82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

중년 남자 뱃살빼기에는 어떤 운동이 좋아요?

질문 조회수 : 2,624
작성일 : 2017-05-23 17:33:20
40대 남편이 하체는 날씬한데 배만 나왔어요. 

윗몸일으키기는 도움 안되고 허리에 무리간다하고 뱃살빼기엔 뭐가 제일 좋은가요? 프랭크인가요
IP : 59.12.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라가
    '17.5.23 5:37 PM (14.45.xxx.221)

    걷기운동이라고 하던데요~~

  • 2. 당연히
    '17.5.23 5:41 PM (58.226.xxx.246)

    걷기죠...
    저녁 소식하면서요.

  • 3. ㄱ
    '17.5.23 6:14 PM (223.38.xxx.225)

    운동 필요없고
    소식
    야식,술 금지

  • 4. ..
    '17.5.23 6:51 PM (124.111.xxx.201)

    프랭크가 최고.
    제대로 된 자세로 안하면 이것도 허리 망가집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
691666 운동하면 허벅지 굵게 할 수 있나요? 12 하체빈약 2017/05/25 4,342
691665 카드대금 명세서에 영공사 3 ... 2017/05/25 892
691664 부지깽이 나물 사왔는데.. 어찌먹는건가요? 대략난감 ;;; 9 말리지않은생.. 2017/05/25 1,243
691663 아버지가 폐암이신것 같대요 6 ㅇㅇ 2017/05/25 2,367
691662 5월25일 목요일 -5 마다모 5 4848 2017/05/25 457
691661 김빙삼옹 트윗 3 고딩맘 2017/05/25 2,076
691660 모임마다 잘 안돼요 1 흐지부지 2017/05/25 1,424
691659 난소검사 받으러 세브란스 왔는데 의사선생님의 질문 8 ... 2017/05/25 3,676
691658 문재인 덕분에 30등 클럽은 없어지겠네요. 26 ㅁㅁ 2017/05/25 3,174
691657 잘생기거나 멋지신분 앞에서 말 잘하시나요? 7 .. 2017/05/25 1,368
691656 상추도 몸에 좋은 성분이 있을까요? 11 졸려요 2017/05/25 2,880
691655 헤나염색약 사놓고 남편과 같이하려고해요. 팁좀 알려주세요. 2 염색 2017/05/25 1,236
691654 특목고수학 내신 준비 -조언 부탁드려요 3 소나무 2017/05/25 1,051
691653 추미애 "靑, 당직자를 일방적으로 돌려보내" 63 샬랄라 2017/05/25 12,741
691652 실제 조선왕조실록에 기록된 의문의 길거리 여자 변사체 사건 어느 왕이었.. 2017/05/25 1,274
691651 여름만 돌아오면 줄줄 흐르는 땀땜에 화장이 2 땀 줄줄 2017/05/25 1,417
691650 (속보)대통령 공식행사 외 가족식사·사적비품 예산지원 중단 17 쥴라이 2017/05/25 4,367
691649 삼신할머니가 영어로... 없나요? 11 도깨비 2017/05/25 3,466
691648 자연유산된것같아요. 8 ㄹㄹ 2017/05/25 2,056
691647 답변 감사합니다~ 7 진쓰맘 2017/05/25 1,098
691646 80년대 학력고사가 절대평가 맞지요? 14 질문 2017/05/25 2,584
691645 크라우드 펀딩 해보신분? 밥순이 2017/05/25 389
691644 봉하사저에서 문재인 대통령 6 ar 2017/05/25 2,608
691643 내 아들은 아파서 군대가면 안되지만 니 아들은 보내 7 ㅇㅇ 2017/05/25 1,848
691642 요즘 날씨 결혼식 참석 복장(남자)에 대해 의견 듣고 싶어요. 3 ^^ 2017/05/25 956
< 43841 43842 43843 43844 43845 43846 43847 43848 43849 43850 >> 이전 자유게시판
게시판 검색