사우나 효능 알려주세요
건식사우나와 습식사우나가 있는데 어떤차이가 있나요
냉온욕 하면 굳이 사우나 까지 할필요 없지요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사우나의 효능이 궁금합니다
궁금 조회수 : 2,879
작성일 : 2017-05-14 13:07:58
IP : 175.223.xxx.235
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 사우나
'17.5.14 1:20 PM (183.104.xxx.144)사우나는 건강하게 해야 하는 데
목욕탕 달목욕 끊어서 오전에는 목욕탕에서 계모임 하듯
커피니 온갖 음료 집에서 들고 와서는 사우나에서 살 듯
하시는 분들은 오히려 안 좋고 (피부 건조 머리카락 건조등)
1주일에 한 두번 가볍게 하고
냉온욕 하면 노페물도 제거 되고 피부도 좋아 지는 듯 해요2. 88
'17.5.14 1:29 PM (211.212.xxx.250)저는 사우나찬양하는사람인데요
일단 사우나하는사람들보면 피부가 탱탱하니 좋구요..
그리고 전 몸이 차워서 혈액순환을 위해 사우나를 하는데
하면 좋더라구요..
그리고 온탕에 들어가서 반신욕만 합니다.
엉덩이까지 물에 들어가지않고
허벅지까지만 오도록 온탕에들어가는데
무릎이 안좋은데 이완이 되어서 편합니다..
근데 자주는 못가고 일주일에 한번씩가서
4시간정도 하다가 옵니다3. ..
'17.5.14 1:36 PM (223.62.xxx.174) - 삭제된댓글가면 좋은데 사우나가 먼것도 아니고
코앞인데도 가기까지 귀찮아하는 1인
문제 있는거죠 ㅠ4. 누구냐넌
'17.5.14 1:37 PM (211.227.xxx.83)건식사우나는 갑갑해서 싫고 습식가서 몇분씩 앉아있다 반복하는데요 저는 너무좋아요 몸도가뿐해지고
제가 서서일하는직업이라 다리가 넘 피곤한데 반식욕이
좋더라구요 일주일에 한번은 가면 개운하고 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
701890 | 런닝맨은 뭐하는 프로인가요??? 15 | ㅇㅇ | 2017/06/25 | 2,968 |
701889 | 극중 김희선 남편 캐릭터 귀엽지않아요? 20 | ㅇ | 2017/06/25 | 4,235 |
701888 | 기말고사날짜 모르는 중2 21 | 나무 | 2017/06/25 | 2,510 |
701887 | 남자도 볼살이랑 턱살이 외모에 영향을 많이 주나요? 8 | 너의이름은 | 2017/06/25 | 4,113 |
701886 | 대학생애들 몇시에 일어나나요?? 8 | 속풀이 | 2017/06/25 | 1,727 |
701885 | 아기 맡길 곳 없으면 사직이 답일까요? 35 | ㅇㅇ | 2017/06/25 | 5,832 |
701884 | 잘생긴남자 뽑는 대회는 없나요? 8 | ... | 2017/06/25 | 1,687 |
701883 | 고추장아찌 오래된거 먹어도 되나요? 1 | 장아찌 | 2017/06/25 | 951 |
701882 | 냉장고 채우기 5 | *** | 2017/06/25 | 1,866 |
701881 | 옷입는거 가지고 지적질 당하는거 어떻게 봐야되죠? 17 | .. | 2017/06/25 | 4,752 |
701880 | 법관들 전관예우는 다되면서 왜 송영무를 까요? 8 | ... | 2017/06/25 | 762 |
701879 | 7일간 유럽여행에 28인치 캐리어 클까요? 6 | 고민 | 2017/06/25 | 3,740 |
701878 | 송영무는 버리는 카드 12 | ㅁㄴㅁ | 2017/06/25 | 1,741 |
701877 | 과외중개 사이트 괜찮은 곳 추천 좀 해주세요 6 | ㅠㅠ | 2017/06/25 | 1,425 |
701876 | 단유 어떻게 해야하죠? 2 | ㅠ | 2017/06/25 | 713 |
701875 | 뭔가에 홀린 듯 쇼핑 잘못 한 경우 있으신가요? 3 | 홀릴 듯 ㅠ.. | 2017/06/25 | 1,431 |
701874 | 편찮으신 시어머니 모시고 여행갈 곳(당일치기) 3 | 시모나 | 2017/06/25 | 1,165 |
701873 | 윗집에서 베란다 밖으로 물을 뿌리는데요 9 | 흠 | 2017/06/25 | 5,287 |
701872 | 비다운 비가 오네요(서대문구) 3 | .. | 2017/06/25 | 977 |
701871 | 오늘 같이 비가 조금씩 오는 후텁지근한 날 밖에서 나는 냄새 5 | .... | 2017/06/25 | 1,005 |
701870 | 샤브용 소고기가 많아요 뭘 해야할지 8 | 밥 | 2017/06/25 | 1,290 |
701869 | 초록마을 올리브오일 쓰시는분! | _ | 2017/06/25 | 736 |
701868 | 안면마비 4 | 대상포진 | 2017/06/25 | 1,339 |
701867 | 학생이 매번 자기 엄마한테 전화해달래요ㅠ 3 | ... | 2017/06/25 | 2,141 |
701866 | 나의 가면 1 | 가식맘 | 2017/06/25 | 635 |