자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루 세끼 다 드시나요?
1. ..
'17.5.21 5:24 PM (175.223.xxx.94)제가 30대중반이고 원글님과 체형 비슷한데
불과 1-2주전까지 세끼다 배불리 먹고 간식 과자 한봉지씩 멕어도 아침이면 몸무게가 다 비어있었거든요
근데 갑자기 먹는대로 살이 쪄요. 1kg가 늘어서 안빠지네요ㅜ
변비까지 생기고요. 생리도 끝났고 임신도 아닌데 말이죠. 이제 두끼만 먹어야되나봐요.
나잇살이 갑자기 왔다보다싶네요.2. fff
'17.5.21 5:54 PM (175.223.xxx.203) - 삭제된댓글저는 아침엔 음식이 목에 넘어가지도 않아요
평생 두끼만 먹는데 ..나이들수록 살이 점점 찌고있어서 ...
앞으론 점심 한끼 먹고 저녁은 방울토마토 이런걸로 간단히 해결할까 생각중이요 ...3. ...
'17.5.21 6:02 PM (221.151.xxx.109)요즘은 영양상태가 좋아져서 꼭 세끼 안먹어도 된대요
4. ...
'17.5.21 6:05 PM (220.75.xxx.29)저요. 꼭 배부르게 안 먹어도 다른 사람들 보다 소화가 오래 걸리는지 다음 끼니때에도 배가 비워지지가 않아요. 아침 8-9시에 먹고나면 오후 3-4시 되어야 공간이 생겼다는 느낌이 와요. 회사 다녔으면 배꼽시계가 전혀 안 맞는거죠...
5. ...
'17.5.21 6:13 PM (211.58.xxx.167)오늘 선식 한잔 마셨어요.
6. ...
'17.5.21 6:13 PM (211.58.xxx.167)회사에선 점심 굶어요. 아침에는 선식 한잔. 저녁에는 고구마 반개... 다이어트 중이네요.
7. ㅇ
'17.5.21 6:20 PM (116.125.xxx.180)세끼 다 먹었더니 음~청 쪘어요
맛있는거로만 세끼 먹어서 ~
학생때 기숙사살땐 3끼먹어도 말랐는데
참 희안해요
집에서 제 손으로 밥해먹으면서 세끼 다 먹고
했더니 살 완전 찌더라구요
집순이 전업은 하루 한끼만 먹어야하나봐요8. ...
'17.5.21 6:31 PM (1.246.xxx.75)40살 하루 세끼 다 먹으면 살 엄청찌고 밥먹고 서너시간후에 배고프지도 않아요
9. ㅇㅇ
'17.5.21 6:37 PM (211.36.xxx.36)다먹어요 한끼라도안먹음 허전해서 ᆢ
10. 저는
'17.5.21 6:48 PM (1.234.xxx.114)한끼반정도 먹어요
진짜 유지만되더군요
3끼다먹음 백퍼찔듯11. ...
'17.5.21 7:01 PM (114.204.xxx.212)저도 하루 한두끼 배 고프면 좀 먹었는데 나이드니 그게 안좋더라고요
가능한 조금씩 세끼 먹으려고 애써요 끼니마다 정량의 1/3 이나 1/2 정도 로요12. 고딩맘
'17.5.21 8:20 PM (183.96.xxx.241)세 끼 다 먹는데 양은 좀 줄었어요 걷기라도 해줘야 소화가 잘 되요
13. 저는
'17.5.21 8:25 PM (175.223.xxx.123)저는 아침엔 한끼는 주스류 마시고요
점심 저녁 중 ..
한끼는 푸짐하게 또 한끼는 간략하게(?) 먹어요
40대인데 몸무게 40키로후반 유지됩니다.14. 40대
'17.5.21 9:21 PM (211.107.xxx.110)30대까진 하루 두끼먹으면 몸무게 유지되고 충분했는데, 40대되니까 두까도 버거워서 아침 저녁은 과일 요거트로 대충때우고 점심정도만 한끼 제대로 먹는데 몸무게가 예전보다 많이 나가네요.ㅠㅠ
하루 한두끼만 먹고 미친듯이 운동해야할것 같아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
693517 | 어떤신문을 볼까요? 2 | 문짱 | 2017/06/02 | 346 |
693516 | 2인가족, 저렴하게 장 보는 노하우좀 알려주세요.. 11 | 도와주세용 | 2017/06/02 | 2,041 |
693515 | (펌) 김상조교수 제자의 글 2 | Jade | 2017/06/02 | 1,082 |
693514 | [펌] 여초카페 상황 14 | 싸이렌 | 2017/06/02 | 4,190 |
693513 | 아빠가 대통령이라는건 어떤걸까요 14 | ㅇㅇ | 2017/06/02 | 2,506 |
693512 | 새로 산 블라우스가 6 | 덧 | 2017/06/02 | 1,391 |
693511 | [단독] 재벌 덩치 클수록, 세금부담 더 작아졌다 1 | xhzm | 2017/06/02 | 496 |
693510 | 가계부 어떤거 사용하세요? 7 | 정리 | 2017/06/02 | 1,019 |
693509 | 남자애들 안전하게 노는 법이 교과과정이었으면....ㅠ.ㅠ 10 | ..... | 2017/06/02 | 1,045 |
693508 | 국민이다! 빠가 아니다...지방지가 차라리 한경오 보다 백배 낫.. 6 | 한경오 간판.. | 2017/06/02 | 581 |
693507 | 커피가넘맛있어서 집에서 드립했는데 15 | ᆢ | 2017/06/02 | 3,053 |
693506 | [단독] 4대강 16개보 물 6.4억톤, 가뭄 때 단 한방울도 .. 5 | 참맛 | 2017/06/02 | 1,755 |
693505 | 드림콘서트 진행시간이 얼마나 되나요? 5 | ... | 2017/06/02 | 1,051 |
693504 | sm7 & k7 중 어떤게 좋을까요? 9 | 차선택 | 2017/06/02 | 1,332 |
693503 | 택배수거는 택배 배달 한다음에 하는거죠? 2 | mm | 2017/06/02 | 440 |
693502 | 문재인은 공약에 연연하지 마라 12 | 길벗1 | 2017/06/02 | 1,526 |
693501 | 학교 엄마들 모임 6 | ... | 2017/06/02 | 3,445 |
693500 | 생활의 팁 4 | 오호 | 2017/06/02 | 2,294 |
693499 | 문대통령 국정지지도 85% 더불어 민주당 56% 25 | 무무 | 2017/06/02 | 2,036 |
693498 | 국정농단 부역당, 자유한국당은 반성하고 민심에 복종하라! 8 | 무엇이 국민.. | 2017/06/02 | 589 |
693497 | 김서형 칸 9 | .... | 2017/06/02 | 3,359 |
693496 | 영업마감 시간 5분전에 빗자루 청소는 9 | 마미 | 2017/06/02 | 1,315 |
693495 | 영화 겟아웃 보신 분 어때요? 41 | 카키 | 2017/06/02 | 4,708 |
693494 | 욕실 인테리어 하실 때 꼭 체크하세요 7 | ... | 2017/06/02 | 3,492 |
693493 | 약사 .. 전망과 제 나이 17 | 상담 | 2017/06/02 | 5,476 |