
'17.5.25 11:17 PM (125.138.xxx.131) - 삭제된댓글제가 잘못알고 있는건가요
전 적은돈으로 배를 채우는건 탄수화물이라고 생각하는데
탄수화물이 기운없게 만드나요4. ..
'17.5.25 11:26 PM (220.85.xxx.247)아침엔 밥해놓은거 누룽지만들어 된장(두부.채소넣은거)이랑 먹는거 좋구요..
곡류3:적당량의 과일,채소5:단백질(기름제외)2 정도 먹음 좋은것같아요..
해로운건 되도록 안먹는게 좋죠..카페인,알콜.설탕5. 전
'17.5.25 11:27 PM (1.250.xxx.234)인스턴트 안먹는게..
6. ..
'17.5.25 11:30 PM (175.214.xxx.194) - 삭제된댓글http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2334892&page=3&searchType=sear...
7. 파는 음식
'17.5.25 11:33 PM (211.179.xxx.68)일단 외식은 가격이 비싸고
건강에는 별루죠
음식해 먹을때도 자연의 맛 그대로 살려서 최소의 조리만 하는게 좋아요8. 아이린님아
'17.5.25 11:35 PM (175.214.xxx.194) - 삭제된댓글http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2305480&page=8&searchType=sear...
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2334892&page=3&searchType=sear...
전에도 똑같은 질문 올렸던데 다시 읽어보세요.9. ...
'17.5.26 12:16 AM (112.149.xxx.183)무조건 소식. 음료수, 커피, 술, 라면, 과자 등 덜 먹기.
10. ..
'17.5.26 6:15 AM (180.230.xxx.145)윗에 댓글보니 왜 같은 질문을하는걸까요? ㅋ
11. ^^*
'17.5.26 4:07 PM (218.154.xxx.125)먹지말아야할것
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 717618 | 첫아기 돌인데 시어머니의 말 34 | Kl | 2017/08/12 | 7,779 |
| 717617 | 아기 어머님들 미아방지목걸이....조언좀 부탁드립니다^^ 1 | ㅇ | 2017/08/12 | 762 |
| 717616 | 바지락 젓갈 활용요리? 1 | .. | 2017/08/12 | 882 |
| 717615 | 동네 개가 한시간이 넘게 짖고있어오 7 | 보나마나 | 2017/08/12 | 1,148 |
| 717614 | 주변강대국 눈치 보지 않고 당당한 강경화 장관님 13 | 여풍당당 | 2017/08/12 | 2,751 |
| 717613 | 바람이 너무 세서 추워요 16 | 서울 | 2017/08/12 | 3,041 |
| 717612 | 임산부인데요 지하철 양보를 받은 적이 없어요.. 35 | ㅇㅇ | 2017/08/12 | 3,022 |
| 717611 | 품위녀 연기는 김선아vs김희선 27 | ... | 2017/08/12 | 6,448 |
| 717610 | 여자가 바람이 나면 15 | .. | 2017/08/12 | 10,640 |
| 717609 | 힘내세요 원장님! - 보복 당한 '양심 치과의사' 21 | 강창용 원장.. | 2017/08/12 | 3,962 |
| 717608 | 자식이 병원비 부담할때요 46 | ... | 2017/08/12 | 6,249 |
| 717607 | 박기영이 문재인 캠프에 있던 사람이었네요 39 | ㅎㅎㅎ | 2017/08/12 | 3,304 |
| 717606 | 문통령 덕분에 곧 통일 될 거 같은 뉴스가 떴네요 21 | 통일 | 2017/08/12 | 4,111 |
| 717605 | 버클리 음대 들어가기 얼마나 힘든거에요? 21 | 궁금 | 2017/08/12 | 8,914 |
| 717604 | 200억 박정희 유물관 건립 반대 시위 계속 4 | ... | 2017/08/11 | 739 |
| 717603 | 좀 알려주세요 1 | 알려주세요 | 2017/08/11 | 369 |
| 717602 | "아동 후원이라더니"...128억 가로채 호화.. 1 | ,,,,,,.. | 2017/08/11 | 1,660 |
| 717601 | 남편이 계속 진급 누락이되요. 8 | ㅜㅜ | 2017/08/11 | 4,444 |
| 717600 | 중3 문과갈 아이들 미적1않해도 되나요? 8 | 중3맘 | 2017/08/11 | 1,793 |
| 717599 | 맞벌이 부부 요리팁 공유해요 6 | 요리팁 | 2017/08/11 | 2,397 |
| 717598 | 품위녀 최고 쓰레기는 한대표네요 26 | 음 | 2017/08/11 | 16,841 |
| 717597 | 한대표 사이코 연기 소름끼치네요 3 | 품위있는그녀.. | 2017/08/11 | 4,574 |
| 717596 | 김선아 3 | khm123.. | 2017/08/11 | 2,489 |
| 717595 | 전직 영유 교수부장 - 영유 고르는 팁! 24 | 초보주부 | 2017/08/11 | 10,671 |
| 717594 | 영화 "화려한 휴가"에 나온 인물도 모두 실존.. 3 | 문짱 | 2017/08/11 | 1,272 |