상추쌈에 어울리는 반찬

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작은 텃밭을 합니다. 

상추씨를 뿌렸더니 상추가 풍성해요 

요즘 밭에서 상추를 솎아 가져와 제가만든 참치고추장에 싸서 먹으니 너무 맛있어요 

무한정 들어가요~ 

상추가 정말 야들야들야들 ~

저랑 딸은 다이어트 중이라 밤에는 닭가슴살에 샐러드를 먹습니다. 

남편은 일반식을 먹구요 

일요일에는 남편을 위한 국, 반찬 두세가지 정도 만들어 놓는데..

요즘 밭에서 풍성하게 따올수 있는 상추쌈 먹을때 같이 먹을

일주일정도 오래두고 먹을수 있는 반찬 추천바랍니다. 

제가 해놓은 반찬은 오징어채, 멸치볶음 정도입니다. 

쌈장은 백종원레시피에 고기고추장볶음 대신 집에있는 참치고추장볶음을 만들어 놓았구요~

[ᆢ]

생고등어 찜이요
상추에 밥놓고 고추장 넣고 고등어 먹으면 죽음이예요

[나물]

상추가 많으면 살짝 데쳐
양념 살짝 조물조물 나물도 좋구요.
생채 겉절이도 좋지요.

[저도]

백종원 레시피 보고 참치쌈장 만들어서 양배추 살짝 찌고 텃밭에서 어린 상추랑 먹었는데 맛있었어요.
그것만으로도 저는 맛있었는데 간이 세지 않은 맑은 국 종류랑 먹으니 더 좋았어요.
상추쌈만 먹으면 좀 뻑뻑한 감이 있어서요.

[ㅇㅇ]

- 양념장이랑 상추 찢어 넣어 묵무침
- 골뱅이 통조림에 상추 찢어넣고 골뱅이 초무침
- 된장찌개에 상추 넣어서 샤브샤브처럼 먹어도 맛있어요.

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아~ 요즘 밭에서 뜯은 어린상추 너무 맛있어요
다이어트해야 하는데 큰일이예요^^
전 요즘 피티에 식단조절중이라
닭가슴살 썰어서 참치 고추장 살짝넣고 어린상추 겹쳐서 먹고 있어요~

[저두요]

텃밭에서 뜯은 상추와 마트에서 사온 상추 남은거 2가지 먹었는데 비교불가네요. 점심때니 또 몇개 뜯어와야겠어요.