82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

중년 남자 뱃살빼기에는 어떤 운동이 좋아요?

질문 조회수 : 2,734
작성일 : 2017-05-23 17:33:20
40대 남편이 하체는 날씬한데 배만 나왔어요. 

윗몸일으키기는 도움 안되고 허리에 무리간다하고 뱃살빼기엔 뭐가 제일 좋은가요? 프랭크인가요
IP : 59.12.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라가
    '17.5.23 5:37 PM (14.45.xxx.221)

    걷기운동이라고 하던데요~~

  • 2. 당연히
    '17.5.23 5:41 PM (58.226.xxx.246)

    걷기죠...
    저녁 소식하면서요.

  • 3. ㄱ
    '17.5.23 6:14 PM (223.38.xxx.225)

    운동 필요없고
    소식
    야식,술 금지

  • 4. ..
    '17.5.23 6:51 PM (124.111.xxx.201)

    프랭크가 최고.
    제대로 된 자세로 안하면 이것도 허리 망가집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
691036 이런 유머코드에 빵빵 터지는분 계세요? 9 취향 2017/05/24 1,862
691035 광화문1번가 멋져~ 2017/05/24 503
691034 우려했던대로 늦된딸 학년바뀌고 기쎈 친구들사이에서 치이는데 어떻.. 5 순한게 잘못.. 2017/05/24 2,378
691033 화면글자가 작아보여요 2 ㅇㅇ 2017/05/24 550
691032 김동연 부총리 후보자, 작년 연봉 절반인 9천만원 기부했다 2 고딩맘 2017/05/24 2,121
691031 만평 웃겨서 퍼왔어요 ㅋㅋ 7 masca 2017/05/24 3,104
691030 여초에서 문통에게 이 버스 사주기로했다는데 진짜인가요? 70 ........ 2017/05/24 17,729
691029 반민주주의? 웃겨ㅋㅋ 3 선인장 2017/05/24 958
691028 청문회 국회의원들 문자폭탄 징징거리는거 극혐이네요 4 ㅇㅇ 2017/05/24 1,636
691027 강효상의원-문자폭탄맞고있대요. 8 .. 2017/05/24 3,636
691026 사람들이 저를 별로 안좋아해요 7 .... 2017/05/24 3,217
691025 어느 무슬림 글 지속해서 올리는 회원의 강퇴를 건의합니다 25 ᆢ 2017/05/24 1,630
691024 4대강 감사 못한다던 감사원, 하루 만에 백기 6 ㅇㅇ 2017/05/24 3,535
691023 아파트 분양받았어요 5 헌댁 2017/05/24 2,900
691022 5월달 지출 어마무시하네요. 3 풍 2017/05/24 2,504
691021 LG유플러스 외주 비정규직 2500명, 상반기까지 정규직 전환 6 샬랄라 2017/05/24 1,293
691020 여섯가지 천한 행동... 육천. 7 아이사완 2017/05/24 2,826
691019 구글지도에서 학교만 뜨게볼수 있나요? 구글 2017/05/24 406
691018 99년도 조국교수 ( MBC 이제는 말할 수 있다 ) 12 .. 2017/05/24 3,881
691017 이렇게 먹는데..종류가 많습니다. 5 ... 2017/05/24 1,499
691016 이유식 정성껏 잘 만들어 먹인 아이가 건강도 머리도 좋나요? 7 이유식 2017/05/24 1,648
691015 초등 4학년 맞벌이.. 방학때 어찌하시나요. 30 나옹. 2017/05/24 7,595
691014 이사람 날 정말 좋아하는 걸까요 육체적인것만 관심 걸까요? 15 .... 2017/05/24 6,031
691013 제가 눈썰미가 좀 있는데 13 ... 2017/05/24 4,612
691012 文 대통령, 위민관에 새로 마련한 집무실 공개 9 .. 2017/05/24 2,672
< 45451 45452 45453 45454 45455 45456 45457 45458 45459 45460 >> 이전 자유게시판
게시판 검색