82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

중년 남자 뱃살빼기에는 어떤 운동이 좋아요?

질문 조회수 : 2,626
작성일 : 2017-05-23 17:33:20
40대 남편이 하체는 날씬한데 배만 나왔어요. 

윗몸일으키기는 도움 안되고 허리에 무리간다하고 뱃살빼기엔 뭐가 제일 좋은가요? 프랭크인가요
IP : 59.12.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라가
    '17.5.23 5:37 PM (14.45.xxx.221)

    걷기운동이라고 하던데요~~

  • 2. 당연히
    '17.5.23 5:41 PM (58.226.xxx.246)

    걷기죠...
    저녁 소식하면서요.

  • 3. ㄱ
    '17.5.23 6:14 PM (223.38.xxx.225)

    운동 필요없고
    소식
    야식,술 금지

  • 4. ..
    '17.5.23 6:51 PM (124.111.xxx.201)

    프랭크가 최고.
    제대로 된 자세로 안하면 이것도 허리 망가집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
691660 잘생기거나 멋지신분 앞에서 말 잘하시나요? 7 .. 2017/05/25 1,368
691659 상추도 몸에 좋은 성분이 있을까요? 11 졸려요 2017/05/25 2,881
691658 헤나염색약 사놓고 남편과 같이하려고해요. 팁좀 알려주세요. 2 염색 2017/05/25 1,238
691657 특목고수학 내신 준비 -조언 부탁드려요 3 소나무 2017/05/25 1,051
691656 추미애 "靑, 당직자를 일방적으로 돌려보내" 63 샬랄라 2017/05/25 12,741
691655 실제 조선왕조실록에 기록된 의문의 길거리 여자 변사체 사건 어느 왕이었.. 2017/05/25 1,275
691654 여름만 돌아오면 줄줄 흐르는 땀땜에 화장이 2 땀 줄줄 2017/05/25 1,418
691653 (속보)대통령 공식행사 외 가족식사·사적비품 예산지원 중단 17 쥴라이 2017/05/25 4,369
691652 삼신할머니가 영어로... 없나요? 11 도깨비 2017/05/25 3,467
691651 자연유산된것같아요. 8 ㄹㄹ 2017/05/25 2,057
691650 답변 감사합니다~ 7 진쓰맘 2017/05/25 1,098
691649 80년대 학력고사가 절대평가 맞지요? 14 질문 2017/05/25 2,585
691648 크라우드 펀딩 해보신분? 밥순이 2017/05/25 390
691647 봉하사저에서 문재인 대통령 6 ar 2017/05/25 2,609
691646 내 아들은 아파서 군대가면 안되지만 니 아들은 보내 7 ㅇㅇ 2017/05/25 1,849
691645 요즘 날씨 결혼식 참석 복장(남자)에 대해 의견 듣고 싶어요. 3 ^^ 2017/05/25 956
691644 내가 왜 스트레스받으며 그 엄마를 만나고 모임을 했는지 억울해요.. 7 억울 2017/05/25 2,834
691643 베르사이유의 장미 애니메이션 언제 처음 했나요? 3 궁금맘 2017/05/25 696
691642 "북한 선제공격 땐 의회 승인 받아야" 미 민.. 흠 2017/05/25 444
691641 느낌 직감이 잘 맞으시는 분 ~~~ 16 .. 2017/05/25 3,871
691640 전세자금대출 받으러 갈 때 3 Go 2017/05/25 955
691639 아오..정태옥이 ...속 터져...... 1 ㄷㄷㄷ 2017/05/25 1,257
691638 점 편평사마귀 싸게 빼는곳 있나요 8 ... 2017/05/25 2,397
691637 대문에 있는 오이지 담그기~~~ 6 눈꽃빙수 2017/05/25 2,711
691636 동네 동생이 책을 사준다고 하네요 책 2017/05/25 534
< 43871 43872 43873 43874 43875 43876 43877 43878 43879 43880 >> 이전 자유게시판
게시판 검색