82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

중년 남자 뱃살빼기에는 어떤 운동이 좋아요?

질문 조회수 : 2,623
작성일 : 2017-05-23 17:33:20
40대 남편이 하체는 날씬한데 배만 나왔어요. 

윗몸일으키기는 도움 안되고 허리에 무리간다하고 뱃살빼기엔 뭐가 제일 좋은가요? 프랭크인가요
IP : 59.12.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라가
    '17.5.23 5:37 PM (14.45.xxx.221)

    걷기운동이라고 하던데요~~

  • 2. 당연히
    '17.5.23 5:41 PM (58.226.xxx.246)

    걷기죠...
    저녁 소식하면서요.

  • 3. ㄱ
    '17.5.23 6:14 PM (223.38.xxx.225)

    운동 필요없고
    소식
    야식,술 금지

  • 4. ..
    '17.5.23 6:51 PM (124.111.xxx.201)

    프랭크가 최고.
    제대로 된 자세로 안하면 이것도 허리 망가집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
691635 펑할게요 15 네 2017/05/25 1,961
691634 문재인 김영란법 기어이 개정하려나봐요ㅠㅠㅜㅜㅜ 112 ㅇㅇ 2017/05/25 17,178
691633 눈가 짓무르는 느낌, 이게 면역력 탓인가요? 대책이 있나요. 2 면역력? 2017/05/25 1,222
691632 하버드 교수가 쓴 우리아이들 이란 책이 있어요. 왜 미국 빈부격.. 6 답답 2017/05/25 1,539
691631 아침 8시에 세탁기 돌리면 안되나요? 34 ㅇㄱ 2017/05/25 22,575
691630 베트남 지인 선물 3 문팬 2017/05/25 987
691629 대기업 남자들은 옷값도 많이 드네요 15 옷 2017/05/25 5,441
691628 중등 남학생들 키우는 부모님들 대단하시네요ㅠ 8 ... 2017/05/25 2,549
691627 청문회 질문자에게 문자폭탄, 진심 쪽팔려요. 56 물타기쩔다 2017/05/25 3,255
691626 SM6 후기 듣고싶어요~ (무플절망) 5 구하라 2017/05/25 1,908
691625 중딩 딸이 다 귀찮대요 8 봄봄 2017/05/25 1,645
691624 침대모서리에 발가락을 아주 세게 부딪쳤어요 8 ... 2017/05/25 4,071
691623 명왕 전문 뉴스 싸이트래요 9 ... 2017/05/25 1,333
691622 문재인 정부가 바꿀 대학입시 개혁안 대충 감이 옵니다. 32 ㅁㅇㄹ 2017/05/25 2,165
691621 저라는 엄마...답이 없네요 아이가 인생의 스승같아요 6 미성숙 엄마.. 2017/05/25 2,228
691620 실전에 강한 애들은 따로 있는 거 같아요 10 실전 2017/05/25 2,341
691619 상대방이랑 갈등생기는 이유 뭐가있다보세요?상대방의 실력 성격 배.. 2 아이린뚱둥 2017/05/25 847
691618 정시확대&내신절대평가는 학군특구 집값 더 오르게하죠? 9 ... 2017/05/25 1,775
691617 청문회 불판 깔아요 3 초록하늘 2017/05/25 689
691616 해외 많이 다녀보신 분? 항공기 시간 때문에 큰일인데 ㅠㅠ 7 어쩔 ㅠㅠ 2017/05/25 1,373
691615 인테리어 하신 분들 아이디어 좀 주세요. 12 인테리어고민.. 2017/05/25 2,224
691614 4대강 사업 때 남발된 훈·포장도 감사 1 샬랄라 2017/05/25 502
691613 뉴질랜드 국적선택 어렵네요... 5 뉴질랜드 2017/05/25 1,615
691612 강남데시앙포레, 살기 어떤가요? 6 정착자 2017/05/25 4,685
691611 내일. 제 생일인데요 아침상 뭐 할까요? 8 ㅇㅇ 2017/05/25 921
< 43821 43822 43823 43824 43825 43826 43827 43828 43829 43830 >> 이전 자유게시판
게시판 검색