몇 년 전부터 자다가 새벽에 깨는 증상이 간헐적으로 있었는데, 요즘들어 심해졌어요.
수면에 문제가 있으니 삶의 질이 너무 떨어져서 이대로는 안되겠다 싶네요.
일단, 무엇이 문젠지 정확하게 진단을 해볼까 하는데요.
수면다원검사 받아본 분 계신가요?
검사 후 처방에 따르면 나아지기는 할까요?
어느 병원이 좋은 지도 추천해 주시면 감사하겠습니다.
몇 년 전부터 자다가 새벽에 깨는 증상이 간헐적으로 있었는데, 요즘들어 심해졌어요.
수면에 문제가 있으니 삶의 질이 너무 떨어져서 이대로는 안되겠다 싶네요.
일단, 무엇이 문젠지 정확하게 진단을 해볼까 하는데요.
수면다원검사 받아본 분 계신가요?
검사 후 처방에 따르면 나아지기는 할까요?
어느 병원이 좋은 지도 추천해 주시면 감사하겠습니다.
일과는 어떻게 되며
몇시에 자며
수면시간은 몇시이며
낮잠은 안자나요?
일은 하시는지?
전업인지? 이것만 적어봐도
원인이 나올듯...
얼마전 어떤분이 새로산 아파트가 좋은데, 집에 들어가기싫다는글이 있었는데.
결론은, 아랫집과 층간소음으로 싸워서 들어가기 싫은거였더라구요.
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