82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

중년 남자 뱃살빼기에는 어떤 운동이 좋아요?

질문 조회수 : 2,559
작성일 : 2017-05-23 17:33:20
40대 남편이 하체는 날씬한데 배만 나왔어요. 

윗몸일으키기는 도움 안되고 허리에 무리간다하고 뱃살빼기엔 뭐가 제일 좋은가요? 프랭크인가요
IP : 59.12.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라가
    '17.5.23 5:37 PM (14.45.xxx.221)

    걷기운동이라고 하던데요~~

  • 2. 당연히
    '17.5.23 5:41 PM (58.226.xxx.246)

    걷기죠...
    저녁 소식하면서요.

  • 3.
    '17.5.23 6:14 PM (223.38.xxx.225)

    운동 필요없고
    소식
    야식,술 금지

  • 4. ..
    '17.5.23 6:51 PM (124.111.xxx.201)

    프랭크가 최고.
    제대로 된 자세로 안하면 이것도 허리 망가집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
692049 말도 많고 탈도 많은 학생부종합 33 어설프네요 2017/05/29 2,231
692048 김상곤 교육부총리 유력이라고 보도되네요. 17 daㄴㄷ 2017/05/29 2,478
692047 증조부까지 나오게 어떤서류떼야하나요? 5 ?? 2017/05/29 707
692046 [단독] 황교안, 세월호 수사 외압 드러났다. 10 하늘이보고있.. 2017/05/29 2,006
692045 문재인 대통령되면 우리나라 1 2017/05/29 606
692044 (수정) 얼린 두부 저는 괜찮네요 ^^ 7 ... 2017/05/29 1,892
692043 오늘 초미세먼지 어떤지요? 3 Nn 2017/05/29 1,166
692042 이명박 박근혜 정부의 부당이득 위한 위장전입 인사참사 5 MB 위장전.. 2017/05/29 1,039
692041 성균관대》서류조작 학종합격생 입학취소 22 mmmmmm.. 2017/05/29 3,474
692040 북한 또 미사일 쏘았네요..얘네 의도가 뭔가요? 12 ... 2017/05/29 1,697
692039 세비 반납 약속 지킬지 김무성 의원과 자유한국당에 직접 물어봤다.. 2 고딩맘 2017/05/29 832
692038 12살 강아지가 갑자기 침대에 오줌을 싸요 9 속상 2017/05/29 9,275
692037 아침을 이걸로 먹는거 9 괜찮을까요 2017/05/29 3,165
692036 학생의자 목받이 2 결정장애 2017/05/29 665
692035 인사청문회 8 국민 2017/05/29 751
692034 자유당 세비반납!!! 6 관심가져주세.. 2017/05/29 1,550
692033 미비포유와 비슷한 책 추천해주세요 6 혀니 2017/05/29 1,256
692032 문재인 정부 가로막는 야당의 아킬레스건은 2018년 지방선거, .. 5 2018년 .. 2017/05/29 2,291
692031 남자들도 거울 많이 보나요? 4 ㅇㄷㄷ 2017/05/29 853
692030 갑자기 식구중에 두명 비염이 도졌어요. 6 조언좀해주세.. 2017/05/29 1,681
692029 여자가 더 좋아하는 연애 성공하려면 6 .... 2017/05/29 3,290
692028 저요 변태일까요? 회피일까요? 6 저요 2017/05/29 2,798
692027 지갑잃어버리고 밤새 잠이안옵니다 13 kises 2017/05/29 5,383
692026 보는 사람마다 호감을 표시하면... 3 공주? 2017/05/29 2,165
692025 부산 신혼부부는 어디갔을까요....흠... 4 .. 2017/05/29 4,712