손톱길이 유지 방법

[손톱길고 싶어요]

여기에 올리면 혹시 답을 얻을 수 있을까해서 질문을 드립니다.
제가 손톱을 길러서  예쁘게 다듬고 싶은데 이제  길었다하면 몇달 못가고 한쪽이 금이 가거나 일하다가 우연히 손톱 반쪽이 꾾어지는데 어떻게 하면 어느정도 손톱을 긴 상태로 유지할 수 있다요.  단백질이 부족하거나 어떤 영향이 부족해서 생각해서 단백질도 섭취하는데 그런 이유는 아닌것같은데 저와 같은 경험을 해서 지금은 원하는 손톱길이를 유지하고 있는 분이 있다는 그런 경험을 저에게 나누어주세요.  제가 한국에 오랫동안 살지 않은 관계로 한글로 글을 쓰러니 좀 어색하네요.
감사합니다.

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손톱에 바르는 손톱영양제 있어요.
매니큐어샵에 있을거예요.

[저도]

절대 못 길러요
젤 네일 계속하는 수밖에 방법이...
물론 손톱이 얇아지긴하지만....
그것도 방법이더라구요

[나나]

비오틴, 비타민 b군의 영양제 챙겨드세요
미국이시면 아이허브에서 파는 맥시헤어드셔보세요
효과 백퍼거든요
지금 한국으로는 통관이 안되네요ㅠㅠ

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머리글은 어떠세요, 탈모가 있다던지 머리결도 않좋아졌다면 콜라겐 드세요
젤로, 돼지족 이런걸로 드셔도 좋은데.. 먹기 번거로우면 콜라겐 캡슐 아마존에서
구입해서 드세요 한달만 먹으면 손톱 튼튼해져요

[ㅇㅇ]

네일샵에서 실크로 부러진거 연장해주기도 해요. 손톱끼리 위에 붙여서 이어주는 개념이예요