윗몸일으키기는 도움 안되고 허리에 무리간다하고 뱃살빼기엔 뭐가 제일 좋은가요? 프랭크인가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
중년 남자 뱃살빼기에는 어떤 운동이 좋아요?
질문 조회수 : 2,641
작성일 : 2017-05-23 17:33:20
40대 남편이 하체는 날씬한데 배만 나왔어요.
IP : 59.12.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 이소라가
'17.5.23 5:37 PM (14.45.xxx.221)걷기운동이라고 하던데요~~
2. 당연히
'17.5.23 5:41 PM (58.226.xxx.246)걷기죠...
저녁 소식하면서요.3. ㄱ
'17.5.23 6:14 PM (223.38.xxx.225)운동 필요없고
소식
야식,술 금지4. ..
'17.5.23 6:51 PM (124.111.xxx.201)프랭크가 최고.
제대로 된 자세로 안하면 이것도 허리 망가집니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 690950 | 아랫사람 대하는 방법 8 | 어용시민 | 2017/05/24 | 2,234 |
| 690949 | 필연은 우연이란 옷을 입고 나타난다 3 | 두친구 | 2017/05/24 | 2,560 |
| 690948 | 뉴욕 공항에서 만난 강경화 외교부장관 후보자 ㅡ 어깨가 무겁다 | 고딩맘 | 2017/05/24 | 1,654 |
| 690947 | 비디오스타에 정샘물 나오는데 4 | ... | 2017/05/24 | 3,366 |
| 690946 | 여름 맞이 운동 하려는 분들 18 | 운동 | 2017/05/24 | 4,016 |
| 690945 | 결혼 세 달 전에 회사에 통보한 후배 40 | 참나 | 2017/05/24 | 16,027 |
| 690944 | 연예인이었다가 활동안하는 분들 개명하고 성형하나요? | 여자연예인 | 2017/05/24 | 1,293 |
| 690943 | 월급쟁이가 50 넘어 인생 필 일이 있나요? 14 | 팔자소관 | 2017/05/24 | 5,474 |
| 690942 | 시중에서 사먹는 오이지 중에서 풀무원 어떤가요? 4 | 오이지 | 2017/05/24 | 1,236 |
| 690941 | "아내 찾아내" 장인 흉기 찌른 사위 항소심도.. 2 | ..... | 2017/05/24 | 1,085 |
| 690940 | 도와주세요 1 | 헬프 | 2017/05/24 | 1,023 |
| 690939 | 고3때 마음잡고 공부하면 대학갈수 있어는" 옛말&quo.. 8 | mmmmmm.. | 2017/05/24 | 2,049 |
| 690938 | 문재인대통령이 사대강 감사 지시한 게 잘못한건가요? 24 | 00 | 2017/05/24 | 4,414 |
| 690937 | 부모님 집에 와이파이 안 잡히면? 5 | 와파 | 2017/05/23 | 1,657 |
| 690936 | 혹시 지금 댓글 자간이 확 벌어지게 보이시는 분? 2 | 잉 | 2017/05/23 | 613 |
| 690935 | 불청에 서정희 나오네요 4 | ... | 2017/05/23 | 3,060 |
| 690934 | 김민석 당신 참 10 | Dd | 2017/05/23 | 3,968 |
| 690933 | 강경화 외무부장관 관련 질문이요~^^ 9 | 물방울 | 2017/05/23 | 2,464 |
| 690932 | 이니실록 14일차 29 | 겸둥맘 | 2017/05/23 | 3,457 |
| 690931 | 아웃오브안중이긴 하지만 웃겨서요 7 | 김무성 | 2017/05/23 | 1,644 |
| 690930 | 가수 장덕 5 | 자살한 | 2017/05/23 | 4,168 |
| 690929 | 고재열 트윗 ㅡ 그 날 이후 | 고딩맘 | 2017/05/23 | 1,188 |
| 690928 | 학종 찬성하시는분 이거 꼭 보세요 3 | …… | 2017/05/23 | 1,621 |
| 690927 | 집 매수하려고 하는데요.. 5 | ........ | 2017/05/23 | 2,086 |
| 690926 | 드라마 귓속말에서 펀치를 2 | 짜장면 | 2017/05/23 | 1,686 |