82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

중년 남자 뱃살빼기에는 어떤 운동이 좋아요?

질문 조회수 : 2,559
작성일 : 2017-05-23 17:33:20
40대 남편이 하체는 날씬한데 배만 나왔어요. 

윗몸일으키기는 도움 안되고 허리에 무리간다하고 뱃살빼기엔 뭐가 제일 좋은가요? 프랭크인가요
IP : 59.12.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라가
    '17.5.23 5:37 PM (14.45.xxx.221)

    걷기운동이라고 하던데요~~

  • 2. 당연히
    '17.5.23 5:41 PM (58.226.xxx.246)

    걷기죠...
    저녁 소식하면서요.

  • 3.
    '17.5.23 6:14 PM (223.38.xxx.225)

    운동 필요없고
    소식
    야식,술 금지

  • 4. ..
    '17.5.23 6:51 PM (124.111.xxx.201)

    프랭크가 최고.
    제대로 된 자세로 안하면 이것도 허리 망가집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
694589 핸폰 사진에 글씨 적는법? 6 궁금맘 2017/06/05 1,144
694588 가벽으로 방하나를 만들면 3 ㅇㅇ 2017/06/05 1,323
694587 이낙연 가면설.gif 8 ㅇㅇ 2017/06/05 4,384
694586 NH투자에서 문자가 왔는데요;; 3 =_= 2017/06/05 1,224
694585 대전여행 감사합니다. 1 영남이 2017/06/05 801
694584 영어 문의 드려요. 6 다누림 2017/06/05 739
694583 24평에 10평짜리 벽걸이 에어컨? 7 결정장애 2017/06/05 2,406
694582 티비에 나오는 정기후원 불우이웃 2017/06/05 304
694581 서울,수도권대 72% 수능 절대평가 반대 10 mmmmmm.. 2017/06/05 1,778
694580 한 학생때문에 너무 힘드네요 10 .. 2017/06/05 5,418
694579 사드 보고 누락, 국민에게 보고 안 했다는 것 2 반역항명사태.. 2017/06/05 647
694578 빨래 건조기 추천 좀 부탁드려요 3 ㅇㅇ 2017/06/05 1,337
694577 냉동후 녹은 오디는 3 ,,, 2017/06/05 793
694576 가슴이 막혔는데 어찌 뚫나요? 22 홧병 2017/06/05 3,975
694575 MBN 김주하 22 리니모 2017/06/05 5,948
694574 강경화 후보는 한일위안부합의 문제를 풀어낼 최적임자 '뛰어난 능.. 4 외교적 역량.. 2017/06/05 785
694573 여자는 친정복이 70프로는 되는듯요,, 46 ㅡㅡ 2017/06/05 16,989
694572 자산관리사와 펀드매니저가 다르나요? 3 his 2017/06/05 1,532
694571 요거트기계에 24시간 둬서 너무 신 요거트 2 ㄱㄱㄱ 2017/06/05 928
694570 유시민씨 딸 (유수진)양은 뭐하나요? 40 .. 2017/06/05 27,883
694569 이 것 아셨던 분 솔직히 계신가요? 샬랄라 2017/06/05 792
694568 가이 도시오 "명성황후 시해범들, 자금줄 조사할 것&q.. 2 을미사변12.. 2017/06/05 792
694567 나이를 먹으니 스트레스에 약해지네요 4 허무 2017/06/05 1,868
694566 프로듀스 시즌2 넘 잼나요^^ 17 또릿또릿 2017/06/05 2,282
694565 카톡에서 1 00 2017/06/05 563