운동 하고 나면 너무 잠이 오는데 원래 그런가요?
작성일 : 2017-05-17 16:15:58
2350305
피티 받고 유산소 조금 하고 집에 오면 너무 잠이 오는데
원래 그런가요?
피티 무리하지 않게 힘들지 않게 합니다...
무산소 조금이랑 런닝 조금 하는데 집에 오면 스르륵 잠이 오네요
밤에 잠도 충분히 자는데
IP : 203.226.xxx.130
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아직
'17.5.17 4:17 PM
(223.62.xxx.200)
체력이 안생겨서 그래요 체력길러지면 괜찮아집니다
2. 자연스런
'17.5.17 4:21 PM
(110.70.xxx.56)
현상이에요 몸에서 무리 했다는 반응인데 계속 운동하면 괜찮아져요
3. 000
'17.5.17 4:33 PM
(115.91.xxx.6)
운동후 2시간은 잠 안오는거 아니여요?
4. 원래
'17.5.17 5:45 PM
(220.83.xxx.188)
그런거 당연해요.
몸이 적응하면 괜찮아져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
691884 |
6세 남아의 친구문제 9 |
원글 |
2017/05/28 |
2,350 |
691883 |
솔직히 부동산 관련해서는 속상해요 52 |
... |
2017/05/28 |
13,110 |
691882 |
소금물로 담은 오이장아찌와 물안넣은 오이장아찌 어느것이.. 2 |
오이장아찌 |
2017/05/28 |
1,509 |
691881 |
고등 상위권 학생들은 엄마 잔소리 없어도 스스로 공부하는 애들이.. 15 |
질문 |
2017/05/28 |
4,226 |
691880 |
질문이 있는데 엠비정권때 자사고 5 |
ㅇㅇ |
2017/05/28 |
561 |
691879 |
답답함에 글 올려봅니다. 2 |
고2맘 |
2017/05/28 |
490 |
691878 |
아기랑 같이 주말에 외출할곳 어디가 좋을까요? 1 |
초보엄마 |
2017/05/28 |
400 |
691877 |
순진한 서민 |
개미 |
2017/05/28 |
492 |
691876 |
그알 ..누가범인일까요? -인터뷰한 사람 중 하나라는데 6 |
^^* |
2017/05/28 |
3,709 |
691875 |
요양병원 3개월차신데요. 매일 오길 원하세요 9 |
... |
2017/05/28 |
5,755 |
691874 |
문재인이 김영란법 손본다. 이 가짜뉴스 계속 올리는 사람. 2 |
richwo.. |
2017/05/28 |
971 |
691873 |
이사람 황수경아나 남편맞나요 5 |
ㄱㄴㄷ |
2017/05/28 |
4,460 |
691872 |
고위공직자 임명 기준안 2 |
큰 그림 |
2017/05/28 |
496 |
691871 |
질투심하고 욕심많은 사람과는 절대 친구하지말라는ᆢ 7 |
삶의진리 |
2017/05/28 |
6,779 |
691870 |
끌올 (국회의원 위장전입 전수조사 여론형성) 서명해 주세요 2 |
,,, |
2017/05/28 |
527 |
691869 |
네스프*소 TV 광고에 나오는 여자 이름 4 |
궁금 |
2017/05/28 |
1,005 |
691868 |
이 글이 작곡가 김형석 씨가 쓴 글 맞나요? 6 |
. |
2017/05/28 |
1,976 |
691867 |
나꼼수에 정우택에 관한 썰..... 2 |
웁스 |
2017/05/28 |
2,381 |
691866 |
서훈 국정원장후보 "임명즉시 댓글사건 조사 ".. 24 |
.... |
2017/05/28 |
2,720 |
691865 |
아무래도 퇴직결단하려고해요 4 |
존재 |
2017/05/28 |
1,822 |
691864 |
자식에게 어릴때부터 읽게하고 듣게하고보게하고싶은것 무엇인가요??.. 4 |
아이린뚱둥 |
2017/05/28 |
1,327 |
691863 |
옆집에서 여자가 소리치는 소리 듣고 신고했어요 4 |
.. |
2017/05/28 |
3,556 |
691862 |
두돌아기 하루종일 먹을거 달라 그래서 힘들어요 6 |
힘들어요 |
2017/05/28 |
2,573 |
691861 |
ㅇㅇㅈ 불륜상대사진 어디있어요 3 |
^^* |
2017/05/28 |
8,816 |
691860 |
물 안 넣는 오이지 담갔는데요. 걱정되네요 7 |
오이지 좋아.. |
2017/05/28 |
2,150 |