82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

털어놓고 위로받고싶은데 현실은 그렇지않자나요?

마음수련 조회수 : 1,103
작성일 : 2017-05-19 15:41:35

그럴때는 어떻게 마음 다스리시나요

사실은.. 친구들한테 전화로 많이 그렇게 해왔는데...

나이들고보니 그렇게 해줄사람도 없고

저도 스스로 이런 마음을 다스리고 싶거든요..

뭔가 억울하고 피해자 모드로 바뀔때..

마음다스리는 법 공유해주세요


IP : 211.114.xxx.140
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지나다가
    '17.5.19 3:46 PM (125.190.xxx.227) - 삭제된댓글

    법륜스님 즉문즉설 또는 혜민스님책을 읽어보세요
    읽기 어렵지 않아요 마음이 편안해지는데 조금은 도움될것 같네요 사람에게 진정한 위로를 받는게 요즘 사회에서는 힘든것 같아요

  • 2. ..
    '17.5.19 3:46 PM (182.226.xxx.163)

    화제를 돌려 다른일에 빠져보세요..재밌는 혹은 마음에 위로가되는 책을읽거나..좋아하는 드라마..저는 영드 미드 중드 일드 긴~~~거 며칠동안 푹빠져서봅니다.. 며칠그러고나면 힘든마음이 많이 희석되더라구요..

  • 3.
    '17.5.19 3:49 PM (211.114.xxx.77)

    운동. 술. 독서. 티비. 등등.
    완벽한 해결 방법은 없는것 같아요. 조금씩 다스리면서 시간이 지나기를 기다리는거.

  • 4. ,,
    '17.5.19 3:52 PM (211.178.xxx.205)

    친구한테 지속적으로 한풀이하다보니 친구가 떨어져나가더라고요. 그런말 계속들으니 스트레스받는대나요 ㅎㅎ 친한친구였는데 그뒤로 충격받아 이젠 그 누구에게도 한풀이 안합니다. 형제자매 말고는요.
    아무리 친한친구라 해도. 남이더라구요.

  • 5. 여기
    '17.5.19 3:53 PM (125.177.xxx.200)

    익명 게시판이 있짆아요.
    친구들한테 치부 다 말하기도 그렇고.....삭히다삭히다 여기에 털어놓을때도 있죠

  • 6. ...
    '17.5.19 3:56 PM (211.178.xxx.205)

    그 친구. 시간 좀 지나니 다시 친한척 연락오는데.
    에전같지 않더라고요. 그 친구에 대한 마음이.
    그래서 겉으론 친한척 대하고 보고싶다 말은 해주는데.
    에전처럼 내 상황. 속얘기 다 안털어놔요. 솔직히 정이 많이 떨어졌어요

  • 7. 저는 음악과 잠
    '17.5.19 4:05 PM (211.38.xxx.181) - 삭제된댓글

    힘들때 이 두가지에서 크게 위로를 받습니다. 애완동물도 키우고 싶지만... 엄두가 나질 않네요..

  • 8. 익게는
    '17.5.19 4:06 PM (211.38.xxx.181) - 삭제된댓글

    댓글로 상처받는 일들이 많아서 사실 위로보단 조언듣고 싶어 올릴때가 많아 솔직히 원글님께는 비추입니다.

  • 9. 셀프
    '17.5.19 4:51 PM (1.219.xxx.134)

    해결을 권해드려요전 절위해사는게 위로되더라구요
    먹고싶은거먹고 예쁘게단장해주고 좋아하는거하면 긍정적에너지가쌓이고 남편과여행가면 가장크게힐링되요 네일마사지도넘좋구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
691709 ytn 보고 있는데 화나네요. 5 2017/05/27 2,198
691708 시부모님께 돈빌려도 20 아 에 이 2017/05/27 4,267
691707 얼마전 연대 컴공. 취업 서류 넣은거 다 떨어진다는 댓글 사실인.. 2 .. 2017/05/27 3,058
691706 강원국 작가 강연 들으니 울컥하네요 2 대통령의 글.. 2017/05/27 1,499
691705 교육논평)수시모집은 축소되어야 한다 3 이유 2017/05/27 836
691704 일본여행때 사오면 좋은 것에 뭐가 있나요? 34 ㅎㅎ 2017/05/27 5,640
691703 홍삼정 초등학생 먹여도 될까요? 3 2017/05/27 1,751
691702 송중기 백억대 주택 구입한거 보니 돈복이란게 있는건가 21 ... 2017/05/27 18,436
691701 노무현입니다를 보긴 봤는데... 글쎄요... 72 ㅁㅇㄴㄹ 2017/05/27 5,958
691700 유모차 2주 정도 대여 어디서 할수 있어요? 3 급질 2017/05/27 761
691699 어디서 또 이런 걸 주워와서... 고딩맘 2017/05/27 683
691698 6살아들이요 ..교육방법이 있을까요 6 2017/05/27 1,300
691697 박 전 대통령도, 총리실도 안 썼다는 '35억 특수활동비' 8 도둑!잡아라.. 2017/05/27 3,257
691696 한쪽어깨가 너무결리고 뻐근하고 양쪽어깨가 불균형인데 어떤방법이 .. 3 아이린뚱둥 2017/05/27 1,305
691695 어제 새우가루 넣은 파김치 후기 5 새벽에 발동.. 2017/05/27 3,503
691694 ttimeis2000@네이버 쓰시는 82쿡 선생님 1 사주 2017/05/27 1,148
691693 제가 예민한걸까요? 11 맘이힘들어요.. 2017/05/27 2,353
691692 한겨레와 경향이 문재인을 혐오하는 이유/펌 4 동감 2017/05/27 2,067
691691 온탕과 열탕 사이. 노짱과 이니 사이 2 사람 사는 .. 2017/05/27 496
691690 고양이 배변 질문 3 보름달 2017/05/27 633
691689 2017 세계 치안 순위 1 dd 2017/05/27 1,911
691688 제대로 노는법 뭐라고 생각하세요? 어떻게 해야 제대로 노는걸까여.. 3 아이린뚱둥 2017/05/27 812
691687 나이키매장 운영하려면 돈엄청 많아야겠죠? 4 롤러코스터 2017/05/27 3,254
691686 안철수 와 이언주는... 7 대선 때로 .. 2017/05/27 2,663
691685 인사들 위장전입 쉽게 정리 (펌 ) 4 강추합니다... 2017/05/27 1,588