82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

중년 남자 뱃살빼기에는 어떤 운동이 좋아요?

질문 조회수 : 2,671
작성일 : 2017-05-23 17:33:20
40대 남편이 하체는 날씬한데 배만 나왔어요. 

윗몸일으키기는 도움 안되고 허리에 무리간다하고 뱃살빼기엔 뭐가 제일 좋은가요? 프랭크인가요
IP : 59.12.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라가
    '17.5.23 5:37 PM (14.45.xxx.221)

    걷기운동이라고 하던데요~~

  • 2. 당연히
    '17.5.23 5:41 PM (58.226.xxx.246)

    걷기죠...
    저녁 소식하면서요.

  • 3. ㄱ
    '17.5.23 6:14 PM (223.38.xxx.225)

    운동 필요없고
    소식
    야식,술 금지

  • 4. ..
    '17.5.23 6:51 PM (124.111.xxx.201)

    프랭크가 최고.
    제대로 된 자세로 안하면 이것도 허리 망가집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
690376 드라마 귓속말에서 펀치를 2 짜장면 2017/05/23 1,726
690375 일때문에 한번본 남자 계속생각나요 4 bb 2017/05/23 2,501
690374 강경화 외교부 장관 내정자 SNS반응 4 ... 2017/05/23 3,375
690373 교육개혁...그런 어떻게 되는걸까요? 17 음 2017/05/23 1,256
690372 (펌)한겨레 구독해 달라고 전화오네요 5 꼬시다. 2017/05/23 2,039
690371 새로 나온 부동산정책 문제가 커요 11 부동산좀잡자.. 2017/05/23 3,487
690370 우리들의 인생학교 재미없네요 1 tvn 2017/05/23 1,199
690369 아 학생부는 진짜 없애야되요 44 없애면됨 2017/05/23 4,408
690368 수시는 엄마 정보력 없으면 가지도 못해요. 2 희망 2017/05/23 2,670
690367 학종은 정말 없어져야 할 제도네요 …… 2017/05/23 674
690366 [교육진단] 사교육비 증가, 누구의 책임인가…교육부인가, '사교.. 4 유은혜 2017/05/23 1,076
690365 이 분은 매력을 넘어 마력입니다.구두마저... 1 201404.. 2017/05/23 1,970
690364 좋은 에너지의 음악 한 곡 올려요 6 .. 2017/05/23 1,036
690363 노무현 전 대통령 서거 8주기 추도식 SNS 반응 5 ... 2017/05/23 2,515
690362 EBS '대학입시의 진실'(6부작) 2부 지금 해요 6 ᆢ 2017/05/23 1,537
690361 "대통령 지시만으론 어렵다"..'절차' 따지는.. 샬랄라 2017/05/23 1,162
690360 재판 방청권 신청 어디서 하나요? 2 정의로운세상.. 2017/05/23 1,269
690359 엠비 쫄겠네ㅡ4대강에이어 방산비리도 재수사들어간답니다 6 ㅎㄷㄷ 2017/05/23 2,139
690358 비트코인이 무엇인가요? 9 그 외 2017/05/23 3,908
690357 노무현 전 대통령 8주기, 문재인 대통령의 추도 4 이제 우리는.. 2017/05/23 1,424
690356 71 돼지띠들 어떠신가요 19 저무나 2017/05/23 5,779
690355 콩국이 다이어트식이 될까요? 3 50대 2017/05/23 2,615
690354 이웃에 순실이 같은 아줌마 어떻게 ? 1 내 이웃은 .. 2017/05/23 1,551
690353 김영란법과 학종 이게 한 사회에서 같이 일어나는 일입니다 입시 2017/05/23 709
690352 홍상수감독 조금 잘생겨지지 않았나요? ㅋ 15 홍상수 2017/05/23 3,444
< 44741 44742 44743 44744 44745 44746 44747 44748 44749 44750 >> 이전 자유게시판
게시판 검색