82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

중년 남자 뱃살빼기에는 어떤 운동이 좋아요?

질문 조회수 : 2,559
작성일 : 2017-05-23 17:33:20
40대 남편이 하체는 날씬한데 배만 나왔어요. 

윗몸일으키기는 도움 안되고 허리에 무리간다하고 뱃살빼기엔 뭐가 제일 좋은가요? 프랭크인가요
IP : 59.12.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라가
    '17.5.23 5:37 PM (14.45.xxx.221)

    걷기운동이라고 하던데요~~

  • 2. 당연히
    '17.5.23 5:41 PM (58.226.xxx.246)

    걷기죠...
    저녁 소식하면서요.

  • 3.
    '17.5.23 6:14 PM (223.38.xxx.225)

    운동 필요없고
    소식
    야식,술 금지

  • 4. ..
    '17.5.23 6:51 PM (124.111.xxx.201)

    프랭크가 최고.
    제대로 된 자세로 안하면 이것도 허리 망가집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
694094 죽은 시인의 사회 보는데 ㅜ 8 ㅠㅠ 2017/06/04 2,553
694093 먹을 때마다 살타령... 6 .. 2017/06/04 2,574
694092 마카롱은 만들기 어려운 제과인가요? 5 냠냠 2017/06/04 2,637
694091 2017년 6월 공식한자성어 '현못인다' 1 201404.. 2017/06/04 1,105
694090 여러분은 남편이 결혼하자고 적극적으로 하셨는지요? 20 궁금 2017/06/04 7,101
694089 가을의 전설을 보는데요~ 11 Oo 2017/06/04 3,237
694088 수다맨 들읍시다!! 5 새로운팟캐 2017/06/04 1,247
694087 김정은 연기 연습 안하나요? 2 김정은 2017/06/04 3,475
694086 동일 아이디로 로그인 옥수수 2017/06/04 481
694085 40넘고 몸매 별로인 분들, 수영복 입으시나요? 12 45 2017/06/04 4,349
694084 40대 중반 부부 서울 호텔 추천 부탁해요 6 기분 전환 2017/06/04 2,514
694083 관계 끊으려고 10통화,문자를 피하는데도 못알아듣는건 뭐죠? 3 ㅇㅇ 2017/06/04 3,228
694082 돈들은 다 어디에 있을까요..?? 3 슬퍼요 2017/06/04 1,843
694081 3년 된 거르지 않은 매실액 먹어도 될까요? 1 매실 2017/06/04 2,004
694080 립스틱이 자꾸뭉쳐요ㅜㅜ 3 ㅎㅎ 2017/06/04 926
694079 일본 셀렙 자매인데 이름이 기억 안나요 도와주세요 2 ㅇㅇ 2017/06/04 1,397
694078 1만명 모인 세계가정축제를 아십니까? 2 기막혀 2017/06/04 925
694077 우리나라 외교부는 무슨일을 하나요? 17 2017/06/04 2,469
694076 늑대가 나타 났는데 2 2017/06/03 1,238
694075 맥시헤어 2주만에 효과가 나타나나요?? 5 신기해..... 2017/06/03 2,595
694074 이런 여자 보신적 있으세요? 저는 처음이예요 6 ... 2017/06/03 5,205
694073 이번 고2 6월 모의고사 어땠나요? 3 답답 2017/06/03 1,741
694072 친구네 방문시 선물 4 친구 2017/06/03 1,191
694071 44억 쓴 국정 역사교과서 폐기..교육부 사과는 없었다 3 고딩맘 2017/06/03 866
694070 한강 아파트 1층과 5층 가격차이? 1 .. 2017/06/03 1,645